( 전체 검색 결과)
클리앙 » 모두의공원
- 피검사 결과 다행히 잘나왔습니다작년 6월4월에 건강검진받고 피검사 결과가 너무 안좋아 약+식이조절+운동으로 3kg정도 빠지고 다시 검사받앗습니다 간기능 정상 당화혈색소 5.4 정상 총콜레스테롤 275->113 호전 저밀도콜레스테롤 … 200->70 호전 중성지방 162->56 호전 76kg로 시작해서 현재 72.5kg 일단 약은 계속복용하고 몸무게도 3kg정도 더빼서 69kg가 목표입니다
- 30대 중반이상 정상체중 유지하는거 빡센가요?작년 6월생각하기에는 헬스장 가서 웨이트 한시간 빡세게 안한다는 전제하에 179 71키로가 정상체중이라 생각해요 웨이트 한다는 전제하에 근육량이 많으면 체중은 딱히 의미 없는거 같구요 179 71kg를
- [속보/교도] 일본 정부 방출미 일반판매시작. 5Kg 2160엔.작년 5월일본 생활용품 대기업 아이리스 오야마는 센다이시와 지바 마츠도시 자사 매장에서 정부와 직접 계약한 쌀 5Kg 포장 제품을 오전 9시부터 판매시작하였습니다. … 또한 일본 수퍼마켓 체인기업 이토요카도 역시 오전 9시부터 도쿄 오타구 자사 매장에서 5Kg 포장 쌀을 세후 2160엔(세전 2000엔)에 판매시작했습니다.
- 일본 라쿠텐에서 정부미 팔기 시작했네요작년 5월라쿠텐과 LINE 야후는 각각 자사 EC사이트를 통해 5kg 단위의 정백미 판매를 개시했으며, 라쿠텐은 개시 수 분 만에 매진되는 등 높은 수요를 보였다고 니혼게이자이신문(닛케이)이 … 라쿠텐 그룹은 이날 정오부터 자사 EC 플랫폼 ‘라쿠텐 시장’ 직영 점포에서 2022년산 정백미를 5kg에 1980엔(세금 별도)에 판매했다. 1인당 하루 2봉지까지 구매 가능하도록 … 판매 상품은 2022년산 정백미 5kg 1만 봉지 한정으로, 가격은 1998엔(배송비 포함)이다. 1인당 1회 최대 4봉지까지 구매 가능하며, 예약 판매 방식으로 일부 사용자에 의한
- 차세대 보급형 전기차 배터리 LMR의 기술적 분석작년 5월프리즘 형태(Prismatic) 셀 설계를 도입해 4680 원통형 대비 모듈 부품 수 75% 감소, 열 분산 효율 40% 향상을 달성하며 셀당 에너지 밀도를 210~240Wh/kg까지 … 성과: LFP 대비 33% 높은 에너지 밀도(210~240Wh/kg) 달성. 추가 연구를 통해 400Wh/kg 달성 목표. 2. … GM은 2030년까지 400Wh/kg 에너지 밀도 목표로 허니컴 구조 내 코발트 프리 설계를 추진 중이며, LG에너지솔루션과 공동 개발 중인 음극 소재로 수명 40% 향상을 기대하고 … 에너지 밀도 및 성능 Trade-off NCM811: 에너지 밀도: 200~220Wh/kg 장점: 높은 출력 밀도, 우수한 사이클 수명 단점: 코발트 가격 변동성에 취약 LMR: 에너지 … 밀도: 210~240Wh/kg (NCM811 대비 10~15% 향상) 장점: 코발트 프리 설계로 원가 안정성 확보, 열안정성 우수 단점: 초기 상용화 단계에서 공정 효율성 개선 필요
- 일본에 대한 한국쌀 수출 뉴스를 보고 찾아본 2024년 쌀 생산량 관련 정보작년 5월2024년 정부의 공공비축 쌀 수매량 = 45만 톤 (공공비축제도는 지난 2005년부터 식량 위기에 대비해 쌀 등을 비축하는 제도) 2024년 쌀 소비량은, 1인당 평균 55.8kg … 강진 농협에서 '새청무쌀' 5kg들이 8,000포대, 40톤이 일본 수출길에 올랐습니다. 다음 달까지 수출될 200톤은 일본으로 수출되는 국내쌀 최대 규모입니다. p.s.
