"탈출"에 대한 603개의 검색 결과

딴지일보 » 자유게시판

• 3개월만에 지방간 탈출했습니다...ㅡㅡ8월 19일4월달에 머리 아야~~~해서 병원행....ㅡㅡ그런데 검사해보니 머리는 이제 별문제 안보이는데 간이 마니 나쁘다...ㅡㅡ라고 바로 소화기내과 잡아주더군요 그래서 무서븐 여자 의사샘 만났는데 더이상 간에 지방이 막힐곳이 없는 지방간이다.. 이제부터는 간경화다....마지막으로 생각하고 살빼고 와라...3개월지켜보고 약을쓰던 입원시키던 결정한다라고.... 그 이후부터 운동했습니다..식단관리했습니다... 그 좋아하던 과자와 탄산 끊었습니다....탄산마시더라도 펩시라임제로 혹은 웰치스제로만 마셨고 과자대신 제철과일 먹엇습니다. 면류 확 줄엿습니다..먹기는 먹더라도....전에 비해서 거의 1/3수준으로 그리고 쌀도 보리와 현미가 썩이기 시작햇고 먹는양도 줄엿습니다... 그리고 운동은 유산소 40분 근력 30분하고 생활활동량을 늘렸습니다.. 차타고 다닐거리도 걸었고 마니 걸은 날은 런닝머신 포함해서 11km걸은적도 있습니다.. 하여튼 이렇게 3개월지나니 살은 별로 빠지지 않았는데 근육량이 25%증가...ㅡㅡ+되었더군요 그리고 오늘 검사결과 봤는데 의사샘이 졸업이라고 하네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 간수치가 13이었는데 지금은 3이라고....정상인이 4정도인데 낮은편이다 그리고 간에 지방이 하나도 안보인다...ㅡㅡ+ 오늘부로 졸업이고 살 조금 더 빼고 운동꾸준히 하면 된다... 그런데 확실한것은 예전에는 뱃살 만지다보니 근육처럼 탱탱했는데 지금은 말랑말랑하네요...ㅋㅋㅋㅋㅋ ps. 근데 살은 왤케 안빠지는지...Orz
• 홍익솔로 출석부]는 오늘도 솔로분들의 안녕과 탈출을 응원합니다.8월 19일오늘도 출석부 올려둡니다. 변덕변태냐암 원조회원 잔월으르신 잘생기린으르신 케륙으르신 beyond으르신 서민여행가으르신 청산이부르거든으르신 배나온탈모아조시으르신 뭐라는겨?귀엽고예쁘고재밌게으르신 똥꾸갤럭시으르신 룡크으르신 닉귀찮으르신 BGK으르신 궁상과청승사이으르신 완전금손빈손으르신 분발하자으르신 🌕Singularity으르신 포세일으르신 jimlove으르신 검디검고검디검은 Black으르신 견디어낸아침으르신 질릴만두한데 군만두 15년으르신 파란동구라미으르신 손이큰게 뭐시다냐 뱡코임호으르신 바람분다으르신 둔탱으르신 비만 전도사 해골편대장으르신 inmymind으르신 털야동삼탈게워내게이시으르신 nihl으르신 리얼미터정치학교으르신 억강부약대동세상으르신 식물나라식물으르신 내물건내놓으셈마제카이으르신 순대국함께먹은 jon으르신 멀리있는빛으르신 jyc으르신 몽골계신하늘과구름으르신 BlueGlen으르신 심호흡크게하는 이뚱으르신 Mr.Q으르신 프란_으르신 normal한인생으르신 천박함탬버린으르신 모형범선으르신 [N🔴]⎝⎛•‿•⎞⎠으르신 미니빅으르신 피기피치으르신 해피인연🙏🏻으르신 토토로친구친구으르신 오월라비으르신 💙율말랭이으르신 [Ŧ]빵발🐶🐱 시나브로즐거운으르신 응싸으르신 후추냥이아빠으르신 딴게이커플희망으르신
