"정체"에 대한 1,982개의 검색 결과

더쿠 » 스퀘어

• “마동석 이영애 온다” KBS 파격 편성 감행, 수목극 없애고 주말극에 올인6월 30일가족을 지키고 싶은 학부모 은수(이영애 분)와 정체를 알 수 없는 선생 이경(김영광 분)이 마약 가방 하나로 엮이게 되고, 베테랑 형사 태구(박용우 분)가 이들을 쫓게 되면서 벌어지는
• ❌️아이브의 I AM과 HUNTR/X의 Golden은 같은 작곡가, 프로듀서가 만든 곡이 아님❌️6월 29일[케이팝 데몬헌터스] 저숭라라 사자보이즈 멤들 노래목소리 정체 밝혀짐.twt 더쿠 핫게글 보면 사자보이즈 노래 목소리 정체는 유명 프로듀서들 사자보이즈 애비 가창을 맡은 Neckwav
• [문채원x송중기]거의 드라마 작가 뺨치는 입헌군주제 상플 글.jpgif6월 29일서로의 정체도 모른체, 인생에 없을 사랑을 했다.
• [단독] 복원되는 독립운동 관련 예산‥'홍범도·광복회' 추경 예산 요구6월 29일공산주의와 싸워서 나라를 지킨 육군사관학교에 홍범도 장군의 졸업장을 준 것 자체가 저는 잘못됐다고…" [강정애/당시 국가보훈부 장관 후보자(2023년 12월)] "행적들이 우리나라의 정체성이나
• 리디북스 기준 📖2025년 상반기 인기 많았던 BL 소설📖 (스압)6월 29일모종의 사건으로 폭주를 일으킨 예결은 죽음의 문턱에서 정체불명의 가이드에 의해 구조된다. 깨어난 예결은 자신의 가이드가 전생에 목숨 걸고 구한 제하량이라는 사실을 알게 된다. … 팔자 사납기로 유명한 미인. * 이럴 때 보세요: 정체를 의심하는 공과 감추려는 수의 사랑이 보고 싶을 때. * 공감 글귀: “나 싸구려 좋아해.
• 핫게 찜닭 단골 원덬이 방금 찜닭 시켰다가 서비스 엄청 받은 후기...jpg6월 29일했더니 나한테 같이 달라고 하셨다는 거임 저 가방의 정체는?!?!?!?!?! 수제 샌드위치와 탄산음료 5인 유닛!!!!!
• [단독] 광복회 이어 '홍범도 예산'도 복원 수순‥보훈부 "추경 필요"6월 29일앞서 윤석열 정부 당시 육군사관학교는 홍범도 장군의 공산당 입당 전력을 문제삼아 흉상 철거를 추진했고, 당시 강정애 보훈부 장관도 "홍 장군의 행적들이 우리나라 정체성이나 여러 논란을
• “먹기만 해도 운동 효과 나타난다”는 성분의 정체6월 29일구기자에는 베타인이 함유돼 있다./사진=클립아트코리아 아미노산 일종인 '베타인'은 먹기만 해도 운동한 것 같은 효과가 나타나는 '운동 모방 물질'일 수 있다는 동물 연구 결과가 발표됐다. 베타인, 화장품에 많이 쓰이는 물질이라고? 베타인은 '트리메틸글라이신'이라고 불리는 물질로, 가장 단순한 구조의 아미노산인 '글라이신'에 메틸그룹(-CH3)이 세 개 붙은 변형된 아미노산이다. 현재 피부 진정, 보습 작용이 뛰어나 화장품에 많이 활용되고 있다. 섭취했을 때 혈관을 확장하고, 간 기능을 도와 건강에 좋은 영양소라고도 알려져 있다. 베타인과 베타인 전구체인 콜린이 혈당 조절을 어렵게하는 '인슐린 저항성'을 낮춘다는 연구 결과가 있기도 하다. 