오늘 아침 종이신문 헤드라인7월 24일「지독하게 안 좋은 상태로구나」 체력도 시원찮고, 던지는 폼도 수정이 필요했다.
나이 40넘으니까...7월 24일체력이 진짜 떨어지는게 느껴짐 먹는량도 확줄었음..대신 수시로 배고픔 피부가 칙칙해짐..(피부과 관리중) 차에 관심도 많이 떨어짐...
40대 진입하니 체력 왕창 꺾이네요.7월 24일30대 중반때도 체력이 꺾인다 생각했는데, 만40 되고 여름되니 체력 저하 장난 아니네요. … 체력유지 하려고 운동하다가 무리 조금만 하면, 치료가 더 힘든 상황 ㅎ 조상님들부터 복날에 보약먹고, 고단백 영양식 챙겨먹고 하는게 다 이유가 있었네요. 40대부턴 관리를 해도 매년
육아 진짜 개 힘드네요7월 23일애가 이제 걷고 낮잠도 하루 한 시간 자고 깨어있는 시간 내내 놀아줘야 하니 체력적으로 후달려 죽겠네요 키카 같은데 데려가서 에너지 소비를 시켜야 그나마 좀 나은데 집에 있으면 24시간
실종자 수색 하류로 확대…전국 사망 21·실종 77월 23일[김경인/경기도북부특수대응단 : 대원들이 가서 하면 우선 체력적으로 문제가 좀 있고, 활동 반경이 그만큼 드론보다는 작으니까.]
허재현tv..강선우 트집 잡는 고집스런 한겨레 보도를 보고7월 23일한겨레는 그런 기자들 탓에 점점 조중동과 다를 바 없어져갔고 그 대가로 노무현 정부는 계속 체력이 떨어져만 갔다.
안효섭, '전독시' 영화 데뷔작 그 이상 "연기가 얼마나 재밌어질지 궁금해요"7월 23일그는 “하나씩 사건이 쌓일수록 멸망한 세계를 구해야 한다는 의지가 생겼다”며 “후반부에는 체력보다 정신적으로 더 힘들었다.- 두릅 따고 닭장 만들고, "사단장이 시켰다"..육군 "조사 착수"7월 22일지난 4월 부터 체력 단련 시간에 사병들에게 군장이 가득 메워질 정도로 두릅 나물을 따게 한 뒤 포장을 시킴 2. 직접 나무를 깍아 닭장 만들라고 지시 3.
- 육군 사단장 갑질 의혹..."두릅 채취·종교 강요"7월 22일센터는 A 사단장이 지난 4월 부대 체력단련 시간에 비서실 직원들에 두릅을 따 종이 가방에 포장하라고 지시했다는 제보가 접수됐다고 밝혔습니다.
- 클리퍼스는 우승 못할듯7월 22일크리스폴 브래드빌 로페즈 레너드 하든 벤시몬스 바툼 전부 한물간 선수들이네요 언제 드러누울지 모르는 에너지 레벨이 떨어지면 체력 기동력이 떨어지고 수비가 고장 나고 구멍이 생깁니다.
- 육군 사단장 갑질 의혹..."두릅 채취·종교 강요"🍀☘️🌿7월 22일센터는 A 사단장이 지난 4월 부대 체력단련 시간에 비서실 직원들에 두릅을 따 종이 가방에 포장하라고 지시했다는 제보가 접수됐다고 밝혔습니다.
- 온 나라가 김건희한테 그간 절절 맸던 이유를 알것같음7월 21일늙은이가 체력도 좋아 ..정치인 지자체단체장 기업인 교수 종교인 군인 검찰총장 검사 판사 이완규 권성동에 심지어 모스탄도 있음 ..쉬쉬하고 싶은사람이 이렇게나 많으니..레거시언론들이
- 하루 만에 전국 (롤러코스터) 투어한 신인 남돌.jpg7월 21일전국에 있는 롤코 뿌수기 해서 7개 탐,, (가던 도중에 하나는 문 닫아서 못 탐) ~ 아이딧이 하루간 뿌순 전국 놀이동산들 목록 ~ 하루 만에 제주도까지 찍고 옴 저기 다 돈 거 체력
- 차범근 감독님 인스타.jpg7월 21일어린이들이 체력이촣은가봅니다.^^
- 의외로 살 많이 빠지는 스포츠ㄷㄷ.jpg7월 21일정확히는 레이싱 스포츠 에어컨이 없어 더위가 심함+극심한 체력소모로 1시간 45분 동안의 레이스에서 운전자 체중이 한번에 4kg나 빠질수 있음 내부 60도까지 올라간다고 함
- 수영 한번에 몇미터 가능하세유?7월 21일7월 1일부터 아파트 단지내에 헬스클럽이 생겨서 등록하고 마침 애들 방학이라 거의 매일 수영하러 가는데 저질체력이라 그런지 한번에 50미터가 힘드네유.
- 복부지방 줄이려면 유산소-근력 운동 뭐부터 하는 게 좋을까7월 21일맥나마라 교수는 “이번 연구에서 흥미로운 점은 근력 운동이 자기효능감과 체력을 높여 그날 하루 몸을 더 많이 움직이도록 이끌고, 이에 따라 지방 감량이 더 촉진된다는 것”이라며 “지방
박보검, '굿보이' 확실했던 변곡점…더 진해진 로맨스까지7월 21일전직 복싱 선수, 현직 경찰의 거친 매력을 강조한 비주얼 변화 극 중 동주는 복싱 국가대표 금메달리스트이자 동양 챔피언 출신으로, 강인한 체력과 견고한 피지컬을 바탕으로 경찰로서의- 박보검, ‘굿보이’ 확실했던 변곡점…더 진해진 로맨스까지7월 21일전직 복싱 선수, 현직 경찰의 거친 매력을 강조한 비주얼 변화 극 중 동주는 복싱 국가대표 금메달리스트이자 동양 챔피언 출신으로, 강인한 체력과 견고한 피지컬을 바탕으로 경찰로서의
- 세상 대부분의 일은 만 35세 전후가 전성기인듯7월 21일. // 번외로 외모나 체력 등 확실한 전환점이 오는것도 이 시기 32살, 33살 이런 친구들이 나도 나이들었다..
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