"스트레스"에 대한 962개의 검색 결과

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• BBC가 선정한 2024년 가장 인상적인 이미지 12장면작년 12월올림픽 개막식, 프랑스 파리 예술사에 대한 이해는 종종 당신을 상당한 수준의 스트레스와 심적 고통에서 구해줄 수 있다.
• “2분 만에 꿀잠”… 90%가 효과 본 '미군 수면법'은 무엇?작년 12월이 수면법은 1981년 미국의 운동 심리학자 버드 윈터(Lloyd Bud Winter)가 개발한 기술로, 전투기 조종사가 시끄럽고 스트레스가 많은 환경에서도 잠들 수 있도록 돕는다.