제매이 존스:"한국을 위해 뛰고싶다"10월 26일대회가 3월 5일부터 3월 17일까지 열릴 예정인 가운데, 존스는 팀 코리아의 일원이 되기를 바라고 있다.
요즘 유행이라는 마라톤 대회 참가^^10월 26일10km 목표대로 잘 뛰었는데.. 150m 가 더 남아서. 45분 언더는 실패^^ 1km 페이스는 그래도 pb 달성했습니다. 4분 27초.
8월 쯤 실각한다는 시진핑 근황10월 26일군부에 대한 시진핑의 칼날이 무뎌지면서 그에 대한 반발로 8월 전당대회에 시진핑의 영향력이 꼴아박을 것이라는 추측이 2분기때 뉴스채널과 유튜브 시사 채널에서 떠돌았음 그런거 없었음
오늘자 런닝.jpg10월 26일입는 마당에 난닝구가 뭐 별거 대수라고....스스로 용기를 내어서 입어보았습니다. 11도라 약갈 싸늘하긴한데, 역시 뛸때는 시원하고 땀도 안나고 좋은 날씨이네요~ 다다음주에 하프대회가- 오늘 마라톤 대회10월 26일춘천마라톤 천안이봉주 아시아 오픈 마라톤 부천마라톤 대회 등 마라톤 대회 한번 나가고 싶었는데 잊어버리고 있었네요...
- 오늘 새벽 21km 하프런 기록10월 26일오늘 대회출전 하시는분들 많이 계실텐데, 진짜 날씨는 최고입니다. 모든 불펜러너분들 안전러닝 하시고, PB달성 기원합니다!
- 써밍으로 경기 끝났는데 그 상황에서10월 26일또 한명의 써밍 전문가 코미어가 인터뷰하러 올라오는 것이 좀 웃기긴했음 존 존스 이너마 오늘 경기보고 백악관 대회 불러달라고 징징될지도
- 안세영 이걸 이기네요 지는줄 알았는데..10월 25일이번에는 체력이 다했나보다 생각했는데 ㅋㅋ 각종대회 오픈 시리즈 죄다 씹어먹겠어요 진자 세계랭킹1위는 아무나하는게 아닌듯 정신력이 상상초월인듯
- 이태원 참사 3주기 추모대회...김민석 총리 추모사10월 25일[김민석 / 국무총리] 유가족 여러분, 추모의 마음을 모아주신 국민 여러분. 오늘 우리는 이태원 좁은 골목에서 희생된 소중한 159 생명, 한 분, 한 분의 삶과 사라진 꿈을 기억하며 3년 전 그날의 비극이 다시는 되풀이 되지 않도록 약 속하고 다짐하기 위해 모였습니다. 못다 핀 젊은 꿈들도 이 자리에 함께하리라 믿습니다. 159개의 별이 되신 희생자분들께 정부를 대표하여 추모의 마음을 바칩니다. 먼 타국에서 안타까운 사고로 가족과 친구를 잃고 오늘 이 자리에 함께해 주신 외국인 유가족분을 비롯한 모든 유가족분들께 깊은 위로의 말씀을 드립니다. 이태원 참사는 단순한 사고가 아니라 공적 책임과 공적 안전망의 붕괴가 불러온 참담한 재난이었습니다. 이재명 대통령께서는 국가가 존재하는 가장 근본적인 이유는 국민의 생명과 안전을 지키기 위함이다. 한없이 무거운 책임을 느낀다라고 말씀하셨습니다. 국민의 생명과 안전이야말로 국가의 첫 번째 존재 이유입니다. 이태원 참사 이후 재난대응 기준이 정비되고 예방체계가 강화되고 정부와 시민이 힘을 모아 안전한 현장 문화를 만들어가고 있지만 아직도 풀어야 할 숙제가 많습니다. 무엇보다 진상을 규명하고 책임자를 처벌하라는 유가족분들의 절규 앞에 우리는 아직 자유롭지 못합니다. 며칠 전 정부의 합동감사를 통해 사전대비 미흡과 총체적 부실 대응이 참사의 원인이었다는 것이 다시 확인되었습니다. 진상규명은 미흡했고 징계는 부실했습니다. 책임에 상응하는 조치를 계속 취해 가겠습니다. 추모위원회 위원장으로서 정부를 대표하여 약속드립니다. 헤아릴 수 없는 고통 속에서도 목소리를 내주신 유가족분들의 간절한 뜻을 결코 잊지 않겠습니다. 반드시 기억하고 변화시켜서 더 안전한 대한민국을 만들어내겠습니다. 유가족분들의 의견이 충분히 반영된 추모시설을 조성해서 생명의 소중함과 안전의 가치를 일깨우는 우리 사회의 교육의 장을 만들겠습니다. 그 과정에서 유가족, 시민, 전문가 여러분의 의견에 귀기울이며 하나하나 풀어가겠습니다. 