공주백제 마라톤 대회 참여작년 9월와이프와 꾸준히 트레드밀만 달리다 처음으로 하프 마라톤 참여해 봤습니다. … 와이프는 역대 첫 하프마라톤인데 아주 잘 달린것 같네요 1시간 30분대로 들어 왔으면 좋았을텐데 저도 첫 대회니 다음 대회에 나가게 되면 기록 갱신을 위해 남겨 두기로 마음 먹었네요
세계 7대 마라톤작년 9월
공주백제마라톤 풀코스 3:29 달성작년 9월지난 4개월 간 양재천도 뛰고 산도 뛰고 하프 대회도 나가고 풀대회도 나가고 그 모든 달리기의 모음집은 오늘 이 대회를 목표로 삼으면서 시작되었습니다. 유투브로 여러가지 훈련법, 식단, 테이퍼링 등 전혀 알지 못했던 것들을 배워가며 처음 장거리훈련 시작할 때 서브4도 제대로 못하는 수준이었는데 서서히 지구력이 올라오는 것을 보며 쾌감도 느껴지고 행복한 시간들이었습니다. 그리고 2주전 하프대회에서 1:35를 하고도 크게 지치지 않았던 제 모습을 보며 어쩌면 오늘 3:30을 할 수도 있겠단 생각을 처음 했던 것 같습니다. 레이스 내내 비가 왔고 특히 중반 넘으면서 폭우가 되어 에이틴을 연신 외치며 뛰었고 목표달성은 어렵겠단 생각을 했습니다. 그런데 어찌어찌 결승선을 통과하니 해냈네요.. 제가 무슨 운동선수도 아니고 기록이 뭐가 중요하겠느냐만 이게 뭐라고 굉장히 기뻤습니다. 중년의 나이가 되며 사실 내가 이룬 것이 그렇게 많지 않아보일 때가 많습니다. 회사에서는 중간 관리자로 위아래로 치이고 매번 깨지고요. 작은 목표였지만 어쩌면 마음 먹은대로 되는 게 지금의 저에겐 이것 밖에 없어서 그렇게 기뻤던 것 같기도 하네요. 잡설이 주절 주절 많았네요. 오늘 대회 나가셨던 불페너 분들 빗속에서 고생 많으셨습니다. 남은 휴일 잘 보내십시오 저의 펀런은 앞으로도 계속될거여요
오늘자 인생 첫 하프마라톤.jpg작년 9월몇년간 5k씩 주말에만 뛰다가 올해부터 10k씩 뛰면서, 하프 마라톤을 도전해볼까하고 신청했는데, 드뎌 오늘이 왔습니다. … 첫 하프마라톤이라서 이것저것 정보를 얻고, 비가 예보되있어 우비도 하나 장만해서 대회장에 갔는데, 우중런임에도 불구하고 무지 많은 러너들이 계셨습니다.- 비 와도 마라톤 대회는 정상 운영이죠???작년 9월오늘 최악이겠네요 ㅠㅠ 비가 많이 오는데 안타깝네요
머리에 파인애플을 올리고 마라톤 뛰기작년 9월마라톤도 보통이 아닌데 균형감각까지!!- 황영조와 이봉주는 성격 극과극이네요작년 9월 황영조는 내가낸데 스타일이고 할말있으면 꼭 해야하는 직설적인 스타일 유튭 나오는거 보면 동호인이 무슨 장비빨이니 이러면서 대차게 까고 마라톤 하는 후배들한테도 대놓고 직설적으로
- 돈많은 할아재의 삶인데 인생은 이리 살아야 하는듯 ㅋㅋ작년 9월마시는만큼 마라톤같은 운동도 자주해주고 무엇보다 산해진미 다 찾아다니며 쳐묵하고 다니심.. 본인피셜도 마실땐 마시고 운동할때 운동해주고.. 무엇보다 좋은거 많이 먹어야 한다고
- 하아... 전력질주 4개월째인데...작년 9월전력질주로 마라톤 뛰기.... 쉽지 않네요. 15개월 뒤에 완전히 원하는 목표에 골인 하고 행복한 맥주 한잔 마시면서 클량에 글 하나 남기길 기원 합니다.
- 무쇠소녀단3은 뭘로 할까요?작년 9월마라톤?
- 파인애플 머리에 얹은 상태로 마라톤 완주작년 9월주인공은 68세 모쉐 레더피엔(Moshe Lederfien)으로, 아무 장치도 없이 맨머리 위에 파인애플을 올린 채 결승선을 통과했다. 기록은 5시간 4분 25초였다. 🍍 🏃♂️
- 마라톤 대회 레전드.jpg작년 9월,. 68세 노익장 ㄷㄷㄷ,
- [단독]김민석, 월성본부 ‘조롱 현수막’에 민정팀 급파…'MZ 직원이…' 황당 해명작년 9월" 이번 벚꽃 마라톤 때 월성 본부가 무료로 주는 국수도 맛있게 먹었잖아 " " 5년 동안 월성 원자력본부가 경주시 지방세로 2190억을 냈다지요 " 지난 15일 경북 경주에 위치한
- 케냐 10km 마라톤 기록 .gif작년 9월
- 서울에서 열린 최악의 마라톤 대회작년 9월친환경을 표방하는 어스 마라톤대회인데 관리하는 사람이 별로 없네요 요새는 아니지만 코로나 전까지는 종종 마라톤 대회에 나갔는데 이렇게 엉망인 경우는 처음 봅니다 예산부족 때문일 수도
- 마라톤이 취미라는 91세할머니작년 9월
- '무슨 도떼기 시장도 아니고' "올해 최악의 마라톤" 폭발작년 9월머니 머니..
- 마라톤 대회라는 거 엉망이군요 ㅎㅎ작년 9월Video 태그를 지원하지 않는 브라우저입니다. 어차피 나갈 실력도 주변머리도 없지만 저 대회도 그렇고 싼리오도 그렇고 아주 개판이네요? ㅎㅎㅎㅎ 수 만 원 써서 빡씨게 예매경쟁 해서 출전한 이벤트가 저러면 진짜 너무 서터레스 받을 거 같네요 ㅎㅎㅎ
- 해리 스타일스 마라톤 풀코스 기록작년 9월베를린 마라톤 풀코스 42.195km 2시간 59분 13초 기록했다고 함 도쿄 마라톤에선 3시간 24분 7초였음
욕하기에 너무 애매한 병역이 싫어 국적 포기했던 가수작년 9월션이 베르린 마라톤대회를 마치고 손기정님의 동상에 서서 완주 인증을 했습니다. 션은 동립유공자 주택개선 사업을 하고 있고 루게릭 전문병원을 설립하기도 했습니다.
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