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- 韓 대장암 발병률 '세계 1위'…예방하려면 'OO' 필수1월 11일韓 대장암 발병률 ‘세계 1위’…예방하려면 ‘OO’ 필수 대장암은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나로 꼽힌다.
- '민주파출소장' 의원님과 쉰남성연대 최초보도 기자 토론(?) 내용1월 11일민주 파출소 민주파출소는 민주주의를 위협하는 허위조작정보를 신속하게 대응하고 있습니다. minjoopolice.com 피뎁 안되면 캡쳐라도 꼭 ㅇㅇ (링크필수) SNS, 네이버카페•
- 코어 근육이 아예 없어서 플랭크 크런치 못하는 사람에게 추천하는 운동1월 11일진짜 꼭 필수야!! pevic tilting exercise라고 해서 골반기울기 운동이야. 이 운동은 빨리 하는게 중요한게 아님. 자세와 근육에 제대로 힘을 주는지가 중요해.
- '요새화' 된 관저…"경호처 500명만으로 방어"1월 10일한편, 경찰이 영장 집행 때 관저 등 공관 구역 상공에 헬기까지 투입하진 않을 걸로 전해졌는데, 관저 상공 비행엔 경호처의 동의가 필수적이기 때문에 헬기 작전은 검토 대상에서 제외돼
- 매년 미국 오하이오주에서 열리는 핫도그 달리기 대회1월 10일무엇보다 경주에 참가할 때 핫도그 옷은 필수! 🌭 우승한 댕댕이는 금메달이 아니라 무려 1년 치 사료를 경품으로 받는다는...
- 즐거운 독서를 위한 필수적이지 않은 여러 독서템1월 10일사실 가장 기본적이고 필수적인 독서템은 책 하나 밖에 없음 펜도 필요 없음 책만 있으면 됨 책이 제일 중요함 그쵸?
- 사람들이 잘 모르는 탁구장 필수매너1월 9일> www.youtube.com/embed/4UnOQnaKTDo +) 유영우 필살서브 ㅋㅋㅋㅋㅋ ?si=SBsF-2sh_H2WXiT- www.youtube.com/embed/JFRYtymSqF8 김원식하고 유영우가 개웃긴거같음ㅋㅋㅋㅋㅋ
- [EBS 다큐프라임] 맛의 배신 21월 9일배탈 안나는게 신기함 인터뷰ㄱㄱ 보스짬바 교수님 팩폭 중독 사례로 ㄱㄱ 냠냠 이분도 심상치않음 한끼에 햄버거 세트 3-4개 조짐 이건 대딩들 다 공감할듯 나는 아직 배고프다 간식 필수
- "생리 안하고 배 고파 깬다"...탄수화물 부족하단 신호라고?1월 8일탄수화물은 기피 음식 1호지만 호르몬 생성이나 영양에 필수적이다.
- 크리스마스는 끝났지만 트위터 모음은 시작 됐다1월 7일이난리 — 5dock (@5dock_5dock_) December 25, 2022 시바 제발 비번 틀렸다고 할거면 니네 비번 필수로 들거가야 했던게 대문자+숫자+특문포함인지 영어와
- 아니 얘들아 진짜 바디로션 챙겨발라1월 7일바디로션도 선크림만큼 꾸준히 발라야 나중에 그 효과가 빛을 발하는 필수템이라고 생각...
