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- 호메로스 <일리아스> 1권_50~60행9월 26일그의 양 어깨에 걸쳐 활과 반쯤 닫힌 채 덜렁거리는 화살통을 맨 채로, 그의 가슴은 요동쳤다.
- 양발 운전과 어깨를 나란히 하는 운전법9월 24일Your browser does not support the video tag. 저러다가 사고날지도 ㄷㄷㄷㄷㄷ
- 집에서 하는 맨몸운동9월 24일주의사항 정확한 자세 : 푸시업 자세에서 팔꿈치와 어깨를 수직으로 유지하고, 플랭크는 허리가 무너지지 않도록 주의.
- 교통(접촉)사고 입원중인데 궁금한건9월 22일안줄이고 그냥 주욱 와서 박았네요 쾅 박고 어지럽더라구요 바로 못내리고 정신차리고 아이 확인하고 내렸어요 연신 사과를 계속하셔서 뭐했길래 못봤는지 묻지도 못했네요 당일엔 목이랑 어깨
- 다시는 안올 백종원 전성기 ㄷㄷ9월 22일주변에서 이러는데 어깨 안올라가는게 이상할 정도네요
- 대한항공 닭장 이코노미 좌석 근황 ㄷㄷㄷㄷ.jpg9월 22일수하물칸은 그대로라 금방 기내 선반이 다 차버려서 눈치싸움도 치열해짐 유튜브서 후기 보니 어좁이 아닌 이상 그냥 일반적인 평범한 체형의 성인 남성덜도 앉아 있으믄 무조건 옆사람이랑 어깨 … 걸리고 글타고 조금이라도 편하게 가보겠다고 복도쪽에 앉으믄 복도도 좁아져서 카트 지나갈때나 사람 지나가믄 어깨 툭툭 걸려서 진짜 개좆같다카던디,,,,
- 남성분들 승모근 있는 여자 어때요?9월 20일저는 제가 승모근이 있다고 생각해 본적도 없이 살아왔는데 친구가 갑자기 니 어깨에서 등산해도 되겠다고 하는데 처음에는 무슨말인지 몰랐어요.
- 군대에서 40km 행군 처음할때 어떠셨나요?9월 20일완전군장 때문에 어깨아픈거랑 총 걸리적 거리는거 그것만 빼면 괜찮다 생각했는데 시간지나니 발이 아파서 미치겠더라구요 막바지즘엔 진짜 좀비처럼 질질 끌듯이 걸었네요 자대에서 짬먹고는
- 8,90년대 철골공 작업환경 ㄷㄷ..mp49월 19일웨이트 10년 했는데 어깨가 좁다는 남자 ㄷㄷ.jpg 여기를 눌러 링크를 확인하세요
- 웨이트 10년 했는데 어깨가 좁다는 남자 ㄷㄷ.jpg9월 19일침착맨이 말하는 청년들이 무기력한 이유 ㄷㄷ.jpg 여기를 눌러 링크를 확인하세요
- 권성동의 하루9월 19일서울구치소 독방이 부족해서 일반수감자와 같이 사용중 지금쯤 대가리 박고 있거나 방장 어깨 주무르고 있을듯 어서와 권성동이 나도 돈줄테니까 공무원 꽂아줄수 있지?
- 90세 넘은 이길여 총장 골프 스윙9월 19일ㄷㄷ 대단하네요 피부관리로만 젊어보이는게 아니신듯 어깨 허리 골반 정정 Your browser does not support the video tag.
- 군번 3개 가진 여군 소위9월 18일잘해보자 어깨 툭툭 가능
- 류승룡 차기작 드라마 스틸샷 공개9월 17일부장이라는 직책이 무색해진 김낙수가 다시 움츠린 어깨를 펼 수 있을지 궁금증이 모인다. '김부장 이야기'는 2025년 하반기 JTBC를 통해 첫 방송된다.
- 삼성이 현대보다 똑똑한 임원이 많은듯9월 15일최선의 선택일 경우가 많았음 중화학공업 조단위 이익나는거 전부 롯데 등에 다 넘길때 의아했는데 현재 파산각이고 HDD 사업부 / 프린트 사업부 / 디지털이미징 사업부 꼭지는 아니고 어깨정도에서
- 이쪽 근육 키우려면 덤벨을 어떻게9월 14일어깨 모서리 부근이 자극 되게 하고 싶은데...
- 어깨 넓어지게 하는 운동9월 13일덤벨 레터럴 레이즈 (Lateral Raises)효과: 어깨 측면(중간 삼각근)을 집중적으로 자극해 어깨 너비를 넓히는 데 탁월합니다. … 중간 델토이드를 강화하면 V-라인이 더욱 강조됩니다.방법:양손에 가벼운 덤벨을 들고 어깨너비로 서세요.팔꿈치를 살짝 굽힌 상태에서 옆으로 들어올려 어깨 높이에 멈추고 잠시 유지한 뒤 … 오버헤드 프레스 (Overhead Press / Shoulder Press)효과: 어깨 전면, 측면, 후면 삼각근 모두를 활용하는 복합운동으로 전체적인 어깨 발달 및 힘과 부피에 매우 … 페이스 풀 (Face Pulls)효과: 어깨 후면 삼각근과 승모근, 로테이터 커프 근육을 강화합니다. … 벌려 얼굴 쪽으로 당기며 견갑골을 조입니다.천천히 원위치로 돌아갑니다.팁: 컨트롤된 자세가 중요하며, 등과 어깨뼈를 조이며 천천히 수행해야 효과적입니다.
- 진돗개 독사에 물려도 살까요9월 13일발목 부상에 목부상 어깨부상 갈비뼈골절로 저번달에 퇴원 후 아직 살살 걸어다니거든요.. ( 그 전에는 차사고로 치료중이라 운동 안 한지 2년은 넘고..
- 미쳐 돌아가는 조국혁신당9월 7일메신저로 업무얘기하다가 쪽~ 노래방에서 어깨동무하자며 허리에 손감고 춤 택시안에서 손잡고 뽀뽀하고~ 조사가 시작되자 피해자가 나를 애정하는것같다~~ 강간해놓고 사랑하는 사이다.
- 대도서관정도 부면 일 안해도 되는데 ㄷㄷ9월 6일마지막 방송보니 울먹거리는 듯한 표정도 나오네요 신호가 조금 왔을건데 심장이나 어깨등이 아파도 참고 쉬면 된다며 그냥 넘어간듯요 가족력있음 평생 조심해야 되는데 돈 더 안벌어도 되는데