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- 정신과의사들이 성공팔이 극혐하는 이유(요약O)3월 22일sns나 커뮤니티에는 늘 근거없는 자기계발서식 조언만 넘쳐나고 불안감때문에 거기 휩쓸리는 사람들 보면 안타까워서 가지고옴.. 맘이 아프면 전문가들 하는말을 듣자..
- 인간이면 누구나 불안함 결핍 열등감이 있는건데3월 22일
- 꿈에 그리던 대저택으로 영끌해서 이사왔는데, 일명 '감시자'로부터 지켜보고 있다는 ..3월 22일게다가 본인을 라고 칭함 그 길로 곧장 경찰서로 가는데 하지만 이거론 해줄 수 있는 게 없고, 순찰차를 늘려주겠다는 경찰 우선 편지의 dna검사라도 부탁함 그리고 불안함에 보안 업체를
- 마음이 현재에 있어야 행복하다.twt3월 21일마음이 과거에 있으면 후회하고 미래에 있으면 불안해한다'라고 했는데 이 말을 계속 곱씹게 된다. — 어엉부엉 (@d_ijk_stra) November 12, 2015 어엉부엉 on … 마음이 과거에 있으면 후회하고 미래에 있으면 불안해한다'라고 했는데 이 말을 계속 곱씹게 된다.” twitter.com
- 이동진 평론가 브루탈리스트, 아노라, 서브스턴스, 콘클라베 별점평.jpg3월 21일아노라 (★★★★☆) 불안한 웃음과 절박한 고함에서 참을 수 없는 눈물까지, 뼛속 깊이 아린 그 모든 아노라. … 아노라 (★★★★☆) 불안한 웃음과 절박한 고함에서 참을 수 없는 눈물까지, 뼛속 깊이 아린 그 모든 아노라.
- 자꾸 민망한 옛 기억이 떠올라 불안할 때 팁3월 21일
- 고개 숙인 오세훈 "송구하다"…강남·서초·송파·용산 토허구역 지정3월 21일분석한 결과, 강남3구를 중심으로 갭투자 비율이 2월에 상승하며 투기성 거래의 증가 신호가 포착됐다”고 강조했다.오 시장은 “부동산은 시민의 삶과 직결된 문제”라면서 “주택 시장의 불안
- 곧바로 기분 좋아지는 법3월 21일화날때 - 노래하기 번아웃 - 산책하기 생각이 많을때 - 쓰기 불안할때 - 심호흡하기 스트레스 - 운동하기 슬플때 - 감사하기 게으를때 - 찬물샤워 초조할때 - 과정을 생각해보기
- 인생을 바꿀지도 모르는 자존감이나 성격 관련 진짜 좋은글3월 21일아닙니다 내향, 외향은 개인 관심의 방향이 내면과 외면으로 다르다는 것이지, 대인관계가 힘든 것으로 내향, 외향의 구분을 하지 않습니다 사람들과 만나서 무슨 말을 해야할지 모르는 것은 불안과 … 자신감이 없는 것과 관련이됩니다 불안은 (나도 모르는) 마음 속의 상처로 인한 것이고요 무의식(깊은 마음)속에 상처가 숨어 있으면 위축되고 불안합니다 이유도 모르는 불안으로 인해 … 왠지 뭔가 모르게 자신을 낮추어보고 열등감을 느끼게됩니다 불안하니 생각도 부정적입니다 부정적인 생각은 불안을 더 부추깁니다 다시 불안이 부정적인 생각을 부르는 식으로 악순환 되는 거죠 … 자신도 모르게 상처가 작동되어 불안하기 때문입니다 그래서 근거없이 불안하거나 위축되면 생각을 검토해야 합니다 저 사람이 나를 형편없이 보면 어떡하지, 나는 왜 이렇게 말을 못하지, … 줄어듭니다 그런 다음 현실에서 사람들 만날 때 자신이 왜 불안해하고 자신없어하는지 알아차리고 분석을 해야 합니다 전혀 불안하고 위축될 이유가 없는데도 습관적으로 그럴 것입니다 그러면
- 무슨 운동을 해도 잡념이 사라지지 않던 자의 운동 찾기 체험기3월 20일생각이 너무 많고 걱정도 너무 많고 불안도 너무 많고 잡념 때문에 뇌 에너지를 다 써버리는 것 같아 힘들다고 했더니 다짜고짜 (아무) 운동 추천 받게 된 나 좋아 그럼 가성비 오지는
- 절대로 잊지 마 밤이 널 삼키려 해도 새벽은 찾아와3월 20일DAY6(Even of Day) - 우린 불안한 마음은 언제나 가슴 한켠에 있잖아 내일이 어떤 모양일지 우리는 모르니까 계속 떨고 있는 거야 맘 편히 못 있는 거야 환하게 웃지도 못하고
- 개인적으로 줄세워보는 A24 작품들3월 19일미드소마(2019) 진짜 이 영화도 불안감 때문에 불안해서 볼 수 없었던 영화 색감이랑 연출이 독특하기도 했지만 심리전에 대환장할 뻔 했던 기억이..... 3.
