애플페이 티머니 관련 IT유튜버 움직임작년 7월며칠 전 17일에는 잇섭이 애플페이 티머니 관련 소비자 설문을 하더니 오늘은 오목교 전자상가에서 설문조사를 하네요.
한길 품은 문수작년 7월며칠전 망한길이 자기를 품으면 당대표 된다고 했는데 문수가 품을 예정인듯 ㅋㅋ 이제 곧 멸망의 길로 들어서겄네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
"화장실 못 간 지 며칠째더라"…매일 '이것' 마신 사람들, 변비 20% 줄었다작년 7월하루 커피 한 잔이 만성 변비 완화에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 다만 과도한 카페인 섭취는 오히려 역효과를 낳을 수 있어 주의가 필요하다. 영국 데일리메일은 11일(현지시간) 중국 시위안병원 연구팀이 미국 성인 1만 2759명을 대상으로 진행한 조사 결과를 전했다. 연구는 미국 국민건강영양조사(NHANES)의 2005~2010년 데이터를 바탕으로 카페인 섭취량과 변비·설사·염증성 장 질환(IBS) 간의 관련성을 분석해 진행됐다. 분석 결과 하루 커피 약 한 잔 분량인 100㎎ 정도의 카페인을 섭취한 사람은 만성 변비 위험이 약 18~20%가량 줄어들었다. 특히 고령자의 경우 그 효과가 더욱 뚜렷하게 나타난 것으로 확인됐다. 만성 변비는 주 3회 미만의 배변이나 배변 시 심한 힘줌, 잔변감이 3개월 이상 지속되는 상태를 말한다. 연구팀은 “카페인이 장의 연동운동을 자극해 배변 활동을 촉진시키는 데 긍정적인 역할을 한다”며 “특히 고령층에게 적절한 카페인 섭취는 약물 없이도 변비 완화에 도움이 될 수 있다”고 전했다. 그러나 하루 204㎎ 이상의 카페인을 섭취할 경우 오히려 변비 위험이 다시 증가하는 것으로 드러났다. 이는 카페인의 이뇨 작용이 탈수를 유발해 장 운동에 필요한 수분을 감소시키기 때문으로 풀이된다. 수분이 부족해질 경우 변이 딱딱해져 배변 활동이 어려워질 수 있다. 다만 60세 이상 고령자의 경우에는 이 같은 고카페인 섭취가 오히려 변비 위험을 낮추는 결과를 보였다. 연구진은 “카페인을 전략적으로 활용한다면 약물 치료 없이도 변비 개선 효과를 기대할 수 있다”면서도 “카페인은 혈압과 심박수를 높일 수 있는 자극제이므로 심혈관 질환이 있는 이들은 반드시 의료진과 상의 후 섭취해야 한다”고 경고했다. 이번 연구 결과는 국제 학술지 ‘다학제 보건 저널(Journal of Multidisciplinary Healthcare)’에 실렸다.
중대본, 현재 피해현황 발표.. ㄷㄷ작년 7월며칠 동안 계속된 폭우로 산사태 위험도 커졌습니다.- "소년 엄마한테 경고했는데"..옆 병실 신생아 던져 사망케 한 6세 아이, 佛 발칵작년 7월소년은 사고 며칠 전 사망한 아기에게 관심을 보였던 것으로 밝혀졌다. … 며칠 후 이웃 병실에 입원한 산모가 "커다란 쿵 소리를 들었다"고 간호사에게 전했고, 간호사들은 6살 소년의 발 아래 바닥에 누워 있는 아기를 발견했다.
윤영호 전 통일교 새계본부장, 김건희 특검의 소환 요구 불응으로 수사 불발작년 7월그러면서 "예정된 2025년 7월 20일자 소환조사를 며칠 연기해 주실 것을 정중히 요청한 것으로 알고 있다"며 "수일 내 증상이 호전되는 대로 출석할 예정"이라는 입장을 내놓았다.- [속보] 金총리, '호우 피해' 경남 산청에 농림장관 급파…'대책 마련'작년 7월며칠 동안의 기록적 폭우 대처로 정부도 정신 없을것 같네요. 그래도지금 정부라 그냥 손 놓고 있진 않겠다 싶어서 다행입니다.
- 정호연도 진짜 안풀리네요작년 7월며칠전 친선 경기에서 큰 부상당하고 시즌 아웃이 유력하다는 기사 봤었는데. 오늘 구단 공식 계정에 시즌 아웃 떴네요. 올 시즌 리그 경기는 많이 뛰지도 못했지만.
