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- 허리 코어 힘 강화에 등산이 좋다고 해서 어제 다녀와봤는데요2월 16일"운동하면 좋아진대.", "등산하면 좋대" 요 말 듣고 어제 산에 갔다왔는데요... 왠걸, 어젠 괜찮았거든요..? 오늘은 못 움직이겠어요.ㅠㅠ 하아...... … 등산하면 코어힘이 강화된다더니... 코어가 강화되고 있는중인지는 모르겠는데... 지금 현재로썬 움직이는것도 아파서 힘듭니다.ㅠㅠ 흑....
- 뉴코아 팩토리아울렛 등산화 싸네요2월 15일남자 사이즈 없더니 들어왔네요. 종류는 이거 하나네요. 색상은 두가지.. 스케쳐스도 다른데보다 싸네요.
- 난치병으로 허리를 제대로 펴지 못했던 이봉주 근황2월 14일오늘 아침마당 출연 많이 회복된 모습 이제는 아침마다 1~2시간 등산하고 달리기도 한다고 얘기함 난치병 이봉주, 굽었던 허리 꼿꼿해졌다 "4년 만에 건강하게 복귀"(아침마당) : 네이트
- 등산 끝나고 집에 가네요2월 9일아~~ 넘 힘들었네요 ㅜㅜ 집에 도착하면 막걸리 한잔해야것어예 ㅎ Your browser does not support the video tag.
- 50대 이상만 쓰는 말투2월 5일등산을 갔더니 안개가 자욱 하더이다. ...더이다. 20년전 커뮤니티에서 쓰던 말투 ㄷㄷㄷ 90년대생은 이런말 알지도 못하더이다
- 전소된 덕유산 상제루 쉼터 사진2월 2일덕유산 상제루쉼터는 ‘팔각 누정’ 형태로 등산객 쉼터 겸 겨울 대피 장소로 사용되는 곳으로 지난 1997년 무주리조트에서 열린 동계유니버시아드대회를 앞두고 지어졌다.
- 계엄이 아닌 게임하다 발생한 아미산 김일병 사망사건2월 1일중사는 훈련지인 산으로 등산하지 않고 차안에서 모바일 게임 김일병은 당장 구조대 보내달라고 요구하였지만, 군대 특유의 보고문화로 27분 구조 지연 중대장은 김일병이 이미 심정지인데
- 30대에 풋살보다 골프 테니스 런닝 이쪽에 비율이 많은이유1월 30일30대에 풋살쪽에 비해 테니스 런닝 골프 등산 이쪽으로 가는경우가 많은데요 특히 골프 테니스는 돈 많이드는 스포츠이고.. 이유가 뭔가요?
- 전 제주도 여객선 이용 할려고요1월 29일금요일 삼천포에서 23시40분 출발 토요일 6시 도착 등산/자전거 타고 호텔 근처서 한잔하고 취침 일요일 12시30분 제주 출발 저녁 21시 도착 여객선 안에서 펼히 잘 수 있고 자전거도
- 딥시크 써보니까 너무 좋은데요1월 28일등산로 입구는 잘 표시되어 있습니다. 2. **초반 구간**: 나무 데크로 된 길이 이어지며, 비교적 완만한 경사로 시작합니다. 3. … 겹겹이 입는 것이 좋습니다. - **등산화**: 돌길과 계단이 많아 미끄러지지 않도록 등산화를 꼭 신으세요. - **물과 간식**: 체력 소모가 크므로 물과 에너지 보충을 위한 간식을 … **날씨 확인**: 고산 지대는 날씨 변화가 심하므로, 등산 전 기상 예보를 꼭 확인하세요. 2. … **환경 보호**: 쓰레기를 버리지 말고, 자연을 존중하며 등산하세요. 1100고지에서 백록담까지의 등산은 제주도의 아름다운 자연을 만끽할 수 있는 특별한 경험입니다. … 하지만 안전을 최우선으로 생각하며, 철저히 준비하여 즐거운 등산을 하시길 바랍니다!
- 남쪽나라 첫눈 왔네요1월 28일어제 새벽에 눈 조금와서 산정상에 쌓였네요 ㅎ 오늘 아침에 등산 가볼려구요 ^^
- 오늘 등산하다가 생각하는 '사람 인'1월 26일산에서 발견한 나무 인데 한 나무가 뿌리가 거의다 드러날전도로 쓰러지고 있는걸 다른 나무가 받쳐주고 있더군요. 문득 사람 인자가 사람이 다른 사람을 받쳐주는 모양을 형상화 했다는 말이 생각났습니다. 근데 계속 받혀주기만 하는 나무는 생각했겠죠 "이런 x발 x 같네"
- 아반떼(1.6)에서 K5(2.0)바꾸면 체감이 좀 될까요?1월 26일지금 아반떼를 운전하고 있는데 등산하는 취미 때문에 주말마다 지방에 내려가는 일이 많은데요 요즘 몇번 경남이나 전남 땅끝을 다녀왔는데 너무 피곤하더라구요.
- 등산가서 객기부리면 안되는 이유.gif1월 23일Your browser does not support the video tag. 황천길 갈 수도 있음 ㄷㄷㄷ
- 경찰, 관저 뒤 등산로 통해서도 진입 시도1월 15일준비 했네요.
- 경찰, 관저 뒤쪽 등산로 통해서도 진입 시도1월 15일와 관저산성 공격작전 대단하네요
- 서울 우이동 인근 멧돼지 출몰 안전유의1월 12일유의' 서울 강북구 우이동 인근에 멧돼지가 출몰했다.12일 강북구는 재난문자를 통해 이날 오후 8시20분 경 우이동117-3인근에서 멧돼지가 출몰했다고 알렸다.이에 인근 주민 및 등산객들은
- 씨바 공수처 등산하냐?1월 12일산올라갈때 10분만 가면 됩니다. 이제 좀만 가면 됩니다. 거의 다왔습니다. 저 언덕 올라가면 끝이에요. 5분만 더가면 됩니다. . . . . 썩열이가 내란 시작한지 한달 하고도 9일이 지났는데 아직까지 검토 하고있냐? 오늘이 유력, 신중히 검토, 집행절차 정당성 검토중, 나라 망할때까지 검토만 할거야?? 이제부터 잡범 잘을땐 영장 집행 하지도마라 나라 해쳐먹을려고했던 놈도 이정도로 시간 다 주는데 잡범을 뭐하러 바로잡냐. 왜 아주 대통령임기 끝날때까지 검토하다가 퇴임시키지!!! 죄송한데 욕 한번만 하겠습니다 아이개새꺄 따뜻한 사무실에서 검토만 처하고있으니 그따구지 5시간 이 추위에 밖에서 시위해봐라 추워 서라도 ㅆㅂ 당장 들어가지. 공수처 사무실을 야외로 옮겨야해 아주
- 올 패딩장사는 어려웠겠네요.1월 1일국산도 백만원달고 나오던데 ..등산복브랜드가 엄청비싸네요. 날이 이렇게 따뜻하니 올패딩재고는 많겠네요. 거기에 소비심리 악화로 옷종류는 더 안사게되니까요.
- 광주광역시 종합쇼핑몰 진행 상황jpg작년 12월매입으로 4600억 지출 ㆍ터미널 개발을 위한 용도변경 협상 대기중 ※ 새 계획서 작성중 ㆍ새 계획서 제출> 6개월 협상 및 6개월 인허가 ※ 착공 26년 예정 - 스타필드 ㆍ어등산