cozo | 검색

"KM"에 대한 5,283개의 검색 결과

(강릉 가뭄) 전국 소방차 모여 긴급 급수‥식수공급 '마지노선'도 무너져 (2025.08.31…8월 31일 [김태희/충남 홍성소방서] "왕복 60km, 총 5회를, 300km 정도를 달려서 5회 급수를 할 예정입니다." 마을 의용소방대원들도 나와서 긴급 급수 지원을 돕습니다.
슬로우 조깅에선 포어풋 ㄷㄷㄷ8월 31일 슬로우 조깅은 포어풋으로 하라고 해서 달리기 주법을 물어봤었습니다 ㄷㄷㄷ 슬로우 조깅은 4km ~ 8km로 뛰는거라 8분~14분 페이스로 달리는거네요 ㄷㄷㄷㄷ 자세한 내용은 슬로 조깅
효녀 심청이 동상8월 31일 소설속의 인물이지만 심청이가 몸을 던졌다는 인당수는 백령도에서 12km 떨어져 있는 북한지역 장산곶인데 장산곶과 가장 가까운 남한지역이라는 이유로 백령도에서 가져다가 관광상품으로 만들었네요
5km TT하러 나가서 뜬금없이 달성한 3KM PB8월 31일 내일 비온다고해서 오늘아침에는 꼭 뛰어야겠는데 시간이없어 장거리주는 무리고 짧고 굵게 뭘 뛸까 하다가... 5km.TT에 도전하기로 했습니다. … 첫 1km는 대략 4분40초 페이스로 시작해서 후반에는 힘을 짜내서 4분20~30초 사이를 유지해보자는 큰 그림이었습니다. 정신없이 뛰다 가민을 보니 페이스가 4분 15초?? … 이대로 쭉 밀어서 5km 를 뛰자니 분명 후반에 퍼질거같고... 지금와서 속도를 다시 늦추자니 지금 얻은 추진력과 기세(?)가 아쉽고... … 그렇다면 목표를 바꿔서 3km TT로 바꿔보자! 고 레이스 도중 계획을 변경했습니다. … 두번째 1KM는 살짝 힘을 빼고 마지막 1KM에 쥐어짜내기로 뛰어보자 하고 뛰어보니 결과는 12분 50초가 나왔네요. 신발은 이번에 큰맘먹고 산 아디제로 프로4 입니다.
토요일 밤 8km 러닝8월 31일 밤에는 8km 러닝으로 마무리하였습니다. 오늘도 즐거운 일요일 보내세요!
5km 왤캐 빡세나 싶더니8월 31일 밖에 습도 90%네요
첫 5km 조깅 성공8월 31일 여름철이라 평일엔 시간도 체력도 안되서 토일 새벽에 뛰는데 40대 초보+저질체력+의지박약 쓰리콤보로 매번 2-3키로 뛰다가 gg치고 걷뛰했는데 그때는 700 속도인데도 너무 힘들더라구요ㅠ 그래서 더 느리게 조깅하니 힘들것같던 안 멈추고 5키로도 가능하네요.. 느리게 조깅해도 힘드네요ㅎㅎ 집에와서 샤워후 개운함이 참 좋습니다
인천공항이 다른 나라 대도시 공항 대비 중심지에서 먼거 맞는데 인정 안하는 댓글투성이네요8월 31일 강남역에서 인천공항까지 66km 고 차 안막혀야 60분내 주파 가능. 퇴근시간 걸리면 개노답. 일단 미국 대도시 보면, 제가 경험한 최악은 맨하탄. … 대충 중심지에서 네비찍으면 25km 임. 좀더 가까운 라구아디아 공항은 훨씬 나음. 15km 고 차 안막히면 15분도 가능. 아무튼 맨하탄이 서울보다는 나음. 보스톤: 8km. … 시카고: 오헤어까지 대충 25km 고 30분정도 걸림. 센프란 시스코: 20km 고 차 없을때 20분이면 감. 물론 막히면 1 시간 까지도 걸림. … 런던: 대략 25km 인데 이상하게 오래걸림 보통 50분은 걸림 차건 대중교통이건. 파리: 대략 30km 에 45분 정도 소요됨 차건 대중교통이건.
