윤석열 축복한 목사들에게 계엄령 묻자작년 1월침묵
오바마, 여배우랑 불륜 폭로작년 1월둘다 침묵중이고 활발하게 활동하던 오바마 와이프는 잠적 중
충격) 미국 전 대통령 오바마 미국 여배우와 불륜 설 미국 인터넷 언론계 일파만파 ..작년 1월양측 다 침묵 중 오바마 와이프 두달동안 잠적해서 여러 말이 많았는데, 무슨 일이 있긴 한가봄- 미국 전 대통령 오바마 미국 여배우와 불륜설 일파만파작년 1월양측 다 침묵 중 오바마 와이프 두달동안 잠적해서 여러 말이 많았는데, 무슨 일이 있긴 한가봄
한동훈은 이재명 재판 각 보고있는걸까요?작년 1월한동훈이 지나치게 긴 침묵중인데… 이재명 2심 분위기 드러날때까지 기다리는걸까요? 얘는 왠지 이재명 무죄나거나 감형되서 선거나올 수 있게되면 대선 안나올거같습니다.
중국 BJ 시상식에서 팬들이 충격 받은 이유작년 1월더스타는 “수상 소감이 끝나자 장내엔 침묵이 흘렀다”고 전했다. 이후 소셜미디어( SNS )에서는 유총을 둘러싸고 설왕설래가 오갔다.
“본인 맞아?” 미모의 여성 BJ 시상식장 나타나자 中팬들 ‘경악’작년 1월더스타는 “수상 소감이 끝나자 장내엔 침묵이 흘렀다”고 전했다. 이후 소셜미디어(SNS)에서는 유총을 둘러싸고 설왕설래가 오갔다.
녹아내리는 만년설…“30cm 화산재” 후지산 폭발 임박?작년 1월전문가들은 “이와 같은 자연적 이상 징후들이 단독으로는 큰 의미가 아닐 수 있으나, 현재 후지산의 침묵이 길어진 점과 결합해보면 폭발 가능성을 무시할 수 없다”고 강조했다.- '조혜원♥" 이장우, 올해 결혼 선언→돌연 침묵 "울어도 되냐" [스타이슈]작년 1월이장우/사진=MBN 배우 이장우가 조혜원과의 결혼을 준비 중이라고 밝혔던 가운데 이후 결혼 얘기가 나오자 정작 침묵을 택했다. 24일 MBN, 채널S 예능 프로그램 '전현무계획2'
시장에서 설인사 하는 유영하 봤어요작년 1월외쳐야 했는데😭 대문자I 속상😭) 시장에 사람들 많은데, 일순간 정지 침묵, 그래도 저에게 욕하거나, 저한테 동조하는 사람은 없었어요.
尹 지지 김흥국, 누리꾼과 “니가 뭔데” 설전 벌이더니…무면허 운전에는 침묵작년 1월[뉴스엔 김명미 기자] 가수 김흥국이 무면허 운전으로 벌금형을 받은 사실이 뒤늦게 알려진 가운데, 그가 평소와 달리 침묵을 지키고 있다. 1월 24일 법조계에 따르면 서울중앙지법은 … 하지만 김흥국은 평소와 달리 어떠한 답댓글도 남기지 않고 침묵을 지키는 중이다. 앞서 김흥국은 해당 채널을 통해 누리꾼들과 설전을 벌인 바 있다. "박정훈 대령 무죄 나왔다.- 현재 민심 정확히 읽는방법작년 1월그렇게 많던 좌빨연예인들 sns 전부 침묵중 정치인들보다 대중들의 눈치를 더보는게 연예인임 .거의 인간측정기임. 어제 꿈에 엔두가 나타난걸 보니 좋은일이 있겠군 뾰로롱~
- '침묵의 살인자' 만성염증 줄이는 음식 중 최고는?작년 1월photo . Pixabay 만성 염증은 체중 증가, 피로, 심지어 심각한 질병으로 이어질 수 있다. 다행인 것은 올바른 음식 섭취로 염증을 개선할 수 있다는 것이다. 다음의 10가지 항염증 식품을 확인해보고, 가장 항염 효과가 뛰어난 것을 확인해보자. 1) 다크 초콜릿 다크 초콜릿(카카오 성분 최소 70%)에는 산화 스트레스와 염증을 퇴치하는 폴리페놀이 풍부하다. 또한 심장 건강을 지원하면서 설탕 갈망을 억제하는 방법이기도 하다. 단 다크 초콜릿에도 칼로리와 천연 당분이 함유되어 있으므로 적당히 섭취해야 한다. . 