( 전체 검색 결과)
보배드림 » 유머게시판
- 1월 1주차 베스트모음1월 5일1,266, 댓글수: 1,540) 제목 조회 추천 댓글 작성일시 쿠팡에 파는 usb 근황 17,499 16 29 2025-12-30 00:39 올해 만나본 여성들과의 질1펀한 섹스 후기
- [1/4(일) 베스트모음] 베네수엘라 현 상황1월 4일2,298,070, 추천수: 10,152, 댓글수: 3,388) 제목 조회 추천 댓글 작성일시 실내 운동 기구 근황 44,978 97 62 2026-01-04 13:01 자취집에 여사친 온 후기
- 아직도 학폭 직장내 괴롭힘은 가해자가 잘사는 세상입니다1월 2일ㄴㄴ 외국도 마찬가지임 정의 보다 돈 권력이 최고에요 물론 하지말자는 아닙니다만 사이다 결말 사이다 결론 사이다 후기는 기대하기 힘든 세상이라봄
- 일베버러지와 결혼하면 안되는 이유1월 1일방송은 아주 일부분만 나왔다는 부인의 방송후기
- [베스트펌] kt 해지 위약금 2주간 면제 (0원/무료)1월 1일작성일시 10년 후 죽으려고 했던 사람 6,715 55 13 2025-12-31 20:32 (+ 12 건) - 인벤 제목 조회 추천 댓글 작성일시 올해 만나본 여성들과의 질1펀한 섹스 후기
- 약혐)두쫀쿠 후기...작년 12월요새 핫하다는 두쫀쿠!!!( 두바이쫀득쿠키)를 먹어 보았습니다. 맛은 99퍼센트 첵스초코 이고 식감은 얇은피로 되어있는 떡 안에 스프링클(초코픽 초코시럽 옆에있는 알록달록한 가루)을 왕창 씹어 먹는 느낌이더군요... 이걸 개당 6000원 주고 먹는건 부자으르신들만 할 행동인것 같습니다... 결론은 맛이 궁금하면 초코첵스 그냥 드심 되구요~ 식감은... 스프링클을 (쑥)개떡에 싸서 먹으면 될것 같습니다... 그돈씨 입니다... 이렇게 설명했는데도 궁금하시면 사서 드셔보심 됩니다.... 전 비호감인 음식이었습니다~
- [12/31(수) 베스트모음] 1월 1일 디스패치 예언한다작년 12월0 261 134 2025-12-31 15:07:12 길잃은 댕댕이 집으로 데려온 후기(종결).txt 0 239 119 2025-12-30 20:07:12 (+ 100 건) - 딴지일보 … 12-31 00:01:03 (+ 74 건) - 인벤 (조회수: 43,581, 추천수: 245, 댓글수: 178) 제목 조회 추천 댓글 작성일시 올해 만나본 여성들과의 질1펀한 섹스 후기
- ◆ 명태균 후기..... 내가 제일 잘알어.작년 12월
- 12월 4주차 베스트모음작년 12월1,601, 댓글수: 21,027) 제목 조회 추천 댓글 작성일시 벤츠 카페에서 난리난 카푸어 jpg 14,273 2 47 2025-12-27 00:33:21 일본인 여친과 동거 후기.jpg
- [베스트펌] 황하나 패딩이 또 난리네유작년 12월패싱이 그나마 성숙된 팬문화인 이유 67,682 2 137 2025-12-28 10:16 (+ 127 건) - 에스엘알클럽 제목 조회 추천 댓글 작성일시 간호학과 여학생 대장 내시경 후기
- [12/28(일) 베스트모음] 천안아산역 미친 ㄷ ㄷ작년 12월28 13:10:59 (+ 35 건) - 에스엘알클럽 (조회수: 380,385, 추천수: 178, 댓글수: 1,986) 제목 조회 추천 댓글 작성일시 간호학과 여학생 대장 내시경 후기
- 재매수엘라는 내일 오려나?작년 12월복숭아님~~후기는 언제쯤 들어볼 수 있을까요~?
- 일본녀가 인천공항서 먹은 생수작년 12월일본인 관광객이 우리나라 인천공항 편의점에서 도수 16도 소주를 생수로 착각해 마셨다는 후기가 화제다.
