참다랑어회 좋아하는분중, 방어회 좋아하시는분 질문요.작년 11월겨울방어의 유행이라 그런지 요즘은 술모임만 있으면 방어회 인데.. 저는 차라리 광어회가 좋은듯요. 방어회..저는 조금 나오는 뱃살 부분 빼고는 사실 별루인데. 특히 빨간등살은..
책상 조명에도 명품이 있더군요 ㄷㄷ작년 11월역시 명품은 아니지만 한때 유행했던 무인양품의 스탠드 조명입니다. 이거 디자인이 여럿 짬뽕이라는거 위에 제품들보면 알 수 있죠.
SNS서 유행하는 '불 끄고 샤워하기'…전문가 강추 이유는작년 11월10일(현지시간) 미국 폭스뉴스 보도에 따르면, SNS에서 ‘다크 샤워’라는 웰빙 트렌드가 확산하고 있다. 말 그대로 밤에 욕실 조명을 끄거나 최대한 어둡게 한 상태에서 샤워하는 것을 의미한다. 미 캘리포니아 에이멘 클리닉 설립자이자 정신과 의사인 대니얼 에이멘 박사는 “빛은 뇌에 강력한 영향을 미친다”고 설명했다. 밝은 빛과 청색광은 각성 호르몬인 코르티솔을 높이고 수면 호르몬인 멜라토닌을 낮춰 몸을 깨운다. 반면 조명을 끄면 어두운 환경의 신호를 받아 부교감 신경계가 활성화하고, 몸이 자연스럽게 휴식과 회복 모드로 전환된다고 에이멘 박사는 설명했다. 에이멘 박사는 “조명을 어둡게 하면 뇌의 ‘위협 레이더’가 낮춰진다고 생각하라”며 “시각 자극이 줄면 스트레스 반응을 담당하는 뇌 영역의 활동이 감소해 더 차분하고 안정된 상태로 돌아갈 수 있다”고 설명했다. 또 그는 “취침 1시간 전부터 조명을 낮추거나 붉은빛·주황빛 조명을 사용하는 습관이 숙면에 도움이 된다”고 조언했다. 샤워 시에는 스마트폰을 멀리 두고 라벤더·유향 오일, 약 18~20도의 서늘한 온도, 부드러운 수건 등으로 감각 자극을 최소화하면 효과가 배가된다고 덧붙였다. 에이먼 박사는 특히 ‘다크 샤워’가 불안장애·주의력결핍과잉행동장애(ADHD)·불면증 등으로 어려움을 겪는 이들에게 도움이 될 수 있다고 강조했다. 그는 “이런 어두운 감각 의식은 명상보다 수동적이고 신체적인 안정감을 준다”며 “불안이 심해 명상을 시도하기 어려운 사람에게도 적합하다”고 말했다. 다만 트라우마나 우울 증상이 있는 사람은 어두운 환경이 오히려 불안을 유발할 수 있어 잔잔한 음악이나 부드러운 조명, 향기로운 아로마로 보완하는 것이 좋다고 조언했다.- 레딧에서 한때 유행했던 dear photograph작년 11월
- 요즘 외국에서 유행하는 패딩이라고 하는데...gif작년 11월 Video 태그를 지원하지 않는 브라우저입니다. 찐인지 주작인지는 모르겠지만.... 암튼 ㅎㄷㄷ함.....
- 밈, 챌린지의 유행도 때가 되면 도나봄작년 11월한때 유행을 이끌었던 아저씨와 꽤 오랜 시간 이후 비스무리한 것 같기도 한 한창 유행중인 아저씨?인지 총각인지 모를...