베타인 먹은 생쥐, 운동 없이 근력 세져 단순 유익한 기능이 있는 영양소 중 하나 정도로 여겨진 '베타인'이, 운동 없이 단독 섭취만으로도 근력이 강해지는 등 운동 효과를 낼 수 있다는 동물 연구 결과가 지난 25일 국제 학술지 'CELL'에 게재됐다. 지금까지 먹었을 때 운동에 버금가는 효과를 낸다고 알려진 물질은 없다. 당장 운동의 건강상 이점이 체내 어떤 분자적 기전으로 유발되는지도 밝혀지지 않았다. 중국과학원 동물학연구소 류광희 교수팀은 그 기전을 확인하기 위해 건강한 남성을 대상으로 체내 물질 변화를 분석했는데, 이때 '베타인 대사'가 크게 증진되는 것이 확인됐다. 구체적으로, 연구팀은 청년 13명을 대상으로 45일간 휴식 후 25일간 주 4~7회 5km를 달리도록 한 후 혈액·대변 샘플로 생리학적 변화를 살폈다. 운동은 분자 수준에서 여러 가지 변화를 유발했는데, 그중 가장 눈에 띄는 게 체내 베타인 수치였다. 운동은 콩팥에서 베타인 생성을 촉진했다. 연구팀은 베타인을 먹었을 때도 운동한 것과 같은 분자적 변화가 나타나는지 동물 실험으로 확인했다. 그 결과, 베타인이 첨가된 물을 마신 생쥐는 마시지 않은 생쥐보다 근력이 세졌다. 또 베타인이 TBK1에 결합해 노화를 억제하고, 염증 수치는 감소했다. 연구팀은 "동물 실험에서는 베타인 섭취만으로 일부 운동 효과를 낼 수 있는 것으로 나타났다"면서도 "사람에게도 유사한 효과를 일으킬지는 알 수 없으므로, 안전성과 효과를 살피는 향후 임상연구가 필요하다"고 했다. 사람도 베타인 먹고 운동하면 효과 볼 수 있어 아직 사람에게서 베타인만 섭취해 운동 효과가 나타날지는 알 수 없지만, 베타인으로 운동 효과를 증진 시키는 방법은 확인됐다. 운동을 하면서 베타인을 섭취하면, 근육 성장이 빨라지고 운동 능력도 커진다. 캐나다 레지나대 운동학과 대런 캔도우 교수팀은 핸드볼 선수 10명을 두 그룹으로 나눠, 한 팀은 베타인 보충제를 다른 한 팀은 위약을 매일 섭취하게 한 후 14일간 고강도 근력 운동을 하도록 했다. 그 결과, 베타인을 섭취한 그룹의 근지구력이 더 크게 향상됐다. 또 섭취 그룹의 내분비 기능 지표는 운동 효율을 높이고 근육을 키우는 방향으로 바뀐 것으로 드러났다. 스페인 엑스트레마두라대에서 30여 명의 축구 선수를 대상으로 14주간 진행된 연구에서도 베타인 섭취는 근력, 근지구력 등을 향상한 것으로 확인됐다. 베타인 풍부한 식품은? 베타인은 보충제나 일반 음식으로 섭취할 수 있는데, 음식으로 섭취하는 게 낫다. 과다하게 섭취하면 오히려 혈관 건강을 떨어뜨리고 설사 등 소화기 증상을 유발할 수 있기 때문이다. 베타인이 풍부한 음식으로는 레드비트, 시금치, 구기자, 사탕수수, 밀기울, 퀴노아, 조개류, 포도주 등이 있다. 다만 베타인은 끓여서 조리하면 손실이 크므로, 주의한다. 베타인의 전구체인 콜린이 풍부한 식품을 섭취해, 체내에서 베타인 합성률을 높일 수도 있다. 콜린이 풍부한 음식으로는 돼지고기, 콩, 달걀, 소간, 닭 등이 있다. 베타인 권장 섭취량은 하루 2~2.5g 정도다. 대다수 연구에서 이 정도 양을 섭취했을 때 긍정적인 내분비계 변화가 나타났다.
