( 전체 검색 결과)
MLBPARK » BULLPEN
- 펌)QWER툰 시요밍의 오사카 귀환4월 12일진짜 이번 오사카 공연 때 시요민국 이라고 NMB시절 시연 원년 팬들이 있는데 이번 오사카때 오랜만에 팬복 다같이 입고 모였다고 후기 남겼더라구요 NMB 졸업하고 다시는 못입을 줄
- 커뮤에서 보게된 글 중 슬펐던 글.jpeg4월 11일드라마같이 멋진 재회 후기를 쓰면 참 좋았겠지만, 아직 이렇다할 소식은 없네요. 저부터가 일단 고향에서 멀어진터라 연락되는 그 시절 인연이 거의없고..
- 평택 미군기지 캠프 험프리스에서 밥먹었던 후기.txt4월 11일 3년 전 이야기 입니다. 저는 부대 동측 안정리 출입구로 들어갔고 미군 1인당 최대 3명인가 4명까지 데려갈 수 있어요 저는 지인의 친구인 미군 남자가 인솔하는 그 일행에 껴서 들어갈 수 있었죠 초소에서 신분증 체크하고 들어갔는데 한국 택시들이 많더군요 택시가 없으면 이동 할 수 없답니다.... 택시타고 험프리스 중앙까지 가는데 9천원이었나? 들었던것 같습니다. 동행했던 군무원 왈 안에 상주하는 사람이 4만명이라 하고 안에 초, 중, 고교가 다 있답니다. 뿐만 아니고 마트, 도서관, 우체국에 영화관, 헬스장 교회, 상업시설, 18홀 골프장 등등 다 있고요 도시 그 자체 라고 하네요 무슨 스테이크 집에서 식사도 했는데 메뉴판이 영어라 어리둥절하고 그냥 다들 시키는걸 시켰고요 팁 포함 1인당 5~6만원 냈던것 같아요. 신용카드로 결제하니 해외승인으로 떴었습니다. 가장 놀랐던건 요샌 팁이 기본 20% 라고.... 그래서 내고 왔네요 ㅠ.ㅠ 그리고 또 방문한데가 실내체육관인데 규모가 얼마나 컸던지 정식 농구 코트가 3개(4개 일수도) 나 들어가있었고 거대한 흑누나들이 야생마처럼 전투적인 농구를 하는거 보고 "역시 천조국은 다 크구나" 를 느꼈죠 긴 시간은 아니었지만 잊을 수 없는 추억을 만들었었네요 택시타고 돌면서 여기서 평생 살아도 되겠다(?)고 생각했었습니다 ㅎㅎ 다음에 기회되면 또 가보고 싶어요
- 역사상 최악의 고문 기계 싸구려 코털 제거기 후기.jpg4월 11일
- 신축 24, 29, 31, 34평 살아본 후기 차이점.TXT4월 11일 24평 요즘들어 포베이도 가끔 나오지 그래도 대부분 쓰리베이 주방 겁나 좁음 펜트리, 드레스룸 없음, 그래서 방 하나가 창고겸 옷방으로 쓰임 29평 역시나 쓰리베이 살아봄 주방은 좀 커졌으나 역시나 좁은편 그래도 안방에 드레스룸 혹은 붙박이장 가능함 펜트리는 있긴하나 겁나 작음 31평 포베이 판상형 살아봄 34평과 차이가 거의없음 제가 살아본 집은 방크기 구조 다 똑같음 차이라고는 펜트리가 좀 작고 드레스룸 크기가 34평과 비교시 유의미하게 크기차이남 그외에는 이게 31평인지 34평인지 모름 34평 포베이 판상형 살아봄 그냥 깔게없음 신발장 방 펜트리 드레스룸까지 그냥 깔게없음
- 술담배 끊고 하루에 5km씩 1년 동안 러닝한 후기입니다.4월 10일 점점 나이들며 체력이 떨어지고 신체가 노화되는 게 느껴져서 체력을 키워보고자 술 담배를 끊고 러닝을 시작했습니다. 결론은 바뀐 거 졷도 없습니다. 아직도 출근하자마자 졸라 피곤하고 하루종일 졸립니다. 술담배 끊고 러닝 시작한지 1달 정도 됐을 때는 뭔가 몸이 좋아지는 느낌 들었는데 그 이후부터는 그냥 이전과 똑같습니다. 그나마 인생의 낙이었던 술담배만 괜히 끊었네요. 무릎도 아프고.
