"여름"에 대한 627개의 검색 결과

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• 여름방학 기념 세레머니작년 7월이 브라우저는 비디오태그를 지원하지 않습니다. 크롬을 사용 권장합니다.
• 여름철 내 몸 냄새 확인법작년 7월
• 온라인 커뮤니티 베스트 글 모음(2025년 7월 1일 화)작년 7월(783,204/1,298/474) - 여름철 빡치는 유형 1위 ㄷㄷ.jpg (741,413/4,239/1,755) - 충주맨 근황 (741,413/1,795/214) - [A Bola
• 여름철 별미 콩국수...mp4작년 7월이 브라우저는 비디오태그를 지원하지 않습니다. 크롬을 사용 권장합니다.
• 덴마크, 이달부터 '여성 징병제' 도입…복무기간 11개월 "러시아 위협 대응"작년 7월하지만 러시아의 우크라이나 침공 등 러시아의 위협이 강해지자, 국방 역량 강화를 위해 시행 시기를 2년 앞당겨 올해 여름부터 시작하게 된 겁니다.
• (폭염) 낭만 사라진 유럽 '비상사태'...시베리아까지 들끓는 상황작년 6월과거보다 길어지는 여름은 관측 기록에서도 뚜렷하게 확인되고 있습니다. 20세기 마지막 20년간, 북반구의 평균 기온이 21도를 넘는 기간은 한 달여 정도였지만, 역사상 가장 뜨거웠던
• 여름철 개빡치는 유형 1위.jpg작년 6월
• SPC 여름 신상빵 공개: "여름에 딱 맞는 고소한 빵"작년 6월
• 여름철 알래스카 하늘작년 6월이 브라우저는 비디오태그를 지원하지 않습니다. 크롬을 사용 권장합니다.
• 여름에 제격, 콩국수의 장단점 및 주의할 점작년 6월식물성 단백질 풍부 콩은 '밭에서 나는 소고기'라 불리는 식물성 단백질 식품으로 칼슘, 철분, 마그네슘 등 영양소가 풍부해 체력 보충과 피로 해소에 도움을 준다. 특히 콩의 이소플라본 성분이 암세포 분열과 소멸을 촉진시킨다. 콩에 함유된 레시틴, 식이섬유 등은 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압, 당뇨병, 동맥경화 예방에 효과적이다. 한의학에서도 콩은 ‘대두’라 한다. 달거나 짜고 성질이 평해 오장을 보하고 십이경락의 순환을 돕는다. 콩의 효능은 동의보감에도 나와 있다. 콩이 울화 해소에 효과가 있기에 스트레스를 받을 때 콩으로 만든 음식을 먹으면 마음이 가라앉는 진정 효과를 볼 수 있다. 특히 콩물은 콩보다 영양소가 더 풍부하다. 콩에 들어있는 필수 아미노산인 트립토판은 삶았을 때 증가하기 때문이다. 다만, 콩은 소화가 잘 되지 않는 단점이 있다. 가천대학교 길병원 가정의학과 서희선 교수는 “콩국수는 콩을 삶고 갈아서 만든 콩물을 마시기에 콩 자체를 먹을 때보다 소화 흡수가 빠르다.”고 말했다. 콩을 불리고 삶고 곱게 갈아내는 과정을 생략하기 위해서는 콩 대신 두부를 갈아서 넣는 방법도 있다. 식중독균 자라기 쉬워, 조리 후 바로 섭취해야 콩국수는 만드는 과정이 까다롭고 콩물은 단백질이 풍부해 식중독균이 자라기가 쉽다. 그래서 식품의약품안전처에서는 샐러드와 김밥과 함께 식중독 위험이 높은 식품군으로 분류하기도 했다. 실제로 식중독균은 섭씨 35도에서 2~3시간 만에 100배, 4~7시간이 지나면 1만 배까지 증가한다. 콩국수는 조리를 마친 후 바로 섭취해야 안전하다. 상온에 두 시간 이상 방치하지 않아야 하며 그렇지 못하면 바로 냉장 보관을 해야 식중독을 예방할 수 있다. 조리할 때 뜨거운 콩물을 신속하게 식히는 것이 중요하다. 차가운 물에 얼음을 채운 싱크대 등에 콩물을 담고 규칙적으로 저어야 한다. 밀가루 대신 메밀면, 오이 곁들이기 보통 콩국수 1인분은 500kcal로 보통 한 끼 식사의 700kcal보다 열량이 적은 편이다. 만약 체중감량 중이라 이보다 더 적은 열량을 섭취하려면 밀가루국수 대신 메밀국수를 사용하는 것도 방법이다. 일반 소면 대신 통밀면을 쓰면 혈당이 급격히 오르는 걸 어느 정도 막을 수 있다. 콩국수는 단백질을 섭취하기에 좋은 음식이지만, 식이섬유와 비타민C는 상대적으로 부족하다. 이를 보완하기 위해 오이와 같은 채소를 곁들이는 것도 좋다. 영양 균형도 맞추고, 맛도 살릴 수 있다. 포만감이 더해져 체중 감량에도 도움이 된다.
• 매미의 오줌세례 스프링클러 아님작년 6월여름철 나무 밑을 지나가다 매미의 오줌 세례를 맞아본 적 있나요? 매미는 하루에 자기 몸무게의 300배에 달하는 나무의 수액을 마십니다.
• 스위스 빙하에 치즈처럼 구멍 '숭숭'...산사태·홍수 증가작년 6월최근 몇 년간 여름은 덥고 겨울엔 가뭄으로 눈이 적게 내리면서 빙하가 녹는 속도는 더 빨라졌습니다.
• 여름이니까 시원하게 잘라주세요작년 6월이 브라우저는 비디오태그를 지원하지 않습니다. 크롬을 사용 권장합니다.
• 전광훈 사랑제일교회, 80평 탐내다 600억 날렸다작년 6월결국 조합은 2023년 여름 전년도 합의를 백지화하기로 하고, 교회 부지를 뺀 채 사업을 진행하기로 최종 결정했다.
• 익충이지만 도저히 친해지기 힘든 러브버그 많아도 너무 많은 이유작년 6월바야흐로 여름.. 아니 러브버그의 계절이 왔습니다 2022년 서울 은평구 부근에서 대발생해 이제 여름이면 러브버그를 마주해야 하는 서울 시민들..
• 벌레 많은 여름에 바이크 타는법작년 6월이 브라우저는 비디오태그를 지원하지 않습니다. 크롬을 사용 권장합니다.
• 지키려는 팔도, 뺏으려는 농심·오뚜기…이번 여름엔작년 6월누가 승리자 될지 팔도가 이변이 없는한 무난히 수성할듯......
• (일본) 126년 역사의 日 체인도 '감당 불가'…쌀값 폭등하자 초유의 결정작년 6월큰 폭으로 떨어지지 않으면서 덮밥, 카레라이스 등을 판매하는 업체들이 면(麵)으로 시선을 돌리고 있습니다. 26일 산케이신문에 따르면 소고기덮밥으로 유명한 체인점 요시노야는 전날 여름
• (그리스, 관광세) "더 이상 못 참아"…'관광객 몸살' 산토리니, 특단 조치작년 6월이번 정책은 6~9월까지 여름 성수기에 적용되고 비수기에는 1유로로 가격이 낮아지는데요.
• NASA 나사 과학자 "올 여름은 시원할 것"작년 6월.