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- 아직도 일을 미루고 있는 당신! 그래 바로 너! (미루는 습관 해결하기!)3월 17일다음 단계도 밀림 -> 스트레스 받음 -> 이때의 기억 때문에 다음에 새로운 일을 시작할 때도 마음이 불안해짐 -> 이런 상황들이 반복되고 축적되면 우울해짐 -> 기분이 가라앉고 우울해지면서 … 같이 일하는 사람들이 스트레스 받음. ③ 완벽주의- ‘잘하고 싶다’와 ‘실패하면 어떡하지?’ 두 생각이 늘 공존한다. -두려움이 많다. … 몰아치기로 한번에 하겠다는 것은 이미 스트레스를 부여하고 있는거임. 자기자신을 힘들게 할 필요가 없다! ▶ 낙천적 꾸물거림이 있는 사람에게 하고 싶은 말이 있다면? … 새롭게 어떤 일을 시작하게 되면 스트레스를 많이 받는다. 스트레스를 인식하게 되면 이를 완화하기 위한 다양한 호르몬들이 분비 된다. … 이때, 스트레스를 완화시켜주는 호르몬이 분비되는 기간은 3일이다. 진정한 문제는 4일째부터 온다. 그 사람의 진짜 실력은 4일째부터 온다. 4일째부터 두가지 유형으로 나뉜다!
- 잠시 출연했는데도 반응 엄청 좋다는 폭싹 속았수다 배우들3월 17일부산 금은방 사장님 그랬겠지~ 놓고 왔겠지 영란 역 학씨랑 사느라 스트레스성 춤바람 나심.. ㅠ 제니엄마 “ 아점마!!!!!!!!!!
- 남들보다 청각이 유독 예민한 사람들 공감3월 17일그냥 일상이 스트레스임 7. 가끔 청각이 너무 예민하다 보니까 스트레스 받아서 울고싶음
- 키위는 과일이 아니라 동물입니다3월 16일↑사진1 자연과 친숙하게 만들어진 키위 농장의 환경 산란실은 안쪽에 따로 어둡게 만들어 놓는데 키위는 스트레스에 민감하기 때문이다.
- 직장인 바보비용 택시vs커피vs야식 최고봉 고르기.jpg3월 16일아 스트레스받아요 1. 택시비 조금 더 자고 타는 모닝택시가 그렇게 좋아요.. 2.
- 요즘 저승사자 근황3월 15일ㅁㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 거기서도 실적 압박 스트레스 주냐고ㅜ
- ㅃ뉴욕 상류층에 대해 쓴 책 보는데 골때림ㅋㅋㅋ3월 15일애들 낮잠시간에 면접 잡아서 한방에 애 여러 명이랑 장난감 하나 던져놓는대 그 장난감이 걔네 발달단계에선 못 갖고 노는 복잡한 거라 졸린 애들이 발달단계상 못 다루는 걸 대할 때 스트레스에
- mbti 확신의 e인 여시들 자기가 e이긴 하구나 느꼈던 순간들 말해보는 달글3월 15일까글 작성 활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 일단 나는 면접이 스트레스까진 아니라는거...? … 사람들이 취준하면서 면접 스트레스받아한다는걸 처음 알았엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안떨리는건 아닌데 그닥 스트레스까진 아님ㅋㅋㅋ말을 긴장해서 못하고 이랬던적은 없었던것같아 글고 떨어져본적도 없음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
- 스트레스 받을 때 여시들은 굶는다 vs 폭식한다3월 15일유은정 전문의는 "스트레스를 받으면 급성적으로는 입맛이 떨어지는 게 맞다. … 하지만 만성적으로 스트레스를 지속적으로 받다보면 식욕억제호르몬 분비가 감소한다"며 "허리둘레와 스트레스가 비례한다고 보면 된다"고 설명했다. … 뇌과학 연구원 장래혁은 '왜 스트레스 해소법으로 음식을 택하게 되는가'에 대해 "여성들의 뇌에는 음식에 대한 정보가 많이 입력돼 있다. … 평소 익숙한 것으로 풀기 위해 음식을 선택하게 되는 거다"며 "그 사람의 뇌에 어떤 정보가 들어있느냐에 따라 스트레스 해소법을 선택하게 될 확률이 크다"고 말했다. … 스트레스 받을 때 여시들은? 1. 굶는다 2. 폭식한다 3. 상황에 따라 다르다
- 33살인데 아직도 진로를 못정하겠어요ㅠ3월 15일버리세요 미련못버리면 또다시 끝없는 딜레마에 혼자 빠지실거에요 날은 춥고 옆구리는 시렵고 생각은 많아지는 연말이죠 생각을 깊게하되 짧게하고 끝내야되요 안그러면 잡념이 지금처럼 계속 스트레스로 … 의문이네요 영업직이나 판매직 해보세요 스트레스받고 자살...생각보다 주위에서 쉽게 볼 수 있는 스타일..