Mz세대에게 대유행이라는 라면 ㄷㄷ작년 11월ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 왕뚜껑- 요즘 유행 중인 매끈매끈 챌린지 창시자...jpg작년 11월댄서 겸 방송인 카니가 만든 매끈매끈 챌린지 카니도 일부로 만든게 아니라 한국어 공부하려고 단어 암기하다 자연스럽게 노래로 만들어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이게 SNS에서 유행타더니 트와이스
- 요즘 유행하는 챌린지 하다가 정말 울퉁불퉁한 게 나옴작년 11월[📱] 매끈매끈하다.평평하다.울퉁불퉁 한...?!! #아크 #CHOIHAN #최한#DOHA #도하#RIOTO #리오토 pic.twitter.com/LvGx05FEsZ — ARrC (@official_arrc) November 13, 2025 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이게 나올 줄은 몰랐네
- 러닝 다음에 유행하는 운동을 뭐가 될까요 ??작년 11월헬스 -> 러닝으로 온 것 같은데 이 후 유행은 뭐가 될 지 너무 궁금해요
- 존경했던 직장상사 썰작년 11월이게 유행했다는 썰입니다.
- 유행에 편승하는 영포티작년 11월몸이 이제 안따라주네요 ㅠㅠ 진짜 짧게 뛰는데도.. 회복이 안됩니다. 이것이 영포티의 체력. 25년도에 풀 두번 뛰었는데 어케했지 ㅋㅋ;;
- 영화 검은사제들 장재현감독이 지었던 초안 제목작년 11월2020년대 최고의 유행어 파묘를 잃었을수도
코로나때문에 멸종한 특정 독감바이러스작년 11월감시 데이터의 격차 19년 코로나2020 대유행이 시작된 이후 B/야마가타 인플루엔자 균주는 글로벌 인플루엔자 감시 시스템에서 발견되지 않았습니다. … B/Victoria와 같은 다른 인플루엔자 변종과의 경쟁과 함께 이러한 요인은 B/Yamagata가 대유행 기간 동안 혈액 순환이 급격히 감소한 후 회복할 수 없는 시나리오를 만들었습니다 … 감시 데이터의 격차 19년 코로나2020 대유행이 시작된 이후 B/야마가타 인플루엔자 균주는 글로벌 인플루엔자 감시 시스템에서 발견되지 않았습니다. … B/Victoria와 같은 다른 인플루엔자 변종과의 경쟁과 함께 이러한 요인은 B/Yamagata가 대유행 기간 동안 혈액 순환이 급격히 감소한 후 회복할 수 없는 시나리오를 만들었습니다 … 비슷한 독감 바이러스끼리 서로 경쟁하면서 우위를 점하려고 하는데 뜬금없이 코로나가 대유행하고 사람들이 마스크를 끼고 방역에 노력하니 특정 독감이 멸종해버리는 경우가 생기네요- 2007~2025 연도별 걸그룹 히트곡작년 11월이때 암흑기 시작 비아이 아이콘 마약걸림 고딩랩퍼 같은 쇼미더머니같은게 유행 ..
- AI 버블론에 대해서 질문을 해봤음작년 11월“쓸 이유가 너무 명확하다”는 것이 버블과 큰 차이. ③ GPU와 AI 서버는 단순 유행이 아니라 ‘산업 인프라’ 엔비디아, 구글, MS, 아마존이 지금 쌓고 있는 AI 데이터센터는
오늘따라 술쳐먹으면서 여대생 따먹다 죽은 강간대마왕이 그립습니다..작년 11월당시 정윤희는 해태껌 모델이었는데, 박정희 아들 박지만이 롯데껌 모델 서승희(서미경)와 섹스 파트너 사이라서, 70년대 말에 "아빠는 해태껌, 아들은 롯데껌"이라는 유행어가 돌았음.- 삼국시대 유행하던 머그컵작년 11월신라의 머그컵 가야의 머그컵 백제의 머그컵 삼국시대 널리 사용이 된 머그컵들 특징은 대부분의 컵이 사용 시 물의 양을 조절 할 수 있도록 높이 별로 줄 문양이 있음
- 다들 한 번쯤 따라했었던 그 시절 유행들 (feat.흑역사)작년 11월
감사원 근황(세상은 요지경)작년 11월유 위원은 또 스마트폰으로 옛 유행가인 ‘세상은 요지경’이라는 노래를 틀었던 것으로 전해졌다. 상황 진짜 재미있게 돌아가네요 ㅋㅋㅋㅋ 출처 :
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