"후기"에 대한 702개의 검색 결과

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임사 체험 이야기6월 27일 기독교 시각으로 작성한 조명가게 후기입니다. 링크로 대신합니다.
어르신들 요즘에 파크골프 많이 치시나 봐요6월 26일 골프공 하나 필요하다고 하셔서 쿠팡에서 후기 많은 모델로 주문했네요 같은 컬러 3개로 하니 색깔 다르게 주문한거 보다 가격이 더 저렴하네요.. 색깔 쨍하겐 이쁘네요 ㅎ
[F1더무비 4DX후기 노스포 짧평]6월 25일 울산 삼산점 기준입니다. 탑건처럼 4D 세팅이 아주 훌륭했고, 팀을 이끄는 식의 서사가 완벽했습니다. 탑건도 영상미가 훌륭했지만 애플과 만나 더욱더 완벽하고 감성이 짙어진 색감이 매우 만족스러웠습니다 가볍지 않은 무거운 색감미. 탑건도 4회 포디 관람했는데 이번엔 한번더 포디 한번더 스크린엑스로 3회정도 봐야겠어요 PS. 애플이 왜 영화를 하려는지 보이네요.. 애플 추구미가 영화에 고스란히 담겼습니다. 물론 자연스러운 면에서요 애픙애플애플스럽지 않고 적당히 애플했습니다 굳
오늘 이재명 대통령이 한 광주 타운홀 미팅 후기6월 25일 다음에 강기정 김영록 갈아치워야겠어요
[노스포] 옵스퀴르33 게임 불감증 확 날려주네요...6월 21일 아주 오랜만의 엔딩이겠네요@_@; 에필로그 직후 진행중인데 곧 스포 후기도 하나 남겨야겠습니다.
역사를 돌이켜도면 급진적 개혁이 답일때가 많네요6월 20일 흥선군의 서원철폐 - 조선후기 조선을 좀 먹던 서원을 순삭 정리했습니다. 당시 기득권층인 유생들은 순삭 당하여 반항도 못했고 포기했습니다. 2.
1시간전 창고형약국 다녀온 후기6월 20일 비상 의약품들이 엄청 쌉니다. 약국가면 3천원하는게 1800원이나 2천원정도? (소화제, 타이레놀, 감기약 등등) 근데 비타민같은 영양제는... 비슷하네요 ㅋㅋ 다만, 아내말로는 어린이 영양제는 저렴하다합니다. 주차는 헬이네요... 2-4층까지 주차공간인데, 일방통행이라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내려오는 차가 있으면 아래에서는 차가 진입을 못해요 ㅎㅎ 주차요원 통제를 잘 따라야합니다ㅜ
영화 28년 후 후기가 제목을 28cm으로 바꿔야 한다네요6월 19일 헐....
불량반품한 물건에 대한 후기작성 권한, 알리 VS 쿠팡6월 19일 필요하여, 쿠팡 자체 매입/판매 선풍기를 구매 했고, 아래의 이유로 불량/반품을 했는데 , - 이유불문 모든물건에 대한 후기 평가와 글 작성이 가능한 Ali와 달리 쿠팡은 반품품목에 … 대하여는 후기글 작성기회 자체를 원천차단 해 두는군요 이런식(?)
[후기] 위고비 4회(4주차)로 약 6.55kg 감량...'술 생각이 안나요'6월 19일 📝 4주 위고비 다이어트 경과 요약 기간: 2025.05.23 ~ 2025.06.19 나이:40대 초반 / 키: 173cm ✅ 체중 변화 요약 시작 체중: 76kg (과체중 상태) 배만 뽈록. 최종 체중: 69.45kg 총 감량: 6.55kg (28일간) 일일 평균 감량: 약 0.234kg 한 달 환산 감량률: 약 10% 30일 채우면 68kg대 접근 가능할 것으로 생각. 3주차에 70~71kg에 머무는 정체기가 옮. 이유를 딱히 모르겠음. 💉 위고비 사용 내역 나눠맞기 시전 계획. 1회차: 0.25mg 투여 초기 이틀은 효과 미미 3일차부터 식욕 억제 본격화 첫 주사 후 약 3시간 정도 가벼운 미식거림 경험 2회차 이후: 실수로 0.5mg 투여 → 이후 계속 0.5mg 유지 현재까지 눈에 띄는 부작용 없음. 저용량이라서 그럴 수 있음. 식욕 억제 효과 지속 중. 배고픔 자체가 줄었으며, 억지로 참아야 하는 경우는 거의 없음. 술과 음식이 땡길 때도 제로 칼로리 같은 음료로 버틸만 함. 🏃‍♂️ 운동 루틴 및 조절 내용 주 3~4회 러닝, 1회당 10~13km (약 1시간) 평균 심박수 존: Zone 2~3 (지속 가능한 유산소 중심) 이전 기록: 하프 마라톤 1시간 35분대 (평균 4분 30초/km) 다이어트 전: 5분 내외/km 페이스 현재: 섭취량이 적어져 고강도 유지 어려움 → 평균 5분 22초/km 수준으로 페이스 조절 운동 중 페이스(6분)가 크게 쳐지는 경우는 와도 봉크(bonk) 현상 없음 — 매우 인상적 🍽️ 식단 패턴 (총 1,000~1,200kcal/day 추정) 식사 시간 섭취 내용 아침 (공복 후) 사과 1개 또는 중간 크기 토마토 2개 점심 샌드위치 반 개 (약 300kcal) 저녁 전 (운동 전 보충) 샌드위치 반 개 (약 300kcal) 운동 후 식사 토마토 1~2개, 오렌지 1개 또는 밥 반 공기 정도 술 유혹 시 제로 칼로리 음료로 대체 (맥주 회피 성공) 🍺 체감 변화 및 소감 위고비 첫 주사 후 4주 만에 6kg 이상 감량했습니다. 