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클리앙 » 모두의공원
- 촉법소년 연령 낮추자는거 대찬성입니다. 아울러 다음과 같은 변화도 생겼으면 좋겠습2월 24일도로위의 무법자 <퀵라니> <자라니> <무단횡단자> <런닝&마라톤 크루> 에 대한 강도 높은 처벌 3.
- 마라톤은 기록보다 중요한게2월 23일마라톤을 하면서 느끼는점은 인생은 마라톤 같다는 것 같습니다. 32k까지 뛰어본 경험이 있고 어제 대구마라톤 풀코스 42k 처음으로 도전했는데요. … 마라톤이든 / 인생에서 어떤걸 하든 완주하고나서 몸이 힘들지 않다면 그게 맞는 방향성인 것 같습니다. ㅎㅎ
- 어제 첫 하프 마라톤 완주 했습니다!!2월 23일어제 처음으로 하프 마라톤에 참가했습니다~ 2개월 정도 족저근막염 때문에 뛰지 못했고 2월 한 달 동안 열심히 준비했는데요!!! … ㅎㅎ 상반기에 훈련용 하프 마라톤 대회 3개 정도 더 참가하고 하반기에는 메이저 대회 풀코스 완주에 도전해보려고 합니다 물론… 접수가 가능하다면요 ㅎㅎ;; 요즘 마라톤 대회 접수는
- 대구마라톤 한국기록이 여자기록보다 늦네요2월 23일전체 1위 남자부 1위 : 가브리엘 제럴드 게이(탄자니아) 2시간 8분 11초 여자부 1위 : 릴리안 카사이트 렌제룩(케냐) 2시간 18분 30초 한국 1위 : 대구시청 소속 이동진 2시간 20분 41초 여자부에도 지는군요 ㄷㄷ
- 현직 오사카마라톤 직관중입니다2월 22일마라톤 직관은 처음인데 생각보다 재밌네요 ㅎㅎ 한국에서 참가한 사람도 엄청 많습니다.
- 대구 지하철은 세련됬네요2월 21일대구는 가본적이 드물긴한데 대구 마라톤을 위해 방문했는데 지하철이 신기방가 ㅎㅎ
- 방송사 메인 뉴스 TOP 4 - 2026년 2월 8일(260208)2월 8일먼저) □ MBC 뉴스데스크 "이재명 죽이기 법조인 추천‥제정신이냐" 정청래 "송구" - 장슬기 조국 "민주당, 13일까지 합당 입장 달라‥답 없으면 없던 일로" - 홍신영 여당 '마라톤
- 여당 '마라톤 최고위'‥김민석·강훈식 '작심발언'2월 8일끝장 마라톤 토론이 진행되는것 같네요. 그리고 당정간의 만남에서도 정부에서 따끔한 발언까지 나온것 같습니다.
- 뉴스) 여당 '마라톤 최고위·김민석·강훈식 '작심발언'2월 8일두분다 일(입법) 좀 하라고 강하게 얘기했네요.
- 마라톤 풀코스 3시간 안에 들어오는 방법2월 2일마라톤 풀코스 3시간 안에 들어오는 방법을 이제좀 알 것 같습니다. 42km이상을 뛰어보면 되겠드라구요 ㅎㅎ (50k라든지 울트라 마라톤 등등) 그러면 승산이 있다고 봅니다.
- 마라톤 풀코스 3시간 안에 들아오는거는2월 1일마라톤 풀코스 3시간 안에 들아오는거는 다시 생각해도 엄청난거라고 생각 합니다 ㅎㅎ 10키로 30분대 뛰는사람들도 장거리 안뛰어본사람들은 17키로만 지나도 다르다는걸 알겠지요??
- (5개월차) 물타의 장기러닝일기2월 1일내가 전성기 훈련 시절에 받았던 최고의 칭찬은, 내 마라톤 기록보다 한 시간이나 느린 러너에게 ‘이지 러닝(easy run)’ 중에 추월당하는 일이었다. … 열, 털, 땀, 그리고 마라톤 더 큰 뇌는 에렉투스가 한낮의 태양 아래에서 달릴 수 있게 해 주었다.
