나혼산 오늘7월 11일나혼자 잘먹고 잘산다 네요
'나혼산' 샤이니 민호, 라면 냄비에 넣고 샤워? '6분 챌린지' 공개7월 11일(서울=뉴스1) 김민지 기자 = '나 혼자 산다'에서 샤이니 민호만의 6분 라면 챌린지가 공개된다. 11일 오후 방송되는 MBC '나 혼자 산다'에서는 샤이니 민호만의 '6분 라면 챌린지' 현장이 공개된다. 민호는 아침부터 시작된 '철인 3종 경기' 훈련을 마치고 귀가해 첫 끼를 준비한다. 눈 뜬 지 7시간 만에 먹는 첫 끼 메뉴는 바로 라면. 그는 주방을 한 번 스캔하더니 노란 냄비를 들고 자신과의 싸움을 예고하듯 의미심장한 심호흡을 한다 이어 민호는 냄비에 라면을 투하함과 동시에 냅다 욕실로 향한다. 그는 "빨리 씻고 싶고, 빨리 먹고 싶은 마음"이라며 자신만의 '6분 라면 챌린지'를 펼친다. 순식간에 샤워를 마치고 상의를 탈의한 채 수건만 걸친 민호는 라면 상태를 체크하더니, 또다시 냅다 달린다. 라면 하나를 끓이면서 엄마의 '등짝 스매시'를 유발하는 민호의 야단법석에 키의 반응이 기대되는 가운데, '6분 라면 챌린지'의 결과는 어떨지 궁금증을 끌어올린다. 또한 민호가 라면을 흡입한 후 '불꽃 눈빛'으로 테이블을 닦는 모습도 포착됐다. 그는 "바로 정리를 안 하면 한없이 퍼지더라"라며 운동복 빨래부터 집 안 정리도 챌린지하듯 순식간에 끝내 모두의 감탄을 자아낼 예정. 그런가 하면 민호가 머리부터 발끝까지 한껏 멋을 부린 모습도 공개된다. 그는 "중요한 일정이 있다"라며 선글라스까지 착용하고 휘파람을 부는 등 설레는 모습을 보인다. 과연 민호가 향하는 곳은 어디일지 본 방송을 기대케 한다. 일상 자체가 챌린지인 샤이니 민호의 '6분 라면 챌린지' 현장은 11일 오후 11시 10분에 방송되는 '나 혼자 산다'에서 확인할 수 있다. 오늘 방송- 임우일, 낭만 찾다 갈매기 습격에 줄행랑 "주려다 뺏긴 기분" [나혼산]7월 10일공개된 사진 속에는 임우일이 갈매기 떼에 포위된 모습이 포착돼 폭소를 자아낸다. 그가 과자를 들고 손을 내밀자 갈매기들이 사방에서 달려드는가 하면, 갈매기들이 도망가는 임우일을 쫓아오는 등 예상치 못한 상황이 펼쳐진다. 공포에 휩싸인 임우일은 "주려고 샀는데, 뺏긴 느낌이다"라며 갈매기 떼의 공격을 피해 줄행랑을 친다. 쫓고 쫓기는 갈매기와 임우일의 추격전이 이어진 가운데 과연 그가 위기 상황에서 탈출할 수 있을 지 관심이 집중된다.
