돈 없는데 암에 걸린다면 어떻게 해야할까7월 29일혈변, 항문 출혈이 잦음 (치질은 혈이 맑은붉은색/ 암은 탁한 검붉은색) 4.기운이 없고 쉽게 피로를 느끼며 출혈로 인한 빈혈유발 유일한 예방법은 꾸준한 건강검진과 보험 건강검진은 직장인의경우
한국 직장인, 매년 251억 시간 '반복적 작업'에 쓴다7월 29일한국 근로자들이 매년 약 251억 시간을 행정 업무, 자료 관리, 정기 보고 등 반복적 작업에 소비하고 있다는 조사 결과가 나왔습니다. 오늘(29일) 미국 IT 회사 드롭박스가 영국 여론조사기관 유고브에 의뢰해 한국인 600명을 포함한 7개국의 만 18세 이상 전일제 및 시간제 근로자 1만여 명을 대상으로 조사한 결과가 집계됐습니다. 한국의 경우, 응답자의 68%는 '행정 및 반복 업무'에 주당 최대 10시간을 소비한다고 밝혔습니다. 정보 검색 및 관리와 보고서 작성 등 정기적 분석 업무에 시간을 보낸다는 답변도 각각 70%, 66%에 달했습니다. 반면 응답자의 절반은 전략 회의나 의사 결정에 할애하는 시간이 주당 최대 5시간 미만이라고 답했습니다. 한편 인공지능(AI) 도입과 관련해선 한국 응답자들이 조사 대상국 가운데 가장 개방적인 것으로 나타났습니다. 절반이 넘는 55%가 매주 최대 4시간을 절약할 수 있다면 AI를 도입하겠다고 밝혔는데, 이는 글로벌 평균(39%)을 크게 웃도는 수준입니다. AI를 절대 사용하지 않겠다는 응답 역시 한국의 경우 9%에 불과한 반면, 글로벌 평균은 28%에 육박했습니다. 사진=연합뉴스 출처 :
직장인들 기겁하는 레고 신상7월 29일- 자영업 5개월차 첫 부가세 신고7월 29일본업은 따로 있고 (일반 직장인) 투잡으로 미용쪽 가맹사업장 하나 하고 있는데 직원 3명 매출은 3월 2400 4월 3700 5월 2100 6월 2300 7월 현재까지 2800 매달
압수수색에 불편함을 가지는 정치인들아7월 29일난 너희들이 세금으로 의전받는 사회가 아니라 자전거타고 대중교통타고 출퇴근하며 최소한 목숨걸고 일하는 직장인들 마냥 개처럼 일하는 모습을 보인다면 그때서야 존중이란걸 할지도 모르겠다
직장인들이 육아하며 느낀 것들.jpg7월 28일- 직장인을 위한 건강한 커피 습관…“이렇게 마시면 더 좋다”7월 28일최근 미국 매체 뉴욕포스트는 커피를 보다 건강하게 마실 수 있는 방법을 소개하며 일상 속 작은 변화가 건강에 큰 도움이 될 수 있다고 조언했다. 가장 결정적인 방법은 ‘신선한 원두 선택’으로 지목됐다. 커피의 품질은 원두의 재배 방식과 가공 과정에 따라 크게 달라지는데, 미국 농무부(USDA) 유기농 인증 마크가 있는 원두는 인체에 해로울 수 있는 합성 농약이나 제초제를 사용하지 않아 비교적 안전하다. 특히 에티오피아, 콜롬비아, 케냐 등 고산지에서 재배된 원두는 항산화 성분인 폴리페놀 함량이 높아 건강에 이롭다고 알려져 있다. 또 로스팅이 오래될수록 폴리페놀 함량이 줄어들기 때문에 라이트 로스트나 미디엄 로스트 원두를 선택하는 것이 좋으며, 포장지에 표시된 로스팅 날짜를 확인해 2주 이내에 볶은 신선한 원두를 고르는 것이 바람직하다. ‘종이 필터’를 사용하는 것도 건강에 도움이 된다. 종이 필터 없이 추출된 커피에는 혈중 콜레스테롤 수치를 높이는 ‘디터핀’ 화합물이 필터 커피보다 최대 30배가량 더 포함돼 있는 것으로 나타났다. 최근에는 일회용 커피 캡슐에서 미세 플라스틱이 추출될 수 있다는 우려도 제기되고 있어 필터 사용이 더 안전하다는 평가다. ‘소량의 강황’을 첨가하는 방법도 제시됐다. 강황은 항염 성분인 커큐민을 포함하고 있어 염증 완화와 심혈관 건강, 체중 관리에 도움을 줄 수 있다. 커큐민의 체내 흡수율을 높이기 위해 올리브오일, 코코넛 오일, 아보카도 오일 또는 우유와 같은 건강한 지방을 함께 섭취하면 효과를 높일 수 있다고 한다. 강황이 입맛에 맞지 않는다면 ‘계피’를 넣는 것도 좋은 대안이다. 계피는 항산화 성분이 풍부하고 염증 억제, 심장 보호, 혈당 조절에 도움을 주는 것으로 알려져 있으며, 일부 연구에 따르면 암 예방 효과나 항균·항진균 작용도 있는 것으로 보고됐다. 또 ‘방탄커피(Bulletproof Coffee)’를 아침 대용으로 마시는 것도 추천된다. 방탄커피는 미국의 바이오해킹 전문가 데이브 아스프리가 개발한 고지방 기반의 에너지 커피로 유기농 버터나 기버터, MCT 오일 등을 커피에 섞어 만든다. 포만감을 오래 유지시키고 두뇌 기능과 에너지 지속력 향상에 효과가 있어 아침 대용 음료로 알려져 있으며, 특히 체중 조절을 원하는 이들에게 꾸준한 인기를 얻고 있다. 한편 미국 커피협회와 시장조사 기관 유로모니터에 따르면 지난해 한국인의 1인당 연간 커피 소비량은 416잔으로 아시아·태평양 지역에서 가장 많았으며, 미국 역시 성인의 약 3분의 2가 매일 평균 3잔의 커피를 마시는 것으로 나타났다.