- 나이대별 필수 건강검진 항목1월 7일1.소화불량, 속쓰림이 잦으며 명치 통증이 심함 2.윗배가 불쾌하고 더부룩하며 통증이 있음 3.구역질, 압박감, 식욕부진이 심함 4.빈혈, 설사, 하혈, 체중감소 등이 나타남 5.혹이 만져지거나 피를 토함 1.몸이 노곤하고 소화가 잘 안되며 헛배가 부르고 식욕이 없어짐 2.오른쪽 윗배에 불쾌감이 심함 3.오른쪽 늑골 아래 단단한 돌덩이 같은것이 만져지며 통증이 있음 4.간 부위에 바늘로 찌르는 듯한 통증이 밤에 심하게 나타남 1.기침,가래가 많아지며 목이 쉬며 감기증세로 시작 2.가래에 피가 섞여 나오거나 각혈을 합니다 3.폐렴이 동반되거나 늑막에 물이 고이고 숨이 차 호흡이 어려워짐 1.항상 뒤가 묵직한 기분이고 변비가 심해짐 2.변이 가늘고 변을 보고나도 후련하지 않음 3.항문과 가까운 하행결장에 암이 생기면 혈변, 항문 출혈이 잦음 (치질은 혈이 맑은붉은색/ 암은 탁한 검붉은색) 4.기운이 없고 쉽게 피로를 느끼며 출혈로 인한 빈혈유발 유일한 예방법은 꾸준한 건강검진과 보험 건강검진은 직장인의경우 1~2년에 한번씩 의무적으로받아야함. 연말되면 사람이 몰리므로 미리받는 게 편하며 건강보험 홈페이지에서 검진 기관찾기를 이용하면 대상과 검진구분,검진장소등을 확인가능함. 그리고 20대 30대 넘어가면 제발 실비랑 암보험 정도는 들어두자. 실비의 보장조건은 모든 회사가 같다 하지만 납입료에는 조금씩 차이가있다. 가장 저렴한 납입료의 회사를 찾아줄것이다. 이중 조건 볼것없이 가격만 보고 고르면된다. 그 다음으로 중요한것이 암보험. 마찬가지로 납입료와 보장의 범위를 모두 비교해서 보여주는 곳인데 본인의 상황에 맞게 확인할수있도록 보기쉽게 8개사의 모든 조건/비용을 알려줄 것이며 건강을 위해서 이용해보길바란다 가족중한명이 암에 걸리게 된다면 한가족이 절망에 빠지므로 본인뿐아니라 부모님 포함 가족의 보험을 모두 확인해야한다 미리 꼭 확인만이라도 해보길 바란다.
- 잘 체하는 사람들한테 은근 필수템이라는 이것..jpg1월 5일사혈기 소화기능 약한데 바늘로 손 못 따면 필수템이라고 함
- 현재 개빡친 전현직 경찰들 근황1월 5일체포영장은 법원의 명령이며, 이를 집행하는 것은 경찰의 가장 기본적이고 필수적인 역할이다.
- 2찍들의 선동은 시작됐다 (기사 정화가자)1월 5일그러더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게 너네가 선동질하 🚨2찍 신규지령 알려드립니다) 중도인척 행세하며 댓글달기- “윤석열도 싫지만 이재명은 더싫다” 라는 워딩 필수
- 박찬대 "尹 체포영장 집행 방해하면 누구든 내란공범 처벌”1월 4일이어 “국민적 불안과 국가적 혼란을 잠재우기 위해서 신속한 체포는 필수이고 구속도 불가피하다”며 “윤석열은 마지막까지 국가를 결단내려 하지 말고 순순히 오라를 받으라는 국민의 명령에
- 정부 실손보험 가입자 1600만명 혜택 축소 추진1월 4일국민 대다수가 찬성한 윤석열표 의료개혁 중 필수의료패키지 입니다
- (창작) 대통령 윤석열 탄핵심판 결정문(2024헌나8)1월 4일사건의 청구 과정에서 국회의 신속한 의결 과정이 불가피했음을 이해하더라도 중요한 헌정적 결정을 내리는 데 있어 초당적 논의와 합의는 더 높은 수준의 국민적 신뢰를 이끌어내는 데 필수적이며
- 독감 저리가!…면역력 키우는 최고의 식품 6가지1월 3일사진=게티이미지코리아. 4.고구마 고구마에는 면역기능에 필수적인 비타민 A의 전구체인 베타카로틴(체내에서 비타민 A로 변환)이 풍부하다. … “비타민 E는 비타민 C만큼 주목받지 못하지만 면역 세포가 손상도지 않도록 보호하는 데 필수적이다”라고 슈리히터가 말했다.
- 주식 시장에서 절대 돈 잃지 않는 법 10가지1월 3일앞서 언급한 6~12%의 목표 수익률을 달성하기 위해서는 자산 배분이 필수적이다. 개별 주식 안에서도 배분해야 하고, 섹터별, 국가별, 금융상품별로도 배분해 놓는 것이 좋다.