- 초6 삼둥이가 초6 서장훈보다 크다는 걸 알고 불안해진 송일국3월 17일딱 185입니다. 185와 172 사이에서 태어난 삼둥이 만세랑은 신발 같이 신는대 왜 자꾸 송일국 불안하게 만드냐는 신동엽ㅋㅋㅋㅋㅋ 슈돌때 병원에서 예상키 190이랬는데 얼마나 더
- 이런 화장실 잠금 장치 불안한 달글3월 17일여남 화장실 공용인 카페갔는데 이런 잠금장치 쓰는곳이면 불안함... 사진엔 없는데 톡 튀어나와있어서 꾹 눌러서 잠그는 형태인 손잡이 ㅇㅇ 꾹 눌러도 별로 잠겼다는 감이 안오고.. … 불안함 차라리 이렇게 생긴게 나을지경 이런것도 그렇게 막 편안하진 않음 이렇게 생긴게 제일 베스트 직관적으로 잠겼다는 느낌 오게끔 만들어달라고요 ...
- "답 없다”는 술·마약 중독자 치료...획기적인 방법 나온다는데3월 17일수십만 명의 사람들이 술에 의존하고 있으며, 그 중 약 25%는 불안과 우울증 등 기타 건강 문제로 치료가 필요한 상태다.
- 무기력과 미루는 습관은 게으른 탓이 아니라 트라우마 반응이다3월 17일즉, 우리는 불안감 때문에 무기력해지는 게 아니라 오히려 불안감 덕분에 무기력에서 빠져나올 수 있다는거야. - 인생을 살다보면 불안할 때가 많지. … 우리는 불안을 문제로 바라보고, 해결하기 위해 노력해. … “무기력으로 인한 문제를 해결하기 위해서는 불안감을 피하지 않고 100% 느껴야만 합니다.” - 불안감은 문제가 아니라 우리를 돕기 위한 신체적 신호거든. 🗣 뭐? … 불안감이 보내는 신호를 인지하고 숨어있는 원인을 찾아내는게 이 책의 핵심이야. ❓️ 그렇다면 우리가 ‘불안감’이라는 신체적 신호를 무시한다면 어떻게 될까? … 불안을 마주할 때보다 불안을 회피했을 때의 고통이 훨씬 더 크고 아프다는 사실을 말이야. 📢 나는 도무지 이런 부정적인 감정들이 존재하는 이유를 모르겠어!
- 쏟은 커피에 중요부위 화상 입은 남성…"스벅, 727억 배상” 무슨 일?3월 17일그 결과 신체적·정신적 고통, 즐거움 상실, 굴욕, 불편, 손상, 신체적 장애 불안 및 정서적 고통 등을 손해로 인정받았다.
- 운전자들이 싫어하는 동승자는 '호들갑 떠는 사람'3월 17일멀쩡하게 운전하고 있는데 옆에서 소리를 지르면 괜히 불안해질 수 있기 때문이다.
- 아직도 일을 미루고 있는 당신! 그래 바로 너! (미루는 습관 해결하기!)3월 17일다음 단계도 밀림 -> 스트레스 받음 -> 이때의 기억 때문에 다음에 새로운 일을 시작할 때도 마음이 불안해짐 -> 이런 상황들이 반복되고 축적되면 우울해짐 -> 기분이 가라앉고 우울해지면서 … 꾸물거리는 사람들은 보통 불안 수준이 높다. 그래서 미루는 경향이 있다. 그 사람을 불안하게 만들지말아라. ex) ‘내일까지 해야 돼.’ ‘기한까지 꼭 맞춰라.
- '4월 8일 데뷔' 이프아이, 트레일러 영상 오픈…풍성한 볼거리 '강렬한 첫인상'3월 17일영상에서 ifeye(이프아이)는 기숙형 무용학원을 배경으로 소녀들이 느끼는 혼란과 불안을 공포적 요소로 풀어냈다. 10대 소녀들 사이에서 형성되는 끈끈한 우정, 그리고 서로를 동경하고