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클리앙 » 모두의공원
- 클량 어르신들께서는 눈 건강 어떠신가요?8월 27일안보일 때 평소 제 성격에서는 잘 안 나오던 짜증이 막 튀어 나오기도 하구요. 뭐랄까요 명료한 생각이 눈처럼 흐려지는 느낌도 좀 있습니다.
- 한번도 실패하지 않은 최고의 보조배터리 메이커8월 27일저는 평소 제가 산물건을 사용하면서 맘에들면 몇개를 더 여유롭게 사서 저와같이 업무하는 타회사의 담당자들에게 선물하여 저를 호감으로 생각하게 하는데 사용 합니다 유난히 무더운 올여름엔
- 오... atm에서 새돈이 나왔네요8월 27일어머니 돈 뽑아드리려고 갔는데 평소에 손때묻고 부풀어 오른 돈 보다가 갑자기 이렇게 쌔돈 나오니까 신기하네요 ㅎㅎ 아무래도 돈 다 떨어져서 새돈으로 채운거겠죠?
- 추울 때 마스크 쓰고 자니 코가 안 막히네요8월 27일평소 집에서 에어컨도 잘 안 트는 편입니다. 더위를 잘 안 타는 편이고 늘 창문 열고 선풍기만 틀어도 충분하더라고요.
- 한미회담 전에, 한일회담을 한 것도 고도의 한 수 였네요.8월 27일고든창 나무위키: 일단 고든창의 평소 동아시아 정책의 핵심은 한일 협력을 바탕으로 중국에 대항하는 것입니다. … (고든창은 트럼프 2기 정부의 반중 노선과 현재의 외교 노선에 큰 비중을 차지했다고 알려져 있고요) 고든창이 평소에 주장하던 것 중에 하나가, 이재명 정권은 한일관계를 무시하고, 친중
- 트럼프가 이재명 대통령의펜에 관심을 보인이유 有8월 26일이재명대통령이 정상회담에서 사용한 펜은 평소에 사용하던 펜이 아님. … 평소 이재명 대통령이 쓰던 펜은 파커 조터 볼펜임.대선 후보시절 메모할때 항상 파커 조터 볼펜으로 메모 함. 7.
- 최대 47도의 뜨거운 날씨에 전기차 주행거리 효율8월 26일다시 출발할때 역시나 바로 온도가 적정 수준까지 안내려가기 때문에 달리면서 배터리를 냉각하는데 쓰이는 전력 + 에어컨으로 실내 온도를 유지하는 전력이 더해져서 외부 기온 때문에 평소
- 런닝, 헬스 또는 평소 지방을 얼마나 태우고 있는지 알수 있는 방법8월 25일오늘 배운건데요 사람몸에서 지방을 태우면서 에너지 대사를 할때 케톤이라는 물질이 나온나고 합니다 그게 혈액, 소변, 숨으로도 나와서 각각의 방법으로 체크할 수 있는데 그중 가장 손쉬운게 호흡으로 체크 하는 기계 입니다 사진들과 같은 기계들인데 음주측정기 처럼 숨을 10초간 불면 기계에서 케톤 수치를 보여줍니다 일반적으로 수치가 0.5 ppm 이하면 지방대사가 거의 안일어나고 있다는거고 0.5 ppm ~ 1.5 ppm 이면 지방대사가 시작 되고 있다는거 1.5 ppm ~ 3.5 ppm 이면 지방대사가 본격 적으로 진행되고 있는 상태이머 3.5 ppm 이상이면 지방이 미친듯이 타고 있는 상태를 나타냅니다 즉, 걷기, 슬로우조깅이나 런닝 헬스 등의 운동 30분 후에 체크해서 0.5 이상이 안나오면 더 달려야 더 운동해야 지방 대사가 일어난다는것을 수치로 확인 가능합니다 간헐적 단식이나, 아예 금식때 체크해서 0.5 ppm 이하면 몸에 탄수화물 기반 당이 남아 있어서 탄수화물 에너지 대사가 계속 진행중이라는거니 더 굶어야 하는거죠. 보통 24시간만 단식해도 케톤 수치가 미친듯이 오릅니다 이는 단백질식이나 지방식을 할때도 똑 같이 체크 할 수 있습니다 보통 탄수화물을 완전지 안먹는 지방식을 할때 운동을 하지 않는 펑소에도 2.0 ppm 정도가 나와줘야 몸의 에너지 대사가 지방을 태우고 있는걸로 확인 할 수 있는거죠 알리제품도 있고 국산제품도 있는데 아무래도 국산 제품이 정확도는 높겠죠? 가격은 국산은 13만원~30만원 대, 알리는 9달러~35달러로 종류가 다양합니다 검색은 알리에서는 '케톤' 이라고 쳐도 여러종류가 쫙 나오고 네이버쇼핑이나 쿠팡에서는 '호흡 케톤' 이라고 검색하면 여러종류가 나옵니다 해외에서 지방식이 요법을 하는 분들은 다 알고 있더라구요 오늘 처음 알게된거라 저는 신기했어요
- 시골로 이사와서 처음 느낀 불편 사항입니다.8월 25일평소에 대형마트 백화점등은 지역 경제에 안 좋은 영향만 미친다고 생각 했었는데요. 불편한건 어쩔 수 없네요.