- "초등생 살해교사 명재완, 사이코패스 아냐…가정불화∙자기불만"3월 15일가정불화∙자기불만" "초등생 살해교사 명재완, 사이코패스 아냐…가정불화∙자기불만" 초등학교에서 김하늘(8)양을 흉기로 무참히 살해한 교사 명재완(48)씨의 범행은 가정불화와 직장생활 스트레스 … 대전경찰청 초등학교에서 김하늘(8)양을 흉기로 무참히 살해한 교사 명재완(48)씨의 범행은 가정불화와 직장생활 스트레스, 자기 불만이 쌓여 표출된 것이라는 경찰 조사 결과가 나왔다.
- 의외로 아이에게 심각한 영향을 주는 부모의 행동3월 14일고작 6개월 된 아기인데 부부싸움에 지속적으로 노출되면 심장 박동이 빨라지고 혈압이 높아지며 소변에서 스트레스 호르몬이 높게 검출된다고 합니다 4살 정도만 되어도 스트레스 호르몬 수치가 … 부모가 싸우는 모습을 보면서도 자신이 할 수 있는 일은 없다는 자책감을 지속적으로 느끼면 만성적인 스트레스가 된다.
- 이창섭이 공개한 인 마이 트래블 백.jpg3월 14일250313 얼루어 #이창섭 ✨️창섭이의 인 마이 트래블 백✨️ 📍영양제 📍지갑 📍상비약 📍클렌징 티슈 (아리얼 스트레스 릴리빙 립앤아이 리무버 패드) 📍일리윤 세라마이드
- 난 직장생활 때문에 이 정도까지 스트레스 받아봤다 하는 달글3월 14일활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 불면증 분명 자야 되는데 내일 회사 가야 된다는 생각 때문에 잠이 안 옴 가슴이 콱 막힘 헛구역질 두통 스트레스 … 회사 때문에 이만큼 스트레스 받아봤다말하는 달글 이유도 구구절절 같이 써도 됨 ex) 상사가 ~~~~해서
- [네이트판] 주말마다 집에 찾아오는 아이 때문에 미칠거 같습니다3월 14일라고 라니 그제서야 내려가더랍니다 진짜 요즘따라 주말만 되면 아이가 찾아올까봐 스트레스를 받습니다 주말엔 좀 낮잠도 자고싶고 그런데 주말마다 찾아와서 벨 눌러대는 아이때문에 미칠지경입니다
- 무거운 이불, 몰랐던 '건강 효과'3월 14일연구팀은 무거운 이불이 몸에 압박을 가하면 피부감각 신경을 활성화해 뇌 고립로핵(NTS, 뇌 감각핵)과 뇌하수체를 자극하는데, 이때 두려움, 스트레스, 고통 등이 감소하면서 멜라토닌
- "결혼 후 비만 된 남편, 이혼한다니 총각 때로 돌아가네요” 과학적 근거 있었다3월 13일영국 남성건강포럼의 컨설턴트인 짐 폴라드는 “남성이 결혼 생활을 통해 BMI가 증가하는 것은 긴 근무 시간과 건강에 해로운 식사 등 스트레스가 많은 직업 때문일 수 있다”면서 “연구
- 장수의 비결은 쾌변, 쾌식, "쾌면"이다3월 13일이자 = 수면부채 수면 부족이 길어질수록 부작용이 이자처럼 늘어남 : 한낮의 졸음, 일시 수면, 수면 발작(자기도 모르게 갑자기 지루하고 고요한 상황에서 잠듦) 분이 쉽게 변함, 스트레스 … 불면은 가장 많은 수면장애임 화를 잘 내거나 피로감에서 못 벗어나는 사람들은 특히 주의 일과성, 시차병(교대근무 등), 환경적 요인(소음이나 밝은 조명, 가족의 죽음 등), 긴장, 스트레스 … 미발달해서 일어난다고 보는데, 보통은 치료하지 않아도 뇌가 성장을 끝냈을 때 자연스럽게 치료됨 특별한 병원 치료보다는 주위 환경을 안전하게 조성하는 것이 중요 이갈이: 가장 큰 원인은 스트레스
- [네이트판] 아내의 행동이 미치게 거슬립니다3월 11일진짜 근데 이건 옆에서 살아봐야만 아는 스트레스에요. 진짜 별거 아닌거 같은데 한번 거슬리기 시작하니 아내가 놀라기만 하면 막 짜증이납니다.
- 회사,학교에 냄새나는 사람있는 달글3월 11일작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 나는 회사 사무실 다니고 있는데 내 옆자리 냄새꼬 진짜 냄새 개구림 입냄새, 화장실냄새, 생리냄새, 발냄새 ㄹㅇ 안나는 냄새가 없어서 스트레스받음