2) 마늘 마늘은 장내 미생물 균형을 개선하는 천연 항염증 및 항균 식품이다. 마늘은 신진대사를 지원하고 염증을 조절하는 데 도움이 될 수 있다. 3) 아보카도 아보카도는 식이섬유와 단일 불포화 지방이 풍부하여 식욕 조절, 장 건강 개선, 염증 감소에 도움이 된다. 아보카도는 체중 감량에 도움이 되지만 칼로리가 높기 때문에 수분 조절이 중요하다. 4) 엑스트라 버진 올리브 오일 지중해 식단의 필수품인 엑스트라 버진 올리브 오일에는 항염증 효과가 있는 단일 불포화 지방이 함유되어 있다. 연구에 따르면 건강에 해로운 지방을 올리브 오일로 대체하면 비만 관련 염증을 줄이고 심장 건강을 지원할 수 있다. 5) 강황 강황에는 분자 수준에서 염증을 줄이는 것으로 알려진 화합물인 커큐민이 함유되어 있다. 강황은 지방 저장 경로를 차단하고 대사 기능을 지원하여 차, 수프, 카레에 훌륭한 첨가제가 된다. 커큐민은 후추와 함께 사용하면 가장 잘 흡수된다. 6) 견과류 호두, 아몬드, 피스타치오에는 건강한 불포화 지방과 섬유질이 풍부하여 혈당 균형을 맞추고 식욕을 줄이는 데 도움이 된다. 연구에 따르면 견과류를 규칙적으로 섭취하면 식욕을 조절하고 뱃살을 낮추는 동시에 전반적인 심장 건강에도 도움이 될 수 있다고 한다. 7) 잎채소 시금치, 케일 등 녹색 잎채소는 섬유질이 풍부하고 항산화제가 풍부하며 염증 지표를 낮추는 비타민이 풍부하다. 칼로리가 낮고 영양소 밀도가 높기 때문에 과도한 칼로리를 추가하지 않고도 영양을 보충할 수 있어 체중 감량에 이상적이다. 8) 베리류 베리, 특히 블루베리, 딸기, 라즈베리에는 폴리페놀과 안토시아닌이 풍부하여 혈당을 조절하고 염증을 줄이는 데 도움이 된다. 연구에 따르면 베리는 장 건강에 미치는 역할이 강조되어 소화와 체중 감량을 지원하는 데 특히 효과적이다. 9) 기름진 생선 연어, 정어리, 고등어와 같은 지방이 많은 생선에는 염증을 유발하는 사이토카인을 억제하면서 인슐린 감수성을 개선하는 오메가 -3 지방산이 가득하다. 연구에 따르면 오메가 -3 는 뱃살을 줄이고 염증 수치를 낮추는 데 도움이 되어 생선은 장기적인 체중 관리와 대사 건강에 가장 좋은 식품 중 하나다. 10) 녹차 녹차는 염증과 싸울 뿐만 아니라 신진대사와 지방 연소를 촉진하는 강력한 카테킨 EGCG 덕분에 항염 식품 1위로 꼽힌다. 연구에 따르면 매일 4~5잔의 녹차를 적당한 운동과 함께 마시면 특히 배 주변의 체중을 크게 줄일 수 있다고 한다. 또한 혈당 조절을 개선하고 염증 지표를 줄이는 데 도움이 된다. 김경민 기자 [email protected]
- ‘여가부 폐지’를 내세운 윤 대통령을 지지했는데, 약속을 지키지 않아 철회했다. 하지만, 윤 대통령이 탄핵당하자 페미니스트들이 ‘이때다’ 싶어 뛰쳐나오는 걸 보고 그냥 있으면 안 되겠다는 생각이 들었다작년 1월국회 앞 탄핵 찬성 시위에서 드러난 20·30 여성의 결집보다 강도는 약했지만, 당시 반대 시위 대신 ‘침묵’을 택했던 것과는 확연히 대비되는 움직임이었다. 20·30 남성들은 왜
- 포켓몬 지우의 정실 취급받는 히로인.jpg작년 1월콘테스트에서 첫 패배의 충격을 겪은 빛나 이 놈은 '암튼 난 이겼으니까 내 활약이나 보셈 ㅋㅋ' 시전 그동안 수많은 패배를 겪어본 지우는 빛나의 마음을 이해하고 격려보다는 조용히 침묵하는
- "반성해야” VS “가르치려 든다”…민주 ‘지지율 하락’에 고개드는 비명계작년 1월비명계는 그동안 이 대표의 독주 체제와 친명계가 당의 주류가 되면서 숨죽인 채 침묵해왔다.
