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- 의외로 정상인 전한길 지인들3월 10일
- ADHD에 대해서 의외로 모르는 사실3월 10일바로 선천적(유전적) 발달장애라는 사실임 자폐스펙트럼장애와 비슷하게 70% 이상은 부계유전으로 나타남 주로 뇌의 전전두엽 부분이 소아기부터 제대로 발달하지 못하는 경우가 많은데 전전두엽은 뇌의 컨트롤러같은 부위로 집중해야할 곳에 신경을 켜주고 그렇지 않은 곳에는 신경을 꺼주는 역할을 함 그래서 전전두엽 결함이 있는 ADHD인의 머릿속은 마치 여러개의 채널이 한번에 켜진 상태에 비유되기도 함 그래서 ADHD를 위한 약은 각성제이지만 ADHD 환자들이 적정량을 복용할 경우 뇌의 결함부위를 각성시키게 되어 오히려 주의집중력이 잘 조절되는 차분한 상태가 됨 정신질환 진단과 분류에 가장 널리 사용되는 미국정신의학협회의 DSM-5에서는 ADHD를 신경발달장애로 분류하고 있음 신경발달장애 분류에 속하는 것들은 자폐스펙트럼장애, 운동장애(틱장애), 지적장애 등임 유전적 소인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 다른 대부분의 정신질환(우울증, 조현병 등)과는 달리 뇌 자체의 발달, 유전적 결함에 의한 발병이 대부분이며 환경적 요인은 이를 악화시킬수는 있으나 환경적 중요성에 대해서는 논란의 여지가 많음 주의집중력 장애로 지능이 낮게 평가될 수는 있으나 ADHD자체는 지능과는 독립적인 질병이며, 의사나 변호사 등 고기능/고지능 환자도 많음. 예술, 창작등의 장르에서 일반인보다 두각을 나타내기도 함. (사족) ADHD가 의심될 때는 이런 특성을 고려해서 어린시절부터 충동성이나 주의집중력 장애가 있었는지 부모나 형제중에 ADHD(의심) 환자가 있는지를 살펴보는 것이 좋은 방법이 될 수 있음. ADHD 환자들의 자가진단 증상은 대부분 일반인들도 한두개는 경험하는 것들이기에 당사자들의 고충이 너무 쉽게 치부되는 것이 아쉬워 작성한 글임. (제발 환자들 앞에서 집중력이 좀 떨어지거나, 몇 번 실수했다는 이유로 본인 포함 누군가를 ADHD라고 하지 말아주세요ㅠㅜ) ADHD환자는 일반 성인에 비해 알코올 중독 등의 물질사용장애를 겪을 확률이 2~3배 높으며, 반복된 실패로 인해 우울증, 불안장애, 강박증 등의 동반질환을 가질 확률 역시 높음. ADHD를 치료하는 방법으로는 습관개선 등의 인지행동치료도 있지만, 약물치료가 가장 효과적으로 80%이상이 명백히 호전됨 특히 성인은 여기에 인지행동치료를 병행하여 사회에 적응하는데 도움을 받는 것이 좋음 끝.
- 비주얼은 많이 당황스럽지만 의외로 맛있다는3월 10일전투식량따위랑은 비교도 안될만큼 맛있다는 비닐밥
- 의외로 모르는 스타벅스가 처음으로 만든 대표적인 유명음료3월 10일바로 카라멜 마끼아또 사담(ㅎ) 카라멜마끼아또 러버 서민정 선생님 카라멜 마끼아또를 처음 만든데는 다름아닌 '스타벅스'다 마끼아또라는 음료는 당연히 이탈리아에는 없었고 다른 나라에서는 카페 마끼아또가 있었는진 잘 모르겠지만 카라멜이 드리즐이 들어가는 우리가 흔히 아는 카라멜 마끼아또는 스타벅스가 최초로 만든건 사실임 스벅이 뉴욕에 매장을 만들었을때 스벅을 이용하는 회사원들이 한손에 도넛 한손에 커피를 들고 다니면서 먹는게 유행하던 시기였음(던킨도넛 같은) 근데 도넛에 잘 어울리는 음료 - 커피 좋아하는 사람은 아메리카노? 라고 하겠지만 일반 대중 인식에선 걍 달달한 우유라고 한다 - 가 부족한 스벅이 메뉴를 고안하다 보니까 사람들이 도넛에 잘 어울리는 달달한 음료를 원함 그리고 입가심으로 커피를 먹고 싶어함 근데 두잔 사먹긴 아까움 그럼 한잔으로 두잔을 만들면 되겠네?! 