• [단독] 광복회 이어 '홍범도 예산'도 복원 수순‥보훈부 "추경 필요"6월 29일앞서 윤석열 정부 당시 육군사관학교는 홍범도 장군의 공산당 입당 전력을 문제삼아 흉상 철거를 추진했고, 당시 강정애 보훈부 장관도 "홍 장군의 행적들이 우리나라 정체성이나 여러 논란을
• (어제) AOA 막내 찬미(도화), 오늘(28일) 결혼 상대의 정체는 배우 송의환!6월 29일사진 공개에도 불구하고 임도화가 직접 신랑의 정체에 대해 직접 언급하지 않아 ‘훈남 예비 신랑’이라고만 소개되어 왔다.
• 하이브 계약 종료 이후 진짜 새출발을 담은 것 같은 백호 티저6월 28일안의 욕조 컨셉 그리고 어딘가 닮은 그 욕조와 같은 착장(청바지 + 흰티)을 하고 깨어난 백호 하이브(플레디스)와 계약은 종료됐지만 아직까지 그 때의 백호에 갇혀 있는 느낌 벽에는 정체
• 모스탄 대사라는 정체불명의 자가 이재명 대통령에 대한 허위사실을 공표하고 이를 퍼트리는 자들이 있습니다.6월 28일
• 제프 베이조스 & 로렌 산체스 결혼에 벌어진 시위.jpg6월 28일이들은 베이조스의 사치가 유네스코 세계유산 도시인 베네치아의 정체성을 훼손한다고 비판하며 목소리를 높이고 있다.
• 이슬람의 흔적이 남아있는 한국 성씨6월 28일우리나라에서 예전에 이슬람을 회교라고 부르기도 함ㅇㅇ 원나라까지는 한족과 구분되는 인종 정체성을 유지하다가 명나라 이후 한족과 통혼하여 유전적으로는 동아시아인과 섞이게 됨 그러나 오늘날까지도 … 이슬람을 믿으며 자체적인 정체성을 유지하고 있음(유독 이슬람 신도가 개종을 거부했다고 함) 후이족의 모스크 최근 들어서는 위구르 탄압과 마찬가지로 후이족도 공산당으로부터 위협을 느끼고
• 최근 추억플로 소환중인 빅스가 지금까지 했던 컨셉 모음.JPG6월 27일일 출생인 것이 특징 = VIXX 2nd 싱글 <Rock Ur Body> : 8비트 게임 속으로 들어간 슈퍼히어로가 컨셉 3rd 싱글 <다칠 준비가 돼 있어> : 빅스라는 그룹의 정체성을
• '오징어게임3', 넷플릭스 1천억 제작비 태운 허망한 피날레 [Oh!쎈 리뷰]6월 27일넷플릭스 오리지널 시리즈 '오징어 게임3'는 자신만의 목적을 안고 다시 게임에 참가한 기훈과, 정체를 숨긴 채 게임에 스며든 프론트맨, 그리고 그 잔혹한 시스템 속에서 살아남은 참가자들의
• [문지연의 미리 봄] 'ㅇ'에 살고 죽고..'오징어 게임3' ㅇㅇㅇ·ㅇㅇㅇ 경진대회6월 27일자신만의 목적을 품고 다시 참가한 게임에서 가장 친한 친구를 잃고 만 '기훈'과, 정체를 숨긴 채 게임에 숨어들었던 '프론트맨', 그리고 그 잔인한 게임 속에서 살아남은 참가자들의
• [케이팝 데몬 헌터스] 하와이안 셔츠 핑머 복근남 성우의 정체6월 27일그렇다고 하네요
• '케이팝 데몬 헌터스' 안효섭 "진우 디자인, 내 모습 기반으로 완성"6월 27일유니버스' 등 세계적인 히트작을 제작한 소니픽처스 애니메이션이 제작에 참여한 작품으로, 한국계 감독 매기 강과 '위시 드래곤'의 크리스 애플한스가 공동 연출을 맡아 한국 문화의 정체성과
• '굿보이' 박보검 VS 오정세, 정의 대 악의 라운드6월 27일한번 문 건 절대 놓지 않는 윤동주는 인성경찰청에서 추적 중인 금토끼파와 민주영의 커넥션까지 파헤치며 그의 정체에 바짝 다가섰다. … 라는 매우 문학적인 경고와 함께, 자신의 정체를 밝힌 윤동주는 복싱 금메달리스트이자 KO승률 100%의 전 국가대표.