- 민호, 아이돌이 철인 3종을…훈련 2개월 만에 상위권 안착 (나혼산)7월 10일오는 11일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 자취 5년 차 샤이니 민호의 불꽃 트레이닝 현장이 그려진다. 샤이니 민호는 무대 위에서는 ‘불꽃 카리스마’를 뿜어내고, 드라마, 연극 무대를 통해서 다채로운 매력을 뽐내고 있다. 최근에는 아이돌계 ‘스포츠 제왕’에 등극해 각종 스포츠를 섭렵하고 있다.모닝 알람으로 아침을 맞이한 민호는 1분 간격으로 울리는 무한 알람에 무지개 회원들을 경악하게 만든다. 알람의 공격에 방어하며 힘겹게 일어난 민호는 “아침잠이 너무 많아요”라며 “최소 20개, 최대 40개 알람을 맞춘다”라고 밝혀 깜짝 놀라게 한다. 이어 자취 5년 차 ‘민호 하우스’가 공개된다. 그레이와 우드 톤의 편안한 인테리어가 돋보이는 가운데, 민호는 “이 집이 내 첫 집이다, 보자마자 선택한 이유가 있다”고 밝힌다. 과연 그가 이 집을 선택한 이유는 무엇일지 관심이 쏠린다. 민호는 일어난 지 10여분만에 외출에 나서는데, 그가 도착한 곳은 바로 운동 센터. 민호는 “라이프 모토가 ‘도전하자’다”라며 3달 전부터 ‘철인 3종 경기’를 위한 훈련을 받고 있다고 밝힌다. 훈련 2개월 만에 첫 대회에 출전해 상위권에 올랐다는 그는 다가오는 11월 경기에서 자신만의 목표를 이루기 위해 맹훈련 중이라고. 공개된 사진 속에는 울끈불끈 복근과 타오르는 불꽃 눈빛을 장착한 민호의 모습이 담겨 있다. “참아내! 버텨!”를 외치는 ‘악마 코치’와 함께 훈련에 몰입해 눈길을 끈다. 중심을 잡고 서 있을 수 없는 거센 물살을 헤쳐 나가는 수영 훈련부터 ‘아이유의 3단 고음’을 방불케 하는 ‘아이유 언덕’을 치고 올라가는 사이클 훈련까지 고된 과정이 전해질 예정이다. ‘스포츠 광인’ 민호의 ‘철인 3종 경기’ 훈련 현장은 오는 11일 밤 11시 10분에 방송되는 ‘나 혼자 산다’에서 확인할 수 있다.
- 샤이니 키 집에서 끝내주는 집들이를 즐긴 것 같은 민호....jpg7월 10일사진은 참고용이고 같은 날 아님) 키가 해준 끝내주는 요리도 먹고 강쥐도 예뻐하고 꼼데가르송 기강 잡는 키 보고 웃기도 하고 이렇게 밝을 때 왔는데 밤이 다 될 때까지 놈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나혼산
- "아침잠이 많아요"…샤이니 민호, 알람 40개씩 맞추는 이유…기상 직후 '철인3종' 훈련 루틴 '헉'(나혼산)7월 10일오는 11일 방송되는 MBC '나 혼자 산다'(연출 허항 강지희 김진경 이경은 문기영)에서는 자취 5년 차 샤이니 민호의 불꽃 트레이닝 현장이 공개된다. 샤이니 민호는 무대 위에서는 '불꽃 카리스마'를 뿜어내고, 드라마, 연극 무대를 통해서 다채로운 매력을 뽐내고 있다. 최근에는 아이돌계 '스포츠 제왕'에 등극해 각종 스포츠를 섭렵하고 있다. 모닝 알람으로 아침을 맞이한 민호는 1분 간격으로 울리는 무한 알람에 무지개 회원들을 경악하게 만든다. 알람의 공격에 방어하며 힘겹게 일어난 민호는 "아침잠이 너무 많아요"라며 "최소 20개, 최대 40개 알람을 맞춘다"라고 밝혀 깜짝 놀라게 한다. 이어 자취 5년 차 '민호 하우스'가 공개된다. 그레이와 우드 톤의 편안한 인테리어가 돋보이는 가운데, 민호는 "이 집이 내 첫 집이다, '이것' 보자마자 선택했다"라고 밝힌다.민호는 일어난 지 10여분만에 외출에 나서는데, 그가 도착한 곳은 바로 운동 센터. 민호는 "라이프 모토가 '도전하자'다"라며 3달 전부터 '철인 3종 경기'를 위한 훈련을 받고 있다고 밝힌다. 훈련 2개월 만에 첫 대회에 출전해 상위권에 올랐다는 그는 다가오는 11월 경기에서 자신만의 목표를 이루기 위해 맹훈련 중이다. 공개된 사진 속에는 울끈불끈 복근과 타오르는 불꽃 눈빛을 장착한 민호의 모습이 담겨 있다. "참아내! 버텨!"를 외치는 '악마 코치'와 함께 훈련에 몰입하는 민호. 중심을 잡고 서 있을 수 없는 거센 물살을 헤쳐 나가는 수영 훈련부터 '아이유의 3단 고음'을 방불케 하는 '아이유 언덕'을 치고 올라가는 사이클 훈련까지, 멈출 줄 모르는 민호의 불꽃 질주가 감탄을 자아낼 예정이다.
