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- 꽉~! 막혔다가 폭풍설사 반복 “배변 보면 암 보여요”1월 11일스트레스와 지나친 공복은 소화액 분비를 자극해 장벽을 손상할 수 있으므로 규칙적인 식사를 하면서 자신에게 잘 맞는 스트레스 해소법을 찾으면 도움이 된다.
- 韓 대장암 발병률 ‘세계 1위’…예방하려면 ‘OO’ 필수1월 11일스트레스 관리와 규칙적인 식사가 중요하다. 스트레스와 지나친 공복은 소화액 분비를 자극해 장벽을 손상시킬 수 있으므로, 자신에게 맞는 스트레스 해소법을 찾아야 한다.
- "유튜브 보면서 밥 먹는 게 낙인데"…점점 뚱뚱해지는 사람들, 왜?1월 11일한 손엔 밥숟가락, 한 손엔 스마트폰이 쥐어진 현대인들의 식사 습관이 비만을 불러온다는 연구 결과가 나왔다. … 보며 하는 식사는 뇌가 포만감을 제대로 인지하지 못해 건강에 해롭다"고 밝혔다. … 연구를 주도한 로테 반 딜런 라이덴대 사회심리학과 교수는 "식사 중 스마트폰 사용은 뇌의 포만감 호르몬인 GLP-1과 렙틴의 정상적인 분비를 방해한다"고 설명했다. … 반 딜런 교수는 "식사의 즐거움이 부족하면 이를 보상받기 위해 과식할 가능성이 높아진다"고 경고했다. 전문가들은 해결책으로 '마음챙김 식사'를 제시했다. … 스마트폰이나 TV 등 전자기기를 끄고 식사 자체에 집중하는 것이다. 음식의 맛과 냄새, 식감을 충분히 음미하며 천천히 먹는 습관이 필요하다고 강조했다.
- 3명 중 1명 "혼란한 시국에 생활패턴에 영향"…밤잠 설치고 음주 늘어1월 10일규칙적인 식사 패턴을 유지하는 것도 식욕 관리에 효과적이다.
- 한국에서 대박 친 효도 상품1월 9일구상하느라 스트레스받고 이것저것 알아봐야 하는 수고로움을 덜 수 있어서 자녀들이 부모님 효도 관광 상품으로 알아보기 시작했고, 실제 여행자들의 후기도 좋아서 (특히 여행 코스와 식사
- 너무 귀여운 판다 유치원 식사 시간🐼1월 9일
- [KBO]"너희가 직접 선택해" SSG 베테랑 6명, 미국 대신 일본 간다. 왜?1월 8일비시즌 동안 이숭용 감독과 고참 선수들이 함께한 식사 자리에서 "이번 캠프 장소는 너희들에게 선택권을 주겠다. 미국 혹은 일본으로 나눠서 시행할 예정"이라고 설명했다.
- 판다 유치원 식사 시간🐼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1월 8일와르르 쏟아지는 꼬맹판다들
- 日 아사히 "尹 소맥 꽉 채워 20잔씩 폭음…총선쯤부터 계엄령 언급"1월 8일아사히는 윤석열 정부에서 장관을 지냈고 윤 대통령과 여러 차례 식사를 한 적이 있는 인사의 증언을 인용해 "윤 대통령이 여당이 대패한 지난해 4월 총선 전후부터 회식 자리에서 '계엄령'이라는
- 살이 빠지신듯한 우원식 국회의장1월 8일한달전 모습 실시간 본회의중인 모습 안그래도 일 많고 힘든데 내란범들이 괴롭혀서 배로 스트레스 받으실듯....식사 잘챙겨드시고 건강하시길ㅠㅠ
- [단독] 공수처, 尹 체포 시도 때 김밥 120줄 싸갔다1월 8일한 현직 부장검사는 “잠복수사 등 대기 시간이 길 경우 식사를 미리 준비하는 경우는 있다”면서도 “상하기 쉬운 김밥을 1인당 4줄씩 나눌 수 있을 만큼 한 번에 사간 것은 현장 상황을
- 日 아사히 “尹 소맥 20잔...지지율 떨어지자 유튜브 중독”1월 8일아사히신문은 7일 윤 대통령과 여러 차례 식사를 한 적이 있는 한 전직 장관 등을 인용해 이같이 전했다.
- 日 아사히 "尹 소맥 20잔 가득 마시더니…계엄령 언급 농담인줄"1월 7일아사히 신문은 윤석열 대통령과 여러 차례 식사를 한 적이 있는 한 전직 장관 등의 발언을 인용해 윤 대통령이 취하면 여·야 인사들을 맹비난했다고 7일 보도했다.
- 코로나때 한 가게를 일으켰다는 세븐틴 회식 컨텐츠1월 7일이 날 컨텐츠 주제 식사시간은 1시간 이긴팀은 먹고 진팀은 고기 구워주고 서빙해주기 이긴팀이 더 먹지 못하고 상이 꽉찰 경우 진팀이 남은 시간동안 나머지 음식을 먹을 수 있음 이긴팀
- [단독] "양심 없네"…제주항공 사고로 돈벌이한 '악덕 장례식장'1월 7일상조업계에 따르면 광주 A장례식장은 제단 장식으로 500만원 상당의 프리미엄 상품을 구매하도록 유도했고, 유족이 요청하지 않은 고가 옵션의 식사를 준비한 것으로 전해졌다.
- 日 아사히 신문 "尹, 총선 전후로 계엄령 발언…스트레스와 음주량 늘어"1월 7일신문은 "윤 대통령과 여러 차례 식사한 적이 있는 전직 관료들에 따르면 윤 대통령이 술자리에서 화를 내는 빈도도 늘었다"며 "서울 경복궁 인근 삼청동 안가로 불리는 대통령 전용시설
- 휴 잭맨, '27년만 이혼' 사유 불륜이었나..♥7살 연하 새여친과 데이트 포착1월 7일7일(현지시각) 연예 매체 '피플'의 보도에 따르면, 휴 잭맨이 지난 6일 캘리포니아주 산타모니카에서 배우 서튼 포스터와 함께 저녁 식사를 즐겼다.
- [단독] "양심 없네"…제주항공 사고로 돈벌이한 '악덕 장례식장'1월 7일상조업계에 따르면 광주 A장례식장은 제단 장식으로 500만원 상당의 프리미엄 상품을 구매하도록 유도했고, 유족이 요청하지 않은 고가 옵션의 식사를 준비한 것으로 전해졌다.
- 5·18 광주가 12·3 서울에게[12·3 비상계엄 한 달]1월 7일식사하러 오신 시민군이 워낙 많아서 다 드시고 나면 식판 나르는 일도 일손이 부족하더라고요.
- ‘박정희 동상’ 지키려 ‘감시 초소’까지 검토하는 대구시1월 7일관계자는 “이전(4일)까지는 직급에 관계없이 모든 직원을 야간 근무에 투입했지만, 이후 책임자급 직원들만 나서게 됐다고 보면 된다”면서 “야간 근무 이후에는 공무원 복무 기준에 따라 식사