• 홍익솔로 출석부]는 솔로분들의 안녕과 탈출을 응원합니다.8월 18일오늘도 올려둡니다. 변덕변태냐암 원조회원 잔월으르신 잘생기린으르신 케륙으르신 beyond으르신 서민여행가으르신 청산이부르거든으르신 배나온탈모아조시으르신 뭐라는겨?귀엽고예쁘고재밌게으르신 똥꾸갤럭시으르신 룡크으르신 닉귀찮으르신 BGK으르신 궁상과청승사이으르신 완전금손빈손으르신 분발하자으르신 🌕Singularity으르신 포세일으르신 jimlove으르신 검디검고검디검은 Black으르신 견디어낸아침으르신 질릴만두한데 군만두 15년으르신 파란동구라미으르신 손이큰게 뭐시다냐 뱡코임호으르신 바람분다으르신 둔탱으르신 비만 전도사 해골편대장으르신 inmymind으르신 털야동삼탈게워내게이시으르신 nihl으르신 리얼미터정치학교으르신 억강부약대동세상으르신 식물나라식물으르신 내물건내놓으셈마제카이으르신 순대국함께먹은 jon으르신 멀리있는빛으르신 jyc으르신 몽골계신하늘과구름으르신 BlueGlen으르신 심호흡크게하는 이뚱으르신 Mr.Q으르신 프란_으르신 normal한인생으르신 천박함탬버린으르신 모형범선으르신 [N🔴]⎝⎛•‿•⎞⎠으르신 미니빅으르신 피기피치으르신 해피인연🙏🏻으르신 토토로친구친구으르신 오월라비으르신 💙율말랭이으르신 [Ŧ]빵발🐶🐱 시나브로즐거운으르신 응싸으르신 후추냥이아빠으르신 딴게이커플희망으르신
• 루저들의 몸부림8월 17일그들에게 탈출구를 마련하지 않으면, 무려 41%의 2찍이들은 무력한 힘으로 사회에 복수를 할 것이다. 우리가 이겼다고 그들을 경멸하고 무시해서는 안된다.
• 장준하 선생님 서거하신 날입니다.8월 17일본관은 안동으로, 일제 강점기에 교육 활동을 하였고 일본군 쓰가다 부대에 자원 입대하여 1944년 1월 제65사단 7991부대에 배치되었으나 그해 7월 장쑤 성 쑤저우에서 탈출, 중국
• 캄보디아서 사망한 한국인 "온몸에 피멍"…中갱단, 폭행·고문당했나8월 15일특히 조직원이 탈출을 시도하거나 목표 실적을 채우지 못할 경우 폭행 등 가혹행위를 서슴지 않는 것으로 유명하다. 박씨 역시 이곳에 감금돼 있다가 살해된 것으로 보인다.
• LPG차 언덕길에서 시동꺼짐...ㅜ.ㅠ8월 15일다되면 그렇다 해서 연휴끝나면 부품사다 교체해줄 생각이었는데 오늘 고바위 올라가다 중간에 순식간에 시동이 꺼져버리네요 ㄷㄷㄷ 다행이 시동은 휘발유로 걸리는 차량이라 금방 재시동 걸어 탈출하긴
• 리얼미터입니다. 전야제 대기 줄이 무척 깁니다.8월 14일염장 살작 지르자면, 저는 어제 밤에 국회 경내에서 싸이가 진행하는 리허설을 봤습니다. p.s. 8/23(토)점심에 소개팅 하는데, 8/25(월) 솔로 출석부에서 탈출할 수 있을까요
• 홍익솔로 출석부]는 오늘도 솔로분들의 탈출과 안녕을 응원합니다.8월 14일오늘도 출석부 올립니다. 변덕변태냐암 원조회원 잔월으르신 잘생기린으르신 케륙으르신 beyond으르신 서민여행가으르신 청산이부르거든으르신 배나온탈모아조시으르신 뭐라는겨?귀엽고예쁘고재밌게으르신 똥꾸갤럭시으르신 룡크으르신 닉귀찮으르신 BGK으르신 궁상과청승사이으르신 완전금손빈손으르신 분발하자으르신 🌕Singularity으르신 포세일으르신 jimlove으르신 검디검고검디검은 Black으르신 견디어낸아침으르신 질릴만두한데 군만두 15년으르신 파란동구라미으르신 손이큰게 뭐시다냐 뱡코임호으르신 바람분다으르신 둔탱으르신 비만 전도사 해골편대장으르신 inmymind으르신 털야동삼탈게워내게이시으르신 nihl으르신 리얼미터정치학교으르신 억강부약대동세상으르신 식물나라식물으르신 내물건내놓으셈마제카이으르신 순대국함께먹은 jon으르신 멀리있는빛으르신 jyc으르신 몽골계신하늘과구름으르신 BlueGlen으르신 심호흡크게하는 이뚱으르신 Mr.Q으르신 프란_으르신 normal한인생으르신 천박함탬버린으르신 모형범선으르신 [N🔴]⎝⎛•‿•⎞⎠으르신 미니빅으르신 피기피치으르신 해피인연🙏🏻으르신 토토로친구친구으르신 오월라비으르신 💙율말랭이으르신 [Ŧ]빵발🐶🐱 시나브로즐거운으르신 응싸으르신 후추냥이아빠으르신 딴게이커플희망으르신
• 이강인 교체출전!8월 14일인상적인 모습 보여주고 PSG 탈출하자..