- 더본 부장 면접 폭로 유튜버, 해당 부장과 직접 대면한 후기 업로드4월 10일 ... 폭로한 뒤 길 가다가 우연히 알아보고 같이 담배피우고 대화나눴다? ㄷㄷㄷ
- 하이퍼 나이프 후기4월 10일박은빈 진짜 예쁘고 연기 잘함 설경구를 압도함 추천요
- GS25 등심돈까스 도시락 재출시 후기.jpg4월 10일GS25 등심돈까스 도시락이 11년만에 재출시됐다고 해서 먹어봤습니다 이번에 그때 그 상품 그대로 다시 나온 것 같아요. 재출시 기념해서 전국 GS25에서 QR 500원 할인 진행중이고 4/9(수)~4/13(일)까지 4,700원에 구매 가능합니다 메인 메뉴는 경양식 돈까스 소스와 함께 먹을 수 있는 등심 돈까스이고,반찬은 미트볼 토마토 스파게티, 닭튀김, 비엔나소시지, 계란말이, 볶음김치 구성입니다 돈까스 엄청 두툼하고 바삭해서 놀랐네요 ㄷㄷ 반찬들도 달달하니 돈까스랑 조합 좋고 맛있었습니다 정가는 5,200원인데 이정도 퀄리티면 무조건 자주 사먹을 것 같아요
- 약혐)문신녀의 문신제거후기.jpg4월 10일돈+시간+고통의 압박... 결국 후회할거...에휴;;
- 워뇨띠 이더 매수벽 후기 ㅋㅋㅋㅋㅋ4월 9일 언제 팔지 궁금하네요
- [단독]한의원 별점 테러한 현직 의사들4월 9일[기자] 피부미용 시술을 하는 한의원에 대한 후기글입니다. "부작용이 생기면 감당 가능하겠냐"는 등의 내용과 함께 별점을 1점만 줬습니다. … 한의원 측이 후기 작성자 아이디 6개를 명예훼손 혐의로 경찰에 고소했고, 작성자 중 의사 3명과 공중보건의 1명이 포함된 걸로 파악됐습니다. … 노환규 전 의사협회장도 이런 후기가 올라온 시점에 이 한의원의 피부 시술을 비판하는 글을 SNS에 올렸습니다.
- 약 두세달 간의 저탄고지 후기4월 9일체중은 확실히 빠짐 장점이자 단점 제가 장이 졸라게 예민하고 급똥 자주오는데 이게 거의 사라짐 급똥뿐 아니라 그냥 똥이 거의 안나옴 몇일씩ㅋㅋ 근데 이건 제가 극단적 저탄이라 그런겁니다. 보통 저탄 범위를 순탄수 80-100g 이하 조금 빡세게하면 50g 이하인데 저는 순탄수 20g이하 (밥 1/5공기 정도,하루기준) 으로 하고 있습니다. 스시 오마카세 예약 있을때 빼고는 (원래 한달에 2-3번인데 지금은 달에 한번 정도로 줄임) 20g도 곡물류는 아예 안먹구요 샐러드 왕창이나 어쩔수없이 요리에 사용되는 치킨스톡등의 소스에 들어간 탄수화물 가끔 먹는 프로틴 셰이크에 들어간걸로 갈음 합니다. 식단은 그냥 매우 심플합니다. 일단 인슐린 저항성 컨트롤을 위해서 1일 1식입니다. 저녁 한끼만 먹구요 그냥 고기 생선 회 주구장창 입니다. 만약 삼겹살을 먹는다 하면 그냥 삼겹살에 제가 좋아하는 깻잎을 그냥 마구 퍼먹습니다. 깻잎순 있죠? 그거 샐러드마냥 집어먹음 아니면 생선회를 소금만 찍어먹습니다. 아니면 가자미 고등어 같은거 버터에 구워먹습니다. 아니면 닭다리살 그냥 에프에 돌려서 소금이나 옐로우 머스타드 찍어먹습니다. 탄수는 샐러드로 채웁니다. 당류는 그냥 0g 무당의 삶을 기준으로 둡니다. 