존경하는 국민 여러분. 정부는 국민의 생명과 안전에 대한 책임을 우리 모두는 서로 연결되어 있다는 공동체 정신을 끊임없이 되새겨야 합니다. 기억이 모이면 연대가 됩니다. 추모와 기억을 안전한 나라를 위한 실천의 연대로 이어가야 합니다. 오늘 희생자 한 분, 한 분의 이름을 부르며 잊지 않겠다고 함께 다짐한 결의에 이어 정부, 시민, 지역사회 모두가 더 안전한 대한민국을 만들어가도록 노력합시다. 며칠 후 올해 처음으로 정부가 주관하는 기억식이 열리게 됩니다. 국민 여러분께 간곡히 부탁드립니다. 이제 어떤 말과 행동으로도 참사 유가족을 아프게 하고 욕보이는 일은 사라져야 합니다. 마지막으로 유가족 여러분께 감히 말씀드립니다. 스러진 젊음들과 남겨진 가족들의 애통과 분노를 저희가 어찌 짐작이나 하겠습니까. 그러나 이제 여기 모인 우리 모두가 조금이나마 그 아픔을 함께 나누겠습니다. 그 아픔이 조금이라도 덜해지기를 진심으로 기도합니다. 별이 된 고인들의 영혼을 추모하며 영원한 안식을 기원합니다.
- T1은 이제 도란이 핵심인거 같습니다.10월 25일다른 선수들은 그래도 저점 고점 오락가락 하는데, 도란은 대회 내내 저점이네요. MSI때처럼 잘하는거 까지는 안바라고 .....컨디션 좀 올려서 1인분만 해줬으면 좋겠습니다.
- 캄보디아 미남대회 참가자들10월 25일
- 내일 춘마 대회 레디샷.jpg10월 25일동마 제마에 이은 세번째 풀마라톤이네요 대회 전날은 언제나 떨리네요 내일 꼭 목표 대로 완주 히겠습니다~!
- 이태원참사 추모대회..10월 25일낮에 이태원에서 다시 그 골목을 보며 너무 가슴 아팠습니다... 국화한송이와 잠시의 묵념으로 희생자 159분의 명복을 다시한번 빌고 행진을 마치고 시청광장에서 본행사 기다리고있습니다... 이제는 더이상 이 나라에서 이런 어이없는 참사가 일어나지않길 바라고 진실규명과 책임자 처벌이 꼭 이루어지길...
- 서울광장 입니다 ㄷㄷㄷ10월 25일10.29 찾사 3주기 시민추모대회 많은 분들이 참석하시길...
횡성 한우축제 다녀왔습니다10월 25일상차림비 내고 바로 구워 먹을 수 있고 횡성은 더덕도 유명해서 더덕구이 같은거도 시식/구매 부스 많고 애들용 썰매시설, 제작 체험부스, 서커스쇼, 전통혼례식 제1회 횡성한우 아가씨 선발대회- 고교 시절 잘못된 진료로 큰일날 뻔했던 류현진10월 25일대회 이후로 류현진의 팔꿈치에 문제가 생겼는데, 팔꿈치의 문제를 해결하기 위해 찾아간 인하대학교병원에서는 2개월 동안 쉬어보라는 진단을 내렸고 류현진은 2개월간 공을 놓았다.
- 어제 나혼자산다 운동회는 웃기더만요10월 25일대회도 웃기고 도시락도 ㅋㅋㅋㅋ 담주 릴레이가 재밌을듯
- 인터벌.. 달리기 훈련.. 해봤습니다..10월 25일오늘은 인터벌 훈련 시키네요 ㅋㅋ (대회 2주 남았네요 ㅎ) 예전에 한번인가 해보도 안해봤는데.... 800m 질주하고.. 400m 천천히 걷거나 달리고.. 800m가..
- 메시, 미국 MLS 역대 신기록 ㄷㄷ.jpg10월 25일라이벌 호날두를 연상케하는, 메시에게는 보기 드문 다이빙 헤딩골 작렬 메시가 MLS 정규리그 기준으로는 29골로 카를로스 벨라(34골)의 단일시즌 최다골 기록을 넘지 못했지만, 컵대회 … 등 모든 대회 기준으로는 39골을 기록하면서, 미국 MLS 역사상 모든 대회 포함 단일시즌 최다골 신기록 작성 1.
- 오늘자 런닝.jpg10월 25일다음주도 하프, 다다음주도 하프 대회를 등록해두었는데 다음주는 나갈지 고민입니다...ㅜㅜ 내년에는 풀을 목표로 겨울 훈련을 열심히 겠습니다.^^ PS-서브웨이 갔다가 결제중에 삼성페이로
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