다이어트는 누구나 알다시피 식이 조절과 운동의 병행이 중요하죠. 저는 평소에도 운동을 꾸준히 해왔지만, 맥주의 유혹에서 쉽게 벗어나지 못해 체중이 점점 증가하는 문제가 있었습니다. 하지만 위고비 사용 이후 맥주에 대한 갈망이 눈에 띄게 줄었고, 식사 조절도 자연스럽게 가능해졌습니다. 4주 동안 마신 술이 고작 맥주 5캔일 정도로, 음주 빈도와 양 모두 눈에 띄게 줄었습니다. 가끔 술이 생각날 때도 있었지만, 그럴 땐 제로 칼로리 음료로 대체하며 억지로 참기보단 자연스럽게 넘기는 방식으로 이어갈 수 있었습니다. 무엇보다 이 다이어트는 버티거나 억누르는 고통의 과정이 아니었다는 점에서 인상 깊었습니다. 스트레스와 부작용도 없이 체중은 꾸준히 줄어들었습니다. 🏃‍♂️ 운동 강도 변화 운동은 여전히 꾸준히 하고 있지만, 예전처럼 강도를 끌어올려 효과를 높이는 방식은 더 이상 어렵습니다. 작은 부상도 자주 생기고, 회복 속도도 예전 같지 않기 때문입니다. 운동 강도로 체중을 밀어내는 방식은 지금의 제 몸 상태에 맞지 않습니다. 🧠 느낀 점: 운동은 의지, 식이는 욕망 이번 위고비 다이어트를 통해 가장 크게 체감한 건 운동은 의지의 영역이지만, 식이조절은 욕망의 영역이다. 예전엔 의지만으로 식사를 조절하려 했지만, 욕구 자체가 줄어드니 식사와 음주는 저절로 관리되기 시작했습니다. 의지를 쥐어짜는 것이 아닌, 욕망을 낮추는 방식이 지속 가능하고 덜 괴로운 다이어트를 가능하게 했습니다. 어느 시점과 조건에서 단약할 지 고민 중입니다. 1~2개월 더 하더라도 0.5mg 수준에서 머물 계획입니다.
은퇴 후 농사 3년차 아버지께서 올해도 미니단호박을 재배하셨는데...6월 18일 후기 덕분에 아버지께서 엄청 신나하시더라구요. 반응이 오니깐 무척 좋아하셨던 기억이 납니다.
군인권센터 여인형 재판 방청후기6월 18일 ‌군인권센터에서 군사재판 방청한 후기 중에서 여인형 전 방첩사령관 재판 후기 입니다 지금 이 계엄.. 이게 다 비정상이라고요.
보험되는 전기 자전거 사고 싶네요.6월 18일 한 100-200안짝으로 딱 잡아서 미드 모터 달린 놈으로 좀 후기좀 검색해 보다가 사야겠어요 ㅋㅋㅋ 중고는 또 리스 사기가 많다네요 ㄷㄷㄷㄷ 사기 진짜 다양해요…
무교동 북어국집, 북엇국 하나로 57년6월 18일 오랜 세월만큼이나 무교동 북어국집 치면 후기나 기사도 엄청 나오는데, 반응은 거의 비슷합니다. 앉자마자 초스피드로 나오고 북어가 야들야들하고 매일 문열고 등등...
저처럼, 박원순 고소녀에게 고소당하신 분들을 찾습니다.6월 18일 . - 작년 박원순 추모 4주기를 맞아 박원순 4부작 (천개의 바람)을 제작하던 중, 추모 당일 열린공감 특종을 계기로 [긴급편성] 박원순 시리즈를 시작, 제작후기 포함 22편의 재생목록을
뒤늦은 '캡아 브레이브 뉴월드' 후기6월 17일 아니.. 와.. ㅎㅎㅎ 디즈니는 무슨 자원봉사 단체인가요? 이딴 시나리오가 어떻게 통과된 거죠? 거기다 캐스팅도 엉망진창.. 특히 그 이스라엘 출신(실제 이스라엘 배우) 블랙위도우 라는 경호원역 누나는 제작자 낙하산인가? 싶을 정도로 키도 경호원 하기엔 너~무 작고 (프로필상 152..) 액션 연기도 볼품 없는데 그래서 막 소름돋게 연기를 잘 하겠지? 했는데 그것도 아니고.. 한마디로 이딴 걸 아이맥스로 볼까 하다 안 본 내가 승자다네요.
코스트코 델리신상 나왔네요!6월 17일 후기 올라오면 먹어봐야겠습니다
삼국축제 논란 관련 사실관계 조사 몇가지6월 16일 더본코리아가 직영으로 먹거리를 판매하지 않았습니다 제가 삼국축제 방문 후기가 있는 여러 블로그들을 뒤져본 결과 삼국축제 먹거리존은 더본코리아에서 직영 운영하지 않은 것으로 보입니다.
[JPG] 영화 존윅 유니버스 발레리나 - 1차 보도스틸 공개6월 16일 현지에서 관람한 후기도 몇개 봤는데 액션 시퀀스들이 상당히 창의적이고 훌륭하다고 합니다. 어서 보고 싶네요. 😄😁😆