천안함 조작 사건과 교육장관 후보자 최교진 그리고 한심한 루틴8월 31일 국회에 제출한 최 후보자의 판결문에 따르면, 최 후보자는 2003년 10월 17일 오전 대전시 서구 탄방동에서 용문동까지 약 1km 가량 음주 운전을 하다가 경찰에 적발됐다.
츠키 10km 러닝 기록8월 31일 잘뛰네요
[TF초점] 한터·써클·KM, 3대 음악차트 뭐가 다를까8월 30일 설립 순서대로 살펴보면 1990년대 한터차트, 2010년대 써클차트(구 가온차트)가 대표적이고 2020년대 등장한 KM차트는 기존의 전통적인 방식과는 또 다른 형태로 K팝과 대중음악의 … KM차트, '팬 소통' 글로벌 트렌드를 내세운 신생 지표 2023년 등장한 KM차트는 신생 플랫폼답게 팬덤 중심으로 전환한 음악 시장에 맞춰 '팬 중심 차트'를 표방하며 차별화를 꾀했다 … 여기에 전문 심사위원단 심사와 KM차트 데이터 점수 등 객관적 지표를 더해 공정성을 강화했다.
폴란드에 있다는 마을8월 30일 도로 길이는 약 9km 정도. 모든 집이 해당 도로를 공유함.
돈바스 포크로프스크에서 우크라이나군 일단 반격에 성공8월 30일 남부전선 1200km입니다. 그 50km 밖에 안되는 요새도시 라인 뭐하러 정면돌파하나요? 그냥 우회포위시켜 스스로 걸어나오게 하면 되지. 3.
매년 8,000km를 헤엄쳐 한 사람을 찾아오는 펭귄. 왜 일까?8월 30일
천국의계단 후 트레드밀 코스8월 30일 근력운동 50분 (초보라 아마도 설렁설렁일듯ㅠ) -> 천국의 계단 8단계로 1시간 와 말잇못 체력 털리고 -> 트레드밀 속도 8km로 약 1시간 그리고 심박수.. … 트레드밀 8km면 천천히 뛰는 수준인데 앞에서 천국의계단이 한번 털어버려서 그런지 심박이 점점 높아지더니 저렇게 유지 ㅋㅋ 천국의계단 운동효과 최곱니다 진짜ㅋㅋ 넘 좋음 운동 후 김밥
우주발사체 선진국이던 우크라이나가 왜 미사일 하나 제대로 못 만드는지8월 30일 사거리 3,000km에 탄두중량 1톤이 넘는 플라밍고는 서류상으로는 강력한 위력을 자랑합니다 더욱 놀라운 것은 양산에 돌입하는 과정이 일반적으로 수년 또는 수십 년이 걸리는 것과 달리
와 밖에 비 미쳣네요8월 30일 12km 정도 운전하는데 중간중간 앞이 안보일정도로 비가와서 차량들이 멈춰 있거나 비상등 켜고 운행.. 거기만 지나면 또 멀쩡하고 ㅎㅎ 비조심하세요
빵이 맛있으면 지갑 여는데 주저 하지 않음8월 30일 집에서 3km떨어진 빵집 일부러 찾아가거나 지나갈 때 돌아 들러서 사옴 그집 모닝빵이 아트급이라 아이가 좋아함 그집 모닝빵 먹다 빠리바게트 모닝빵 먹으면 오버해서 생쌀 먹는 느낌 남
부산 서면에서 벌어진 100%실화와 사고가 발생한 이유8월 30일 이게 그걸 증명하는거다. "17km의 거리를 택시를 타서 새벽 2시에 6만원을 들이고 와서 거기서 3시간을 자고 다시 17km의 거리를 가서 아침에 학교에 등교한다."
엔진오일 3년째 안 갈았는데 자동차검사소에서 아주좋음 판정받았네요8월 30일 3년째 안 간 건 맞지만 아직 10000km를 넘지 않았습니다 물론 한 소리 하실 불페너 아재 분들에게 한 말씀 올리자면 엔진오일은 최소 1년에 한 번씩 갈아줘야한다 상식이죠 바로 … 사실 이제 곧 1만km를 넘길 시기라서 엔진오일을 갈아줘야겠다고 생각했는데 일단 육안으로는 괜찮다니 사실 엔진오일을 구매할 때 킥스파오? 가장 좋은 것으로 갈았거든요.

새 창으로 링크 열기