- [단독] 이 대통령, '12시간 야간근로 문제' 대책 지시···"몸 망가져" 현장은 이미 아우성7월 28일주·야간 12시간 맞교대 제조업체에서 근무하는 한 직장인은 "이직 후 주야 12시간 맞교대 근무를 하고 있는데 체력이 완전 바닥을 보인다"며 "낮에 자는 건 잠이 아니다"라고 말했다 … 또 다른 직장인은 "12시간 맞교대 주야 근무로 회사에 있는 시간이 더 많다"면서 "야간 근무를 하고 오면 숙면이 어려워 수면시간이 항상 부족해 힘들다"고 토로했다.
직장인 72% “새 정부, 비동의강간죄 추진해야”... 여성은 84% 필요성 공감7월 28일여성 직장인은 10명 중 8명 이상이 입법 필요성에 공감했다.- 직장인의 가짜바쁨과 진짜바쁨 구분방법.JPG7월 28일ㅇㄱㄹㅇ 아무리 생각해봐도 답이 안나옴
- [단독] '바둑천재' 이세돌, '직장인들2' 출연…개그 콩트 도전7월 28일전 바둑기사 이세돌이 쿠팡플레이 '직장인들2'에 출연한다. 28일 한 방송 관계자에 따르면 이세돌은 '직장인들2' 게스트 출연을 확정하고 8월 초 녹화를 앞두고 있다. … 즉흥적으로 벌어지는 개그 콩트가 핵심인 '직장인들2'에 등장해 파격 변신을 선보일 예정이다. 해당 분량은 8월 중 공개될 예정이다. … 이번 '직장인들2'로 새로운 면모를 드러낼 것으로 기대를 모으고 있다. '직장인들2'는 쿠팡플레이 'SNL코리아' 시리즈의 인기 코너 'MZ오피스' 스핀오프 콘텐트다. … 위기의 중소 마케팅 회사 DY기획을 배경으로 직장인들의 생존기를 그린 오피스 코미디 쇼다. 대표 역 신동엽 등이 매회 달라지는 게스트들과 함께 엉망진창 사무실 풍경을 담는다.
- 온열질환, 한낮보다 오후 4시가 더 위험하다 [윤영호의 똑똑한 헬싱]7월 28일원본보기 연일 무더위가 지속되는 7월9일 서울 광화문 횡단보도 앞 그늘막에 출근하는 직장인들이 햇빛을 피해 서 있다.
직장인들이 퇴사하는 81% 이유7월 28일- 2000년대에 10억 모으기 열풍이 있었나보네요7월 27일이 논리 때문에 2000년대 초반에 직장인들 사이에서 10억 모으기 열풍이 불었던 적이 있었고 진위 여부를 떠나서, 이 때문인지 ○○하고 10억 받기 vs 그냥 살기나 10억을 받았습니다
- 연봉 1억 넘는 직장인 엄청 많네요 ㄷ..Jpg7월 27일양극화가 점점 심해지는 느낌
- 이거 어떻게 보세요? ‘퇴사한 직장인 특.JPG’7월 27일을 찾고 유튜브를 하며 막연한 꿈을 꾸는 2030 직장인에 대한 풍자라네여
- 직장인들이 퇴사하는 81% 이유7월 27일일 힘든건 꾹 참고 할수도 있는데 사람땜에 힘든건 진짜 정신병 걸릴것 같음...
- 인스타에 수영복 사진 올리는 직장인은 무슨 심리인가요??JPG7월 27일비키니 같은 야한 수영복 아니고 실내수영장에서 입는 수영복이긴한데 그래도 캡쳐해서 골반 아래로만보면 그냥 팬티입은 사진이나 다름 없는데요(그렇게 본건 아님) 이건 무슨 심리일까요??
직장인들이 퇴사하는 81% 이유7월 27일일 힘든건 꾹 참고 할수도 있는데 사람땜에 힘든건 진짜 정신병 걸릴것 같음......- 빵진숙직장생활 40년 만에 처음 ㄷㄷ.jpg7월 27일법카도 휴가도 맘대로 못쓰고 하고픈 말 못한 직장인들이 대부분일텐데... 그나저나 종군기자는 제대로 한거 맞나요? 그것도 참 이상해요
이토랜드 » 유머게시판 (217)
루리웹 » 유머 게시판 (134)