- [12/26(금) 베스트모음] 윤남노 퇴사에 열린 댓글 조롱잔치.jp..작년 12월조회수: 662,848, 추천수: 309, 댓글수: 4,303) 제목 조회 추천 댓글 작성일시 황재근 그리고 지연 근황 30,116 6 47 2025-12-26 10:01 만남 어플 후기
- [베스트펌] 망하는 음식점들 특징작년 12월작성일시 KRW 상식이다 vs 모를 수 있다 0 253 139 2025-12-24 22:07:11 (+ 96 건) - 에스엘알클럽 제목 조회 추천 댓글 작성일시 일본인 여친과 동거 후기.jpg
- [12/25(목) 베스트모음] KRW 상식이다 vs 모를 수 있다작년 12월2025-12-25 13:56 (+ 109 건) - 에스엘알클럽 (조회수: 327,233, 추천수: 257, 댓글수: 2,115) 제목 조회 추천 댓글 작성일시 일본인 여친과 동거 후기.jpg
- 380원 짜리 라면 맛있나요?작년 12월기부 받아서 사먹었으면 후기도 좀 남기고 그래야지 매너가 없네요
- 장요근 근육통 후기작년 12월본인은 90kg, 40대 아재다.(형님들 편하게 쓰겠습니다.) 회사 폐업하고 쉬는 동안 살 좀 빼 볼려고 주4회 아침 구보를 했다. 많이 뛴것도 아니다. 집앞 공원에서 1km구간을 천천히 5분대로 뛰었다. 그렇게 두달 정도 뛰었는데 점점 퍼포먼스가 좋아지는게 느껴졌다. 12월 2일 저녁 샤워도중 허리를 삐끗했는데 당일 밤부터 통증이 심해져서 새벽내내 한숨도 자지 못했다. 처음에는 통증이 허리에서 옆구리 그 다음에는 골반 쪽으로 이동해서 요로결석 인줄 알았다. 새벽내내 참다가 도저히 참을수가 없어서 아침출근 시간에 119를 불러서 응급실에 갔다.(도저히 운전을 못할 정도로 아팠음) 요료결석인줄 알고 비뇨기과 가서 CT찍고 피검사, 엑스레이, 소변검사를 했는데 전부 정상으로 나와서 담당의사가 자기는 모르겠다고 다른 일반 내과에 가보라고 했다. 집앞에 한의원을 가니 근육통이라고 집에서 나오지말고 무조건 누워서 쉬어야 한다고 했는데 지금 생각해보면 한의사가 정확히 진단을 한것 같다. 이때 통증이 어땠냐면 스쿼트 100KG을 한계점까지 무리하게 하고 새벽에 대퇴사두근에 쥐내리는 통증정도라고 보면된다. 아침까지 골반통증이었던게 점심쯤 되니 대퇴사두근으로 이동했다. 인터넷으로 찾아보니 장요근이 문제인것을 알게 되었다. 20년 가까운 직장생활 하면서 하루종일 앉아 있다보니 장요근은 짧아져 있는데 갑자기 뛰다보니 장요근에 무리가 가게된것 같다. 다음날에도 대퇴사두근 통증이 너무 심해서 정확한 진단을 위해 집앞에 정형외과에 가서 사정을 애기하니 의사가 니가 뭔데 니맘대로 진단을 하냐는 식으로 띠껍게 말하면서 장요근 근육통이 아니라고 하면서 장요근 근육통이어도 정형외과에서 별로 해줄수 있는게 없다고 주사 한대 맞고 물리치료하고 약처방 해줄테니 집에가서 쉬라고 했다. 집에와서 퍼플렉시티 AI에게 상황을 애기하니 장요근 근육통이 맞으니 절대 안정이 취해야 한다고 알려줬다. 대퇴사두근에 쥐내리는 느낌이 24시간 동안 느껴지고 처방받은 근육통 진통제+파스를 써도 진통효과가 미미하다. 정말 그당시에는 의사에게 사정사정해서 마약성 진통제를 처방받고 싶을 정도였다. 12월2일에 발병해서 17일동안 통증으로 인해 한숨도 잠을 자지 못하다가 18일째 되는날에 통증이 조금씩 줄어들기 시작해서 잠자리에 겨우 들게 되었다. 일상생활중 아무런 허리에 부담가는것을 하지 않았음에도 허리가 삐끗하는것은 디스크 문제일수도 있지만 장요근 문제일수도 있으니 보배회원님 유의하시길 바랍니다. 현대인들은 하루종일 앉아있다 보니 대부분 장요근이 많이 짧아져 있고 약해져 있습니다. 그 상태에서 무리한 운동을 하게 되면 저처럼 요단강 건널수도 있습니다. 지금은 발병한지 21일째 되었는데 아직도 집밖에는 당연히 못나가고 앉아있지도 못하고 가만히 누워 있습니다. (장요근근육통이 경증일경우 완치까지 30일정도 걸림) 아직 통증은 남아있지만 많이 없어졌고 통증없이 밤에 잠을 잘수 있다는게 너무 감사합니다. 아마1월이 되면 다시 일상으로 돌아가게 될것 같습니다. 장요근 근육통 조심 하세요.
- 아바타 후기작년 12월하여튼 일본 쪽바리 새끼들읕 개새끼들임 수천억원을 들여서 영화로 2편이나 만들정도니 아바타 2,3가 이 소재임 다이지 어부들 사냥 방법까지 재현했네 ㅎㄷㄷ 일본 반응 아바타 제작진과 배우들에게 돌고래쇼 보여줌 ㅋㅋㅋ 기싸움 지렸다
- [베스트펌] 치킨 맛있다는 리뷰 하나 썼을 뿐인데....jpg작년 12월잡겠다고 낸 브랜드..JPG 87,362 6 139 2025-12-19 00:00 (+ 172 건) - 웃긴대학 제목 조회 추천 댓글 작성일시 2시간 10분 넘게 지각한 소개팅녀 후기