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- 뼈에 좋고 노화 늦추는 비타민D, 주의할 점5월 27일면서 "염증 수치가 높거나 만성질환이 있는 경우에 한 해 검토해야 한다."고 했다. 비타민D 보충은 하루 20~30분 정도 햇빛 노출이 가장 중요하다.
- 나이 들수록... 중년 이후에 특히 좋은 과일들5월 27일라즈베리 라즈베리는 수용성 식이 섬유가 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추는데 큰 도움이 된다. 콜 레스테롤 수치가 높으면 심장병과 당뇨병에 걸릴 가능성도 커진다. … 특히, 아보카도에 함유된 올레산은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 좋다. … 연구에 따르면 12주 동안 매일 아보카도를 섭취한 중년 참가자들의 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치가 평균 13.5% 감소했다.
- (일본) "마그마 차오르며 팽창"...日 활화산 폭발적 활동에 커지는 '불안'5월 26일올해 들어 사쿠라지마의 분화 횟수는 131회로, 지난해 전체 분화 횟수인 46회의 세 배에 가까운 수치를 기록하며 급증세를 보이고 있습니다.
- 5~6월이 제철인 '곤드레'의 여러 가지 건강 효능들5월 26일또한 콜레스테롤의 수치를 낮춰 혈액순환을 돕고, 혈관질환을 예방하는 효과가 있다. 엽산 성분은 세포의 생성, 핵산의 합성, 적혈구의 생성에 필수적인 영양소이다.
- 두부 vs 비지 vs 청국장... ‘이소플라본’ 가장 많은 것은?5월 25일수분 함량이 많은 두부(495.93mg/kg), 비지 (412.88mg/kg), 순두부(410.85mg/kg), 콩물(233.27mg/kg) 등은 상대적으로 낮은 수치를 기록했다.
- 고용 유연화의 폐해 - 기습적인 해고 상황5월 23일아예 출입 단계부터 카드가 막혀서 다른 직원들 다 쳐다보고, 수치심 들게 만드는 경우도 많다고...
- “감기처럼 방심했다가 병원비 400만원?…치명적인 ‘이것’ 뭐길래”5월 22일RSV 로 인한 폐렴 치료 시 평균 입원 의료비는 65세 이상에서 약 406만원으로, 50~64세(약 293만원), 19~49세(약 271만원)에 비해 훨씬 높은 수치를 기록했다.
- ‘금리 10%’ 은행 특판 믿고 거른다…하루 이자 100원도 안 되는 경우도5월 22일은행들이 최고금리 숫자만 전면에 내세울 뿐 실제 만기 평균 금리나 수익률은 공개하지 않아서 정확한 수치는 알 수 없지만, 최고금리를 적용 받는 이는 극소수로 알려졌다.
- 키위 효능이 맨발걷기효능 유사5월 21일심혈관 질환 예방: 키위의 펙틴, 섬유질, 폴리페놀 등은 혈중 LDL 수치를 낮추고, 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.
- (재외투표) 해외에서 계엄 지켜본 교민들‥4시간 달려와 '한 표' 행사 (2025.05.20/뉴…5월 20일앞으로 엿새 동안, 25만 8천 명이 넘는 유권자가 투표에 참여합니다. 3년 전 20대 대선과 비교해 14.2% 늘어난 수치입니다.
- 5월의 제철음식5월 20일돼지고기의 지방과 콜레스테롤 수치를 내려주는 타우린이 다량 함유되어 있기 때문입니다. 5.다슬기 - 다슬기는 청정 1급수에서 자라기 때문에 더 건강한 식재료라고 할 수 있습니다.
- 변비에 탁월한 푸룬의 여러 건강 효능들5월 20일푸룬은 자연스럽게 단맛이 나면서도 변비 완화와 콜레스테롤 수치 조절 등에 도움이 된다. 변비가 있는 사람들은 푸룬을 ‘변비약’처럼 챙겨 먹는 경우가 많다. … 콜레스테롤과 염증 수치 조절에도 이롭다. … 국제학술지 ‘약용식품 저널'에 게재된 논문에서는 폐경 후 여성이 6개월 동안 푸룬을 매일 50~100g 섭취한 결과, 총콜레스테롤 수치뿐만 아니라 산화 스트레스와 염증성 지표가 감소한 … 푸룬 섭취가 '나쁜 콜레스테롤'(LDL) 수치를 낮췄다는 연구 결과도 있다. 염증 반응과 관련 있는 C-반응성 단백질 수치가 푸룬 섭취 후에 감소하는 것으로 확인됐다.
- 남성호르몬수치가 15넘겨 측정치 초과했다는 배우 김지석.jpg5월 19일
- ???: 제 PT 회원님이 교황이 되었어요...5월 18일때, 바로 알아봤어요" "결국 저는 미래의 교황을 트레이닝시킨 셈이죠" 또한 교황이 항상 친절했고, 말이 거의 없었으며, 또래 남성과는 달리 운동을 멈춘 적 없이 근육량, 지방량 수치가
- 혈당 관리를 해야 할 때, 도움이 되는 음료들5월 18일탈수 증상이 일어나면 위에서 언급한 바소프레신 수치가 높아진다. 이는 간에서 더 많은 혈당을 생산하도록 유도한다.
- 만성염증에 좋은 음식 토마토5월 17일서울대병원 연구에 따르면 만성염증 수치가 높은 사람은 낮은 사람보다 암 발생 위험이 남성은 38%, 여성은 29% 높은 것으로 나타났다.
- 최근 식조절을 gpt에게 맡기도 있는데 엄청 좋네요..5월 16일최근 건강검진에서 콜레스테롤,중성지방,고혈압 전부 작년보다 수치가 안좋아져서..
- (캐나다 운동 전문가) "하루 1,000 칼로리만"…극단적 다이어트 하더니5월 16일하지만 실험 과정 내내 무기력증과 탈진 상태를 겪었다고 털어놨는데, 혈액검사를 해보니 테스토스테론 수치도 심각하게 저하된 것으로 나타났다고 하네요.
- 자기 학교가 너무 수치스러운 대학생.jpg5월 16일
- 국토부, 구글 고정밀 지도 국외반출 결정 유보.news5월 15일국토교통부 국토지리정보원은 구글이 신청한 고정밀 국가기본도(1/5000 수치지형도)에 대한 국외반출 결정을 유보하고 처리기간을 60일 더 연장하기로 14일 결정했다.