- 케틀벨 스윙이 운동 되네요 ㅎㄷㄷ작년 5월10년 묵혀둔.. 16kg 케틀벨.. 위고비 스팀팩 맞고.. 케틀벨 스윙을 해봤습니다 ㅋㅋ 30초 스윙 30초 휴식 총 12회 했는데.. 어우..
- 주말 캠핑가서 한끼에 고기 1.6kg이 가능하냐 싶었는데요작년 5월남자 넷이 섬에 캠핑갔는데요... 거기에 맥주 4캔 + 막걸리 6병 + 조개구이까지 더하니 괜찮았습니다.
- 위고비는 평생 맞아야겠군요 ㅠ작년 5월이창현 원장은 자신의 진료 경험을 공유하며 “당뇨 환자가 세마글루티드를 투여받으면서 당화혈색소가 7.8%에서 5.8%로 떨어지고 체중도 20kg 감량했는데, 약물을 중단하면 어떻게
- 척추전만 개선+다이어트 홈트(chatgpt)작년 5월버드독 – 20회 (양쪽 합) 척추 안정화 / 허리 부담 없음 --- 예상 소요시간: 1세트 5~6분 × 5세트 = 약 30분 내외 --- 예상 칼로리 소모 (90kg 기준): 약
- 코스트코에서 투썸플레이스 원두를 샀는데요...작년 5월자동 머신으로 바꿔가지구 코스트코에서 투썸 원두 1kg을 사왔는데 진짜 맛 없어서 도저히 먹을수가 없네요.
- 불금엔 피자작년 5월애기가 핏자를 먹고싶다하여 카푸토 밀가루 1kg 물700g 효모 소금20g 넣고 반죽 280g으로 소분하여 하루숙성 나폴리 토마토에 마당에서 바질뜯어 450도 화덕 한시간 예열 후
- 다이어트 성공하고 옷 사니 곤란한 점이 있네요작년 5월189cm 116kg에서 88kg 되어서 이제 옷 새로 사러 갔는데 옷들이 죄다 팔들이 짧네요 ㅠㅠ 반팔만 사서 왔습니다. 미국 직구해야 하나요...
- 위고비 맞으니까 폭식하는 낙이 사라져서 약간 아쉽네요작년 5월살은 거의 30kg 가까이 빠졌는데 위고비 끊으면 무조건 요요온다고 해서 끊지도 못하고... 물론 거울 앞에 서면 만족합니다
- 5개월간 다이어트 결과.. 효과는 있네요작년 5월진짜 대충했네요; 근데 5개월간 몸무게는 9kg, 허리 사이즈는 2.5인치가 줄었네요. 솔직히 별 효과 없을줄 알았는데 ; 생각보다 효과가 있어서 깜짝 놀랐네요.
- GPT를 통해 실생활에서 큰 도움을 받은 것들작년 5월체중감량 -> GPT 추천 식단으로 16kg 감량 패션 -> GPT 추천 스타일로 옷 깔끔하게 입는단 소리 듣게 됨 독서 -> GPT가 요약해준 요약본을 미리 읽어보고 읽으면 글이
- 우크라이나 드론 방어를 위한 소형 무인 레이저 시스템 공개작년 5월사거리는 20~800 출력은 1500w 카메라 추적 거리는 2km 중량은 50kg 임시 대응용으로는 나쁘지 않아 보입니다
- 그냥 좀 적게 드시고 간식 안드시고 이렇게 해서 살 빼신분 계실까요작년 5월항상 극단적 다이어트(저탄고지, 카니보어 등등)으로 살을 꽤 잘뺐고 이번에도 성공적으로 6개월여만에 34kg(119->85)를 뺐습니다만. … (좀더 효과적인 이유가 조깅을 포함시켜서인듯) 근데 두어달 덜 빡세게 했더니 5kg가 호로록 쪄버렸네요.
- 비싼 옷 필요없는 것 같네요작년 5월전에 116kg 나갈 때는 비싼 옷으로 커버해야겠다는 강박감이 있었는데 28kg 빼서 189cm 88kg 되니 SPA 브랜드 아무거나 걸쳐도 괜찮은 것 같네요.
- 비싼 옷 필요가 없네요작년 5월전에 116kg 나갈 때는 비싼 옷으로 커버해야겠다는 강박감이 있었는데 28kg 빼서 189cm 88kg 되니 SPA 브랜드 아무거나 걸쳐도 괜찮은 것 같네요. 역시 위고비 짱