- 이번주 나혼산 스튜디오 사진(샤이니 민호)7월 9일약25년 본 코쿤형과 20년본 키 사이에 있음 ㅋㅋ
- 철거됐던 NCT 도영 단골 떡볶이집 근황.jpg7월 7일나혼산에 나오고 도영 이름을 딴 세트메뉴까지 생겼던 떡볶이 가게 신고로 5월쯤에 철거됨 그리고 어제 뜬 근황 인근에 가게 오픈한다고 함
[7/6(일) 베스트모음] 인스타 게시물 논란 언급한 카리나7월 6일15,303, 댓글수: 30,671) 제목 조회 추천 댓글 작성일시 [이갤] av여배우가 한국남성들에게 놀란 이유 67,148 50 414 2025-07-06 00:55 [기갤] 나혼산
[7/6(일) 베스트모음] 주진우 이제 밖에서 술 못 마심7월 6일디시인사이드 (조회수: 1,581,857, 추천수: 10,483, 댓글수: 22,694) - [이갤] av여배우가 한국남성들에게 놀란 이유 (65,436/49/411) - [기갤] 나혼산
단단이는 나혼산 나와야되는데 전참시로 잘못 나간듯 ㅋㅋㅋㅋ7월 6일혼자놀기 컨셉질이 딱 나혼산 재질인데 말이죠- 나혼산 이스탄불편7월 5일진짜 쉴새없이 먹네욬ㅋㅋㅋ 이동->먹기->이동->먹기 그래도 오랜만에 나혼산 레전드편 나온것 같네요
- 나혼산) 여행날 아침 숙소에서 땀 뚝뚝 흘리면서 버피 200개 때리는 여자 ㅈㄴ멋있음7월 5일
- 이장우, 11월 23일 결혼 발표하며 울컥 “마지막 팜유 ‘나혼산’과도 이별해야”7월 5일7월 4일 방송된 MBC 예능 '나 혼자 산다'(이하 '나혼산') 603회에서는 튀르키예 이스탄불로 떠난 전현무, 박나래, 이장우의 팜유 세미나가 이어졌다.
- 다음주 나혼산 샤이니 민호 편 예고7월 5일
- 이상하게 나혼산 슬프네7월 5일다들 결혼하면 방송에서는 못보겠죠 ㅎㅎ 저렇게 노는거
- 이장우 결혼하네요 ㄷㄷ7월 5일결혼한다 이야기는 많았는데 와 진짜 하네요ㅎ 11월 23일에 하는데 나혼산 빠지겠군요 오늘 팜유하는데 이제 팜유 못보겠네요 보면서 튀르키예 가보고 싶던데ㅎ
- [나혼산]이번 팜유 여행7월 5일볼만한 가치가 있네요. 예전 달랏 여행 이후로 계속 저들 여행 재미없었는데 이번 터키 여행은 볼 게 많네요. 저도 올 가을에 터키 가는데 기대 만빵.
나혼산에 딱 한 번 나오고 사라진 여자 연예인7월 4일ㅋㅋㅋ 시청자들의 반응도 저와 비슷했는지 그나마 방송 복귀의 디딤돌이 될 뻔한 나혼산에도 그날 딱 한 번 나오고 사라지더군요. 방송 자막이나 진행자 대사들은 계속 나올 거 같았는데- '팜유 하차' 이장우 위해...전현무, 통큰 플렉스 "너희들이 좋으면 됐다" ('나혼산')7월 4일'팜유 대장' 전현무는 '팜유 동생'들을 튀르키예 이스탄불 전통시장으로 안내했다. 그는 "현지 문화를 가장 잘 느낄 수 있는 곳"이라며 직접 지도앱을 보며 길을 이끌었다. '팜유'에게 절대 지나칠 수 없는 필수 코스인 전통시장에서는 신선하고 다양한 지중해 식재료의 향연이 펼쳐졌다. 이 과정에서 전현무는 "카드 되냐"면서 동생들을 위해 플렉스를 하는 것은 물론 동생들을 재워놓고 말 없이 에너지 드링크를 마시며 혼자 운전을 해 눈길을 끌었다. 이후 '팜유 대장'이 고른 여행의 종착지는 지중해 '흑해'를 품은 캠핑장이었다. 한편 '팜유' 전현무, 박나래, 이장우가 생애 처음 마주한 '흑해'에 몸을 던진 모습도 공개됐다. 거침없이 '매생이'를 오픈한 전현무와 여름 바다의 기강을 다시 잡기 위해 출격한 '기세 비키니' 박나래의 모습은 물론 더욱 매끈해진(?) '듀공' 이장우의 비주얼이 눈길을 사로잡는다. 정안지 기자
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