- 마라톤하면 살이 빠진다구요?1월 31일집에오자마자 족발 + 막국수 + 주먹밥 시켜서 먹었는데 평소에는 혼자서 다 먹지도 못하는데 다 먹어도 적당하네요 ㅎㅎ 마라톤 하면 왜 살이 쫙쫙 빠지는지 알겠네요
- 마라톤 접수가 점점 어려워지는군요1월 26일마라톤 접수가 2시부터 있었는데 계속 새로고침을 하지만 1시간 30분째 대기중 ㅎㅎ 이정도면 주최측에서 서버 닫고 사과문 올리고 다시 접수 받아야 하는거 아닌지 싶네요
- 주말 아침 차 없는 서울도심..오세훈표 '카프리모닝' 성공할까1월 23일이른 아침, 일부 차로 활용 - 교통‧체육‧안전 전문가 자문회의, 의견 수렴 통해 시민 불편 최소화할 시범운영 계획 마련 - 도심 자유로운 운동 공간으로 생활형 체육문화 선도, 마라톤 … 대회 수요 분산 효과도 기대 - 시 “도심 공간을 시민 건강‧여가 공간으로 환원, ‘서울만의 도심 운동문화’로 정착시킬 것 □ 최근 서울시가 마라톤 대회로 인한 교통 정체․소음 등 … 시민 불편을 해소하기 위해 ‘마라톤 대회 가이드라인’을 마련한 데 이어, 도심 차 로 일부를 시민들이 자유롭게 운동할 수 있는 공간으로 내어주는 ‘쉬엄쉬엄 모닝 런(가칭)’ 시범 … 도입한다. ○ 시는 ‘마라톤 대회 가이드라인’에 ▴대회 개최시기 제한 ▴출발시간 조정(오전 7시30분 이전) ▴장소별 적정 참가인원 ▴소음 65dB이하 ▴도로 위 쓰레기 신속 처리 … 이는 기록․경쟁 중심의 대규모 마라톤 대회가 아니라 자전거, 킥보드, 러닝, 걷기 등 원하는 운동을 자신만의 호흡과 방식으로 즐기는 생활형 운동 프로그램이다. ○ ‘쉬엄쉬엄 모닝 런
- 러닝 28k 뛰어 봤습니다. (거리 PB)1월 20일주변에서 뱃살이 많이 빠지고 술톤이 빠져서 보기 좋단 얘기를 많이 듣네요ㅋ 그 결과 대단한 건 아닙니다만 하프 → 스포츠서울하프마라톤 대회 1시간 59분 50초(540pace ) / … 내친김에 올해 11월 1일 JTBC마라톤 풀코스도 호구팩으로 접수해버렸네요ㅎㅎ (목표 4시간 30분 완주) 풀코스 연습에는 LSD가 필수라고 해서 22 - 24 - 26 - 28k
- 방송사 메인 뉴스 TOP 4 - 2026년 1월 13일(260113)1월 13일필리버스터 변론' 속내는 - 임찬종 □ KBS 뉴스 9 尹 ‘내란 우두머리’ 2차 결심 진행 중…이 시각 서울중앙지법 - 신현욱 갈릴레오부터 히틀러까지 등장…‘무박 2일’ 이어 또 ‘마라톤
- 오늘자 런닝.jpg1월 11일풀 마라톤 도전 인데 위에 3가지중에 2개만 해도 성공이라고 봅니다.
- 방송사 메인 뉴스 TOP 4 - 2026년 1월 10일(260110)1월 10일뉴스7 자정 넘긴 '내란 결심 공판', 15시간 만에 중단…13일로 구형 연기 - 이낙원 8시간 의견서 낭독에 특검 "너무 느려"…김용현 측 "혀가 짧아서" - 조윤정 [뉴스 더] '마라톤
- 방송사 메인 뉴스 TOP 4 - 2026년 1월 9일(260109)1월 9일- 백인성 ‘청약 뻥튀기’ 정황…장남 ‘위장 미혼’ ‘위장 전입’ - 김민혁 □ MBN 뉴스7 내란 우두머리 혐의 구형날 '무박 2일' 마라톤 재판 예상 - 박규원 지귀연 "프로는