- 나는 생존자다 보는데 결국 모든게 사법부로 향하는 느낌이네요8월 25일우리나라 사법부 개혁안하면 우리가 평소에 살면서 불합리하다. 여긴 것들 하나도 개선 안될 듯요.
- 귀멸의 칼날은 영상미가 미쳤습니다.8월 25일평소에 애니를 자주 보신 분들도 만족할테지만 오히려 평소에 이런거에 별로 관심이 없던 사람들이 이런걸보면 어마어마한 영상미에 매료될 것입니다. 그러니까 사람들이 많이보죠.
- 친구 살점 16시간 동안 도려내고 뼈만 남긴 19세, 최연소 무기수 됐다8월 24일사건의 시작은 평범한 약속이었다. 2013년 7월 8일, 19살 심모 군은 평소 알고 지내던 17세 A양에게 "같이 놀자"며 자신이 머물던 용인의 한 모텔로 불렀다.
- 동양인과 서양인의 인터넷 토론의 차이8월 23일이 말은 즉슨 동양인은 평소에도 토론을 하려 하지 않는다고 볼 수 있겠지요. 그 이유는 동양인은 자신의 생각을 드러내서 이야기할 때, 최소언어주의를 선택하기 때문이라네요.
- '윤석열, 매일 폭탄주…소주·맥주 가득 실은 1톤 탑차, 매주 대통령실로 배달 다녀'8월 23일이 보도에 따르면 윤 전 대통령은 평소 폭탄주를 연거푸 들이키는 '폭음'을 즐겨왔다고 한다. 이 기사가 소개한 윤 전 대통령의 술과 관련된 일화는 이렇다.
- 뇌출혈 45일차8월 22일들어가서 즐겨듣던 노래나 매불쇼도 틀어주고 평소처럼 조잘조잘 이야기도 해주면서 손발 쪼물딱 거리고 있으면 그러다보면 깨어날것같아요 이상하게 걱정이 안됩니다.
- 오늘 아침 종이신문 헤드라인8월 22일추천수 1위) ihq******** 공감했다 8351(共感した8351) 경제가 어려우니 이시바 ATM에서 돈을 인출하려고 제대로 된 말을 하는 것 같은데, 받을 것을 받은 후에는 평소
- '윤석열, 매일 폭탄주.가득.1톤 탑차..대통령실로...8월 22일이 보도에 따르면 윤 전 대통령은 평소 폭탄주를 연거푸 들이키는 '폭음'을 즐겨왔다고 한다. 이 기사가 소개한 윤... .... .... 이태원...참사나...
- 29분 3초 동안 물속에서 숨 참고 버텨…기네스 기록 경신8월 22일마리치치는 다이빙에 앞서 10분 가량 산소탱크의 산소를 들이마시며 준비 호흡을 했고, 이에 평소보다 5배의 산소를 마셔 긴 시간을 버틸 수 있었다.
- '관상가'와 밤낮 통화‥13차례, 4시간 26분간8월 22일김 여사가 윤석열 정부의 'V0'가 맞았다는 근거들이 끊임없이 나오는 가운데, 평소 누구와 가장 많이 상의했는지를 보여주는 통화 기록이 확인됐습니다.
- 무언가를 리뷰할때 가장 중요한것은8월 21일저는 자동차에 관심이 많아서 평소에 유명 리뷰어들 구독해서 보고있습니다. 예컨데, 스포츠카를 리뷰 할 때에는 속도가 빠르다. 혹은 가속력이 좋다 라는 말 보다는. … 오늘 어떤 이쁘장항 분의 리뷰영상을 보고 나니 제가 평소에 보던 유튜버들이 다 실력없는 하수들로 보이더라고요.