• 홍익솔로 출석부]는 오늘도 솔로분들의 탈출과 안녕을 응원합니다.8월 13일오늘도 출석부 올려둡니다. 변덕변태냐암 원조회원 잔월으르신 잘생기린으르신 케륙으르신 beyond으르신 서민여행가으르신 청산이부르거든으르신 배나온탈모아조시으르신 뭐라는겨?귀엽고예쁘고재밌게으르신 똥꾸갤럭시으르신 룡크으르신 닉귀찮으르신 BGK으르신 궁상과청승사이으르신 완전금손빈손으르신 분발하자으르신 🌕Singularity으르신 포세일으르신 jimlove으르신 검디검고검디검은 Black으르신 견디어낸아침으르신 질릴만두한데 군만두 15년으르신 파란동구라미으르신 손이큰게 뭐시다냐 뱡코임호으르신 바람분다으르신 둔탱으르신 비만 전도사 해골편대장으르신 inmymind으르신 털야동삼탈게워내게이시으르신 nihl으르신 리얼미터정치학교으르신 억강부약대동세상으르신 식물나라식물으르신 내물건내놓으셈마제카이으르신 순대국함께먹은 jon으르신 멀리있는빛으르신 jyc으르신 몽골계신하늘과구름으르신 BlueGlen으르신 심호흡크게하는 이뚱으르신 Mr.Q으르신 프란_으르신 normal한인생으르신 천박함탬버린으르신 모형범선으르신 [N🔴]⎝⎛•‿•⎞⎠으르신 미니빅으르신 피기피치으르신 해피인연🙏🏻으르신 토토로친구친구으르신 오월라비으르신 💙율말랭이으르신 [Ŧ]빵발🐶🐱 시나브로즐거운으르신 응싸으르신 후추냥이아빠으르신 딴게이커플희망으르신
• _자 오늘부터 눈치보던 놈들 탈출 시작8월 13일짜식들..이제 눈치볼 거 없어. 빨리 빨리 줄서 선착순... '나는 반지 줬어요~~' '나도요~' '나는 금두꺼비요~' '나는 옷도 줬어요~' '나도요~' 특검에 뇌물제공자 접수창구 생길 듯. ㅋ 다음으로 이제 순서대로 최은순하고 오빠놈..김충식하고 무속 관련자놈들도 한 놈 한 놈 빵에 가야지~ㅎ
• 홍익솔로 출석부]는 솔로분들의 안녕과 탈출을 응원합니다.8월 12일오늘도 출석부 올려둡니다. 변덕변태냐암 원조회원 잔월으르신 잘생기린으르신 케륙으르신 beyond으르신 서민여행가으르신 청산이부르거든으르신 배나온탈모아조시으르신 뭐라는겨?귀엽고예쁘고재밌게으르신 똥꾸갤럭시으르신 룡크으르신 닉귀찮으르신 BGK으르신 궁상과청승사이으르신 완전금손빈손으르신 분발하자으르신 🌕Singularity으르신 포세일으르신 jimlove으르신 검디검고검디검은 Black으르신 견디어낸아침으르신 질릴만두한데 군만두 15년으르신 파란동구라미으르신 손이큰게 뭐시다냐 뱡코임호으르신 바람분다으르신 둔탱으르신 비만 전도사 해골편대장으르신 inmymind으르신 털야동삼탈게워내게이시으르신 nihl으르신 리얼미터정치학교으르신 억강부약대동세상으르신 식물나라식물으르신 내물건내놓으셈마제카이으르신 순대국함께먹은 jon으르신 멀리있는빛으르신 jyc으르신 몽골계신하늘과구름으르신 BlueGlen으르신 심호흡크게하는 이뚱으르신 Mr.Q으르신 프란_으르신 normal한인생으르신 천박함탬버린으르신 모형범선으르신 [N🔴]⎝⎛•‿•⎞⎠으르신 미니빅으르신 피기피치으르신 해피인연🙏🏻으르신 토토로친구친구으르신 오월라비으르신 💙율말랭이으르신 [Ŧ]빵발🐶🐱 시나브로즐거운으르신 응싸으르신 후추냥이아빠으르신 딴게이커플희망으르신
• (천안함) 백령도 서방 1.5마일 '폭발원점'이 사고지점이 아닌 이유8월 12일진술서〉 탈출하여 전탐실 좌현 외부도어를 통하여 올라와 보니, 함장 포함 여러명의 장교들과 부사관 수병 등이 있었으며, 주변을 둘러보니 함미 부분이 안보였으며(연돌 이후), 조금 지나
• [나눔] 케데헌과 이재명시대가 미치는 영향 feat.여권커버8월 11일제가 무기력과 우울함을 느낄 때 탈출하는 방법이 <소소한나눔>이거든요. 간절히 바랄 때도, 또 좋은 일이 생겨 기쁠 때도 마찬가지입니다.
