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- 오랜만에 걸어서 출근하는데 유난히 매연...9월 23일유난히 자동차 매연이 심하게 느껴지네요. 날씨 영향이려나. 선선하고 미세먼지가 없어서 그런갑다 했네요. 이런 날씨 얼마 안 갈 건데 조만간 또 대륙발 미세먼지가 몰려오겠죠?ㄷㄷㄷ
- 오랜만에 개인적인 기쁜 소식 ㅎ9월 23일공복혈당 100이하로 떨어진건 몇년만에 처음인듯 ㅎㄷㄷㄷㄷ 역시 탄수화물을 많이 줄이는게 답이었나?? 탄수화물, 즉 밥 량을 줄이기 위해 1. 식사 시간에 공복감 때문에 밥을 많이 먹는 거 같아, 식사 시간 사이에 삶은 계란 하나를 먹음 2. 그리고 식사 때 밥 량을 많이 줄임 3. 중간중간 당근, 오이 등을 한두개씩 먹음 4. 회사 식단이야 밥 량을 줄이는 것외에 할 수 있는 게 없지만, 집에서 하는 저녁식사는 수육 및 닭가슴살 베이스로 먹음 5. 운동은 꾸준히 소식이 답인듯 하네요;;; 칫;;;; 담배도 끊어 술도 이제 못해 먹는 재미도 ㅠㅠ 혼후 순결에 ㅠㅠ 무슨 낙으로 살죠?? ㅋㅋ
- 가수 장재인 근황9월 23일원래 이뻤던가 암튼 오랜만이네요 이태리 밀라노에서
- "오빠, 한 번 더 해줘!"9월 23일오랜만에 김건희 여사의 다소곳한 모습을 본다. 체코 귀국 행사에서, 참 얌전히 고갤 숙인다. 외유 중, 최악의 여론 소식을 들었을 것이다.
- 지인들과 오랜만에 한잔 중입니다 ㅎㅎ9월 22일번화가에 새로 생긴 술집인데 분위기가 좋네요 회보다는 다른 안주들이 맛이 괜찮네요ㅎㅎ
- '지옥에서 온 판사'라는 드라마9월 22일내용은 모르겠고 박신혜가 오랜만에 엄청나게 매력있게 나오네요 ㄷㄷㄷ 근데 드라마 스타일은 꼭 일본 드라마 같....
- 가라앉는 한강9월 22일오랜만에 한강에 깄는데 요트 정박장이 침수되었네요. 1층은 거의 침수된거 같고. 며칠 된거 같은데 경찰이 와서 못들어가게 하네요.
- 오늘자 한강...jpg9월 22일오랜만에 한강 나들이 했더니 힘드네요 ㄷ ㄷ ㄷ
- 어제 멘탈 나간 나한테 준 선물🎁9월 22일얼마만에 가는 배스킨이었는지 기억도 안 날 정도로 너무 오랜만이었다ㄷㄷㄷ 근데 생각보다 민트맛이 강하지 않아서 속상했...
- 오늘 사진 정리하다가9월 22일오늘 비오는데 밖에 안나가고 집에서 오랜만에 열심히 방 정리를 했습니다 몇 년만에 책상 서랍안에 물건 다꺼내서 일일이 확인하고 오랫동안 동안 안 쓴 물건은 버리고 자주 안 쓰는 물건은
- 집회 마치고 귀가중입니다9월 21일오랜만에 집회에 참가했습니다. 빌어먹을 굥&거니 땜시, 아침에 큰애들 학원 면담, 둘째아들 치과 들렸다가 열신히 집안 청소하고 조금 늦게 집회현장에 도착했습니다.
- 서정주 시인, 창씨개명에 반민족행위, 전두환 찬양까지 했군요. ㄷㄷㄷ9월 21일오랜만에 시인들 생각나서 찾아보는 와중에... 대부분은 저항하며 글 쓰고, 젊은 나이에 요절도 했는데...
- 오랜만에 올리는 (매우 피곤한) 세루9월 21일며칠째 잠을 제대로 못 잤더니 매우 피곤합니다. 짝지가 얼른 깨야 밥을 묵는데... 이 민소매 티는 짝지가 진즉부터 버리라고 난리라 올여름만 입고 버려야겠네요ㅋㅋㅋ
- 아 맞다, 체코는 예전에 양검사랑 사랑(?) 여행갔던데 잖아9월 21일오랜 만에 가서 감회가 새로울듯 ㅎㅎㅎ 근데 잘생긴(?) 양검사 대신에 방구나 뿡뿡 뀌는 불능이 새끼가 옆에 있어서 추억 좀 잡칠듯
- 오늘은 오랜만에 선선한 밤이네요9월 21일요즘 매일 배에만 이불 덮고 잤는데 오늘은 포근하게 이불 속에 뽕~하고 들어가 자야겠습니다. 저는 방에 찬공기 가득해야 숙면에 잘 들더라고요 비염 때문인지 건조하고 더운 공기 돌면 코가 자주 막히는 ㄷㄷㄷ 그럼 오늘 하루 딴게이 모두들 고생하셨습니다! 즐거운 주말 맞이하고 편히들 쉬세요!!! 구롬 이만 뿡~ 🤡👻🤡
- 우산 안쓰고 비맞으면서 펀의점 갔다왔는데9월 20일오랜만에 시원한 날씨라서 개운하고 기분 좋네요 ㅋㅋㅋ 편의점 직원누나가 미친놈 보듯이 대한거 빼고는 대만족입니다
- "나라 뿌리 흔들려..현정권 '반국가세력'" - 전국비상시국회의 시국선언9월 20일반국가세력 윤석열 정권을 타도하고 나라를 살립시다 국민을 살립시다 오랜만에 재야 어르신들이 모두 모이셨네요
- 오늘은 오랜만에 미녀들과 같이 한잔합니다9월 19일걸그룹 대표 카리나 여배우 대표 지원 누나 두분과 함께 합니다.. 두부김치에 같이 한잔 하겠습니다 고맙습니다..
- 요즘 건설쪽 경기가 많이 안 좋나봐요 ㄷㄷ9월 19일정도 됐는데 연락을 못 할 정도로 분위기가 안 좋나 봐요 일이 없으니 ㄷㄷㄷ 방금 오랜만에 통화했는데 그렇게 밝던 목소리가 퉁명스러워지고 말수도 엄청 줄어들었단 ㄷㄷ 왜 전화했냐는
- 노래는 윈엠프로 들여야 듣는 느낌이 납니다.9월 19일오랜만에 노래를 듣고 있습니다.