당연히 배달음식 안먹구요 요리할때 설탕은 커녕 대체당도 일절 안씁니다. 외식도 극히 제한합니다. 최근 외식은 그냥 소고기 구워먹거나 삼겹살 구워먹거나 순대국집 가서 순대 공기밥 빼고먹기 이정도네요 만약 요리하기가 여의치 않다면 하루정돈 굶습니다. 과일도 베리류 빼곤 안먹습니다. 삼겹살 먹을때 파스타 마려운거 빼면 뭐 할만합니다. 전 지금은 운동을 쉬는중인데 운동 조만간 시작하면 순탄은 50g정도로 늘릴 예정입니다. 술은 맥주는 진짜 자주 먹었고 와인이나 사케를 자주 마셨는데 당연히 맥주는 끊었구요 술도 한달에 1회로 제한중입니다. 와인이나 사케 한병만... 하여튼 체중은 10kg가까이 빠졌습니다. 단점은 약간 얇아진 머리카락 탈모올까 걱정했는데 아직은 얇아진 정도로 끝입니다. 솔직히 숱이 너무 답답해서 좀 빠져도 좋을거 같은데 얇아져셔 스타일링 하긴 더 편하네요 그리고 상시적인 기립성 저혈압 정도 입니다. 오래 앉아있다 일어나면 살짝 핑 돌음..ㅎ 근데 솔직히 막 어렵진 않아요 다들 체중감량 하고싶으시면 추천 번외 저탄고지 파고든분이면 케톤체니뭐니 하는데 저도 소변검사 해서 졸라 진하게 나오긴 하는데 이게 큰 의미는 없다고 합니다. 키토시스 인 아웃을 이걸로 알순 없음.. 만약 탄수화물이 과다섭취 됐다? (달에 한번 있는 약속 같은 경우로) 전 그냥 심플하게 딱 48시간 굶습니다. 가끔 72시간 까지요 그러면 깔끔하게 망가진 대사가 돌아옵니다. 다만 이건 20대 남성 기준이구요 나이가 좀 있으시다면 적당히 강도를 조절하시길 추천
- 크보빵 띠부씰 후기.jpg4월 8일크보선수들은 두산말고 잘 모르는데 잘 나온건가요??? 신민재
- (위고비후기) 하루에 햄버거 하나 먹어도 안빠집니다.4월 8일15주차입니다. 식단 공개합니다. 현재 184cm 92kg-> 77kg (15kg 감량중) 목표 : 72kg 밑에 메뉴들 돌아가면서 하루에 1끼만 먹습니다 1. 와퍼 햄버거 1개 2. 일본라멘 1그릇 3. 초밥 10pc 세트 4. 김밥 1줄 5. 간장계란밥 1그릇 6. 파스타 0.7~8인분 이렇게 하루에 1끼만 먹는데 유지됩니다. 인류는 영양과잉은 맞는듯 1. 운동은 안합니다 2. 살빠질때는 위에 식단에서 70%정도 먹었습니다 3. 용량을 더 늘리면 토할꺼 같고 일상생활이 안되서 못늘리고 있습니다.
- 스웨디시 맛사지 받아본적 있다 vs 없다4월 8일받아본적 있다 vs 없다 궁금하네요 받아보신 분들 대략적인 후기나 느낌 좀 ㅎㅎㅎ
- 도곡동 평양면옥 후기.jpg4월 8일오늘 냉면후기는 여기까지 올리겠습니다.
- 해주냉면 후기.jpg4월 8일이 집은 가격도 싸고, 괜찮은 집 같습니다.
- 평양냉면 봉피양 후기.jpg4월 8일여기는 고깃집도 유명하고 후식으로 냉면 먹어도 좋구요. 냉면만 따로 먹었지만, 맛있었습니다.
- 평양냉면 필동면옥 후기.jpg4월 8일여기는 유명하죠. 여기는 두번 가봤습니다. 가장 스탠다드하고, 괜찮은 집이죠. 성시경의 먹을텐데에도 나왔구요.