- 오징어게임과 케데헌작년 7월거대한 전환점이라고 할만한 작품인 오징어게임에서 열연한 출연진과 관계자들에게 경의를 표합니다 요즘 더 흥미로운건 케이팝 데몬인데 순위가 계속 역주행을 한다는 겁니다 보통은 출시일부터 며칠정도
"소년 엄마한테 경고했는데"..옆 병실 신생아 던져 사망케 한 6세 아이, 佛 발칵작년 7월소년은 사고 며칠 전 사망한 아기에게 관심을 보였던 것으로 밝혀졌다.- 오늘자 런닝.jpg작년 7월그대신 주말엔 낮잠으로 수면 보충을 좀 해주긴하죠 ㅋㅋ 며칠간 비가 계속 오는 바람에 땅은 젖어있고 습도도 상당히 높은데, 다행히 뛸때는 조금 시원한 바람이 불곤 했습니다. 9월에
- 아침에 들어와보니 최강욱님 후원이 이어지네요.작년 7월며칠 전 최강욱님 벌금형 나오던 날, 너무나도 화가 났습니다. 매불쇼에 등장한 최강욱님 표정이 제게는 안쓰러워 보였습니다.
제가 발견한 '114년만에 밝혀낸 사진속 장소' 5(장문주의).JPG작년 7월공훈전자사료관, 독립운동사자료집 별집 1 : 의병항쟁재판기록, [부록] 한국폭도봉기의 건(이하 동일)] 이상의 자료에 나온 내용을 토대로 본다면 매켄지의 서울 출발일자는 최소 '9월3일에서 며칠- “AI 프리온”이란 말 들어보신 적 있나요작년 7월사실은 제가 며칠 전에 생각해 낸 말이라 ㅎㅎ 어쩌면 지금이 AI연구를 하기에 가장 좋은 황금시대일 수 있습니다.
- 힘이 약해져서 무리에서 쫓겨난 늙은 야생마 (스압)작년 7월아빠를 닮아 회색말로 변했음 회색말은 더 나이가 들면 털이 하얗게 됨 2024.01.06 #출처 갈기가 긴 엄마 세레나랑 한 컷 스틸 이후에 매년 동생들이 태어났지만 모두 생후 며칠 … 태어난 지 며칠밖에 안 됐죠. 불쌍한 미들메어. 너무 많은 새끼를 잃었습니다. … 스패너가 공격당한 지점 #출처 며칠 뒤 스패너를 죽인 곰 3마리 가족이 포착됐음 이놈들을 어떻게 이겨... … 우리는 5월 26일 아기 스패너를 태어난 지 며칠 만에 곰의 공격으로 잃었어요. 그래서 스틸과 맥스의 무리에는 더 이상 어린 수말도, 암말도 없게 됐어요. … 며칠 전 무지개다리를 건넌 몽골야생말 '용보' ― 09. 아쉽게 끝난 우리나라의 몽골야생말 번식 ― 10. 하렘을 갖기 위해 치열하게 싸우는 몽골야생말 ― 11.
- 담배보다 술이 훨씬 해로운게..작년 7월그리고 폭음하면 해장도 잘안되고 며칠간
- 유튜브 adblock 막혀서 Brave browser 깔았습니다.작년 7월PC+크롬+ublock 조합 사용중인데 최근 들어 adblock 같은 크롬 확장들 사용불가 돼서 유사 확장프로그램으로 교체하면서 사용했었는데, 며칠전 부터 유튜브에서 광고차단 프로그램
- 새벽에 부산 물난리 없었던 이유.작년 7월며칠 전에 동구청인지 뭔지에서 차량 동원하더라. 부산역 그리고 그 뒷 블록 차이나타운 텍사스 스트리트 등등 하수시설 전부 기계 같은걸로 다 빨아들여서 청소하고 대비하더라.
- 그알에서 가장 소름끼친 장면 avi작년 7월12년이나 지났지만 아직도 할머니의 행방이나 시신은 전혀 발견되지 않았고 사실상 그 당시에 사망한 것으로 추정됨 부부는 그때 방 안에서 불을 끈 사람이 범인이었을거라고 뒤늦게 알아차리고 며칠동안
- 알리 반품&환불 비슷한 사례를 겪으신분 계실가요?작년 7월라고 같이 ㅈㄹ을 해줬습니다 그리곤 아무 이상없이 다음날 회수를 해갔는데 며칠이 지나도 알리에서 반품 회수 대기중이라고 나오길래 확인해봤더니 물건은 가져갔는데 아예 회수를 안한걸로 … 홈페이시 배송 스샷 첨부하면서같은 문제로 계속 알리측과 얘기하고 있는데 이 미친것들이 이멜로 계속 회신 하라고하더니 보낸 이멜을 며칠이 지나도 확인을 안하면서 제 반품건을 맘대로 취소를 … 택배기사가 영수증 하나 안주고간게 몇날 며칠을 이렇게 만들줄은 몰랐네요;;; 긴 글 읽어주셔서 감사드리며 비 피해 없으시길 바랍니다~
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