- '조혜원♥" 이장우, 올해 결혼 선언→돌연 침묵 "울어도 되냐" [스타이슈]작년 1월원본 이미지 보기이장우/사진=MBN 배우 이장우가 조혜원과의 결혼을 준비 중이라고 밝혔던 가운데 이후 결혼 얘기가 나오자 정작 침묵을 택했다. 24일 MBN, 채널S 예능 프로그램
- 또 아들 팔이? 장신영 씨, 연기로 복귀하세요 [Oh!쎈 이슈]작년 1월침묵을 지키던 장신영은 지난해 8월 SNS를 통해 “내가 주저 앉으면 안 되겠구나. 우리 아이들 내가 지켜줘야지.
- 윤석열 측, 석방 요구···구속 연장 불허 사유 ‘공수처 수사권 인정’엔 침묵작년 1월윤석열 대통령에 대한 구속기간 연장 신청을 법원이 불허하자 윤 대통령 측이 25일 윤 대통령을 즉각 석방하라고 요구했다. 하지만 그간 공수처법상 고위공직자범죄수사처(공수처)의 대통령 내란죄 수사권이 없다고 주장하던 윤 대통령 측이 ‘수사는 공수처가 하고, 검찰은 기소 여부만 판단해야 한다’는 법원의 불허 결정을 아전인수로 해석한다는 지적은 피할 수 없을 것으로 보인다. 윤 대통령 측 윤갑근 변호사는 이날 입장문을 내고 “검찰이 추가 수사나 보완 수사 등을 핑계로 수사를 계속해서는 안된다”라며 “검찰은 법원의 결정을 존중하고 즉시 대통령을 석방하라”고 밝혔다. 서울중앙지법 김석범 영장전담 부장판사는 전날 밤 10시쯤 윤 대통령 구속기간 연장 신청을 불허했다. 공수처법상 공수처가 검찰에 송부한 사건의 경우 검찰의 보완수사권 유무나 범위에 관한 명시적인 규정이 없는 상황에서, 검찰은 공수처가 요구한 공소 제기 여부만을 판단해야 할 뿐 구속기간을 연장해 수사를 계속할 이유는 없다는 것이다. 이 사건에서 공수처의 수사권을 인정한 반면 검찰의 보완수사권이 없다고 판단했다. 이에 앞서 검찰은 지난 23일 공수처로부터 윤 대통령 사건을 넘겨받은 뒤 같은 날 법원에 윤 대통령 구속기간 연장 허가를 신청했다. 검찰은 법원의 불허 결정 4시간 만인 이날 새벽 2시쯤 구속기간 연장 허가를 재신청했다. 검찰은 ‘검사는 범죄의 혐의가 있다고 사료하는 때에는 범인, 범죄사실과 증거를 수사한다’고 규정돼 있는 형사소송법 196조(검사의 수사) 1항 등을 들어 검찰에 보완수사권이 있다는 입장이다. 윤 대통령 측은 “법원이 추가 수사 및 보완 수사에 대한 근거가 없고 오히려 즉시 공소제기 여부만을 결정하라고 했음에도 검찰이 강제수사를 계속하겠다는 것은 피의자의 인권을 위법하게 제한하는 것”이라며 “수사권 조정에 대한 법의 정신마저 몰각시키는 것”이라고 주장했다. 윤 대통령 측은 과거 공수처로부터 사건을 송부받은 뒤 검찰이 보완수사를 한 전례도 “위법”이라고 주장했다. 검찰은 2021년 공수처가 조희연 전 서울시교육감의 해직교사 특별채용 의혹 사건에 대한 기소를 요구하며 사건을 송부한 뒤 보완수사를 거쳐 조 전 교육감을 불구속 기소했다. 이에 대해 윤 대통령 측은 “이런 사례야말로 검찰이 공수처법에 반해 수사권을 행사하고 법을 무시한 위법 사례”라며 “불법의 선례가 있다고 법을 무력화시킬 수 없다”고 했다. 윤 대통령 측은 “대통령은 공수처의 불법수사로 구속돼 강제수사를 받고 있다”는 주장을 이어갔다. 하지만 법원의 구속연장 불허 사유는 오히려 공수처의 윤 대통령 내란죄 수사권을 인정하는 취지다. 윤 변호사는 “검찰은 즉시 대통령에 대한 구속을 취소해야 한다”며 “검찰이 대통령에 대한 구속영장 기간 연장을 재신청한 것은 공수처법의 문언에 정면으로 반하는 것이며, 그동안의 위법에 또 다른 위법을 얹겠다는 것”이라고 주장했다.
- “남는 것 거의 없는 4차 하청… 금 간 기둥 알면서도 썼다”작년 1월침묵 뒤에 나온 고백이었다. 그를 처음 만난 건 지난해 9월 말이었다. 정 씨는 자신이 아파트 건설 현장에서 균열이 간 기둥을 그냥 설치했다고 털어놨다.
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