• 홍익솔로 출석부]는 솔로분들의 안녕과 탈출의 응원합니다.8월 11일오늘도 출석부 올려둡니다. 변덕변태냐암 원조회원 잔월으르신 잘생기린으르신 케륙으르신 beyond으르신 서민여행가으르신 청산이부르거든으르신 배나온탈모아조시으르신 뭐라는겨?귀엽고예쁘고재밌게으르신 똥꾸갤럭시으르신 룡크으르신 닉귀찮으르신 BGK으르신 궁상과청승사이으르신 완전금손빈손으르신 분발하자으르신 🌕Singularity으르신 포세일으르신 jimlove으르신 검디검고검디검은 Black으르신 견디어낸아침으르신 질릴만두한데 군만두 15년으르신 파란동구라미으르신 손이큰게 뭐시다냐 뱡코임호으르신 바람분다으르신 둔탱으르신 비만 전도사 해골편대장으르신 inmymind으르신 털야동삼탈게워내게이시으르신 nihl으르신 리더십헌정아카데미으르신 억강부약대동세상으르신 식물나라식물으르신 내물건내놓으셈마제카이으르신 순대국함께먹은 jon으르신 멀리있는빛으르신 jyc으르신 몽골계신하늘과구름으르신 BlueGlen으르신 심호흡크게하는 이뚱으르신 Mr.Q으르신 프란_으르신 normal한인생으르신 천박함탬버린으르신 모형범선으르신 [N🔴]⎝⎛•‿•⎞⎠으르신 미니빅으르신 피기피치으르신 해피인연🙏🏻으르신 토토로친구친구으르신 오월라비으르신 💙율말랭이으르신 [Ŧ]빵발🐶🐱 시나브로즐거운으르신 응싸으르신 후추냥이아빠으르신
• (천안함) 백령도 서방 1.5마일 '폭발원점'이 사고지점이 아닌 이유8월 11일진술서〉 탈출하여 전탐실 좌현 외부도어를 통하여 올라와 보니, 함장 포함 여러명의 장교들과 부사관 수병 등이 있었으며, 주변을 둘러보니 함미 부분이 안보였으며(연돌 이후), 조금 지나
• 한국 SF 디스토피아 독립영화 '지느러미'8월 10일어느 추운 겨울 아침 주인공 ‘낚시꾼’ 오메가에게 동료가 죽어가며 마지막 유언으로 자신의 지느러미를 잘라내 인간 사이에 숨어 사는 자식에게 전해달라고 하자 낚시꾼은 지독한 해안가를 탈출해
• (천안함) '폭발원점'은 조작된 사고지점 ④ - '폭발원점'이 사고지점이 아닌 이유8월 10일진술서〉 탈출하여 전탐실 좌현 외부도어를 통하여 올라와 보니, 함장 포함 여러명의 장교들과 부사관 수병 등이 있었으며, 주변을 둘러보니 함미 부분이 안보였으며(연돌 이후), 조금 지나
• 토트넘에서 존재감이 어마어마했던 쏘니 클라스.8월 9일믿기 어렵지만 레비 빡빡이가 쏘니한테 두 번이나 연장 계약을 제시했지만 쏘니는 미국으로 탈출.