라는 같은 짬짜면 결론이 나옴 (지금봐도 이상한데 그때는 커피 전문가들이 머리에 총맞았냐고 할법한 신개념 하이브리드 유사커피가 아니었을까 함) 그래서 우선 도넛과 잘 어울리는 바닐라 시럽이 첨가된 달달한 우유를 컵의 절반정도에 깔고 위에 얼음을 넣으면 우유와 얼음 부피 때문에 컵의 3분의 2까지 음료가 찬다 그러고 위에 마끼아또 방식으로 폼 올리고 카라멜 드리즐을 첨가한 뒤에 마지막으로 샷을 넣어서 점을 찍는다 (마끼아또라 함이 점을 찍는다는 이탈리아 말이라고 함) 이렇게 만들어진 아이스 카라멜 마끼아또가 최초의 카라멜 마끼아또이다 왜 아이스냐면 아이스 전용으로 만들었었는데, 사람들이 너무 좋아해서 뜨거운 음료까지 만들어짐 이걸로 대박도 그냥 대박이 아닌 초대박을 쳐버린 스타벅스는 자기들이 만든 카라멜 마끼아또를 특허 등록까지 하려고 했지만, 음식 메뉴를 특허로 취급해주진 않음 당연히 레시피도 특허나 저작권으로 취급해주지 않지 그래서 고안해낸게, 음료를 만드는 제조 과정 자체를 저작권 등록해서 스타벅스 레시피가 최초이자 고유라는 실제 권리가 아닌 위상 정도만 가져갈 수 있게 된다 자허블 등등 유명한 것도 많은데, 이 음료는 스벅이 원조인거 사람들이 몰라서 퍼옴
- 의외로 로또 당첨자들이 많이 한다는 고민.jpg3월 9일
- 의외로 옆나라에서 헌혈 효과적으로 늘린 방법3월 9일서브컬쳐와 콜라보해서 콜라보 상품 미끼로 헌혈 유도하는 방식 젊은 세대가 많나? O 밖에 자주 나가서 이상한 병에 걸릴 확률이 높은가? X 성병에 걸렸을 확률이 높은가? X 콜라보에 환장하는가? O 이론상 완벽한 타켓임 콜라보 포스터가 지나치게 남성향이라고 헌혈 보이콧 논란이 터지긴 했는데, 헌혈에 비하면 그런게 뭐가 중요하냐면서 헌혈 횟수 다시 늘어남 우리나라도 저런거 해도 될거 같은데
- 의외로 은근히 귀여운 노자와 아야카 치어리더3월 9일
- 의외로 정말 많은 여성들이 자신이 평생 돈 벌어서 자신을 먹여살려야 한다는 사실을 ..3월 9일
- 의외로 최근에 세워진 나라3월 8일
- 의외로 공감한다는 세븐일레븐이 잘 안되는 이유3월 8일
- 내기준 도믿맨 사이비보다 더 싫은것..3월 8일하는데 붙이면 바로 후원하라고 계좌 적으라고 함 약간씩 차이는 있는데 예를 들면 3만원 후원체결씩 8만원을 받는다던지 알바하는 사람이 수익을 챙기는 구조 생각보다 집요하고 길에 의외로
- 박보검 외유내강 기짱쎄ㅋㅋ라고 느낀 점3월 7일착해서 거절도 못하고 막 못나설거같은데 의외로 외유내강,강강약약 스타일이어서 저 후기들 볼때마다 신기함
- 의외로 ㄹㅇ 레어한거: 케이팝 좋아하는 아이돌 맴버3월 7일
- 의외로 모르는 사람이 많다는 차(tea)의 비밀...jpg3월 7일
- 어쩌면 뉴진스 이미지 타격없는 이유3월 7일광고쪽 여시가 글 올리고 다른 여시가 단 답글 논란 중에서도 의외로 활동 제대로 하고 징징거리지 않고 또박또박 자기 생각 말하고 강단있어 보이는 그게 오히려 젠지의 당당함 그 자체
- 의외로 청소년들이 못사는 제품3월 6일
- 의외로 재능인 것..twt3월 6일
- 의외로 반응 좋은 아이유 박보검 투샷.jpg3월 6일오늘자 드라마제작발표회 기사 사진 둘은 동갑이고 3월 7일에 드라마 나온다고 함
- 만나면 안되는 남자 4가지 조건.jpg3월 5일LUN8 #카엘 #Chael pic.twitter.com/jA1p290Usj — 𝙊𝙍𝘽𝙄𝙏 (@ORBIT_LUN8) March 4, 2025 이기적인거 거짓말하는거 진짜 의외로
- 의외로 솥뚜껑 삼겹살을 즐겨드셨던 조상님들3월 5일막걸리에 고기한점 맛잘알 아니 근데 가운데분이랑 왼쪽분이 고기 다먹네 눈오는 날에 야외에서 고기파티라니 사실은 조상님들은 소고기를 너무 좋아해서 저 고기는 돼지가 아니라 소라고 함 (사실 솥뚜껑도 아님ㅎㅎ쏘리) 이름까지 붙여질정도로 유행했었나 봄 이런 화로로 가장자리에 고기굽고 가운데 장국을 끓였다니 역시 먹보의 나라