"스트레스"에 대한 130개의 검색 결과

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• 직장에서 혼나는 사람의 진실1월 15일지가 받은 스트레스나 기분 나쁨을 약자를 향해 감정 배출하는 인간은 도처에 널려 있음 무의식중에 발현되는 경우가 있어서 본인은 인지하지 못하기도 함
• 필러 맞은 듯한 입술…태국서 기이한 민물돔 발견 [포착]1월 15일다만 암모니아 아질산염 수치가 높아지는 등 수질이 나빠지면 물고기가 스트레스를 받아 감염이나 주둥이가 붓는 것과 같은 신체적 이상 현상을 보일 수 있다는 지적이 나온다.
• 고전유머 모음1월 13일"무슨일인지 모르지만 남편께서 매우 심각한 스트레스 장애를 겪다보니 식욕마저도 떨어져 건강이 매우 좋지 않습니다.
• 과거 대규모 학살이 자행되었던 도시들1월 12일남경 대도살 1937년 생각외로 고전끝에 상하이를 점령한 일본군은 당시 중국의 수도였던 난징(남경으로)을 포위했다. 10일동안의 전투끝에 난징시내를 점령한 일본군은 그동안의 전쟁 스트레스를
• “성욕과 정력 높이려면?“… 男은 꼭 ‘이것’ 챙겨라1월 12일잠을 푹 자지 못하면 스트레스가 심해지고 활력이 떨어지게 마련이다. 나이든 사람은 매일 밤 7~9 시간 숙면을 꼭 취해야 한다.
• 부정적인 생각 잘 흘려보내려면… 밤사이 ‘이것’ 충분히 해야1월 12일연구 저자 스콧 케어닌 교수는 “불안, 우울증, 외상후 스트레스 장애 등으로 고통받는 사람들은 수면에 어려움을 겪는다”며 “수면의 질을 개선하면 숙면을 취하면 정신적으로 건강한 삶을
• 세계에서 가장 비싼 치즈1월 11일이게 가끔 짜내면서 스트레스를 최대한 안주고 짜낸다고 합니다.
• 내 몸 갉아먹는 염증, 도움이 되는 항염증 음식들1월 8일항염증 식품은 항산화 성분이 풍부하게 들어있는데, 이 성분은 흡연이나 스트레스, 잘못된 식습관 등으로 형성된 활성(유해) 산소와 싸워 세포가 정상적인 기능을 할 수 있도록 돕는다.
• [단독] '애국우파는 고개 들라'…김홍신 작가, 허위글 고소1월 7일김 작가 측은 "무수한 사실확인과 비난 연락이 잇따라 극심한 스트레스를 겪고 있다"며 "범죄행위가 반복되지 않도록 수사에 최대한 협조할 것"이라 설명했다.
• 부모 멱살 잡는 금쪽이.youtube1월 6일초등학교 때 공부도 잘했지만 학업 스트레스로 대인 기피증이 생겼음.
• 술 마신 후 숙취 날리는 음식들1월 6일D- 리모넨은 산화스트레스의 영향을 줄이는 효소 생성을 증가시킨다는 연구 결과도 있다.
• 겨울철에 좋은 대추의 장점과 주의할 점1월 5일스트레스와 불안은 노화의 근본 원인이라고 했다. 대추는 천연 신경 안정제로도 불릴 정도로 신경 안정 효과가 뛰어나다.
• 38년 딸 간병하다 살해, “나쁜 엄마 맞다” 했지만…1월 4일이를 보며 딸 곁을 지키던 이씨는 극도의 스트레스로 불안증과 불면증에 시달리다 딸이 대장암 진단을 받은 지 넉 달 만에 결국 병원에서 심각한 우울증 진단을 받는 지경에 이르렀다.
• 건강하게 스트레스를 해소해주는 음식들1월 4일스트레스를 받게 되면, 가장 먼저 달달한 음식이 당기게 된다. 하지만 과다한 당분 섭취는 잠깐 컨디션을 올렸다가, 금방 스트레스가 쌓이면서 다시 피곤해지기 쉽다. … 비타민C가 풍부해서 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮추는 데 도움이 된다. 덤으로 면역력도 튼튼해진다. 요구르트 뇌와 장은 소통한다. … 스트레스를 받으면 설사를 하거나 변비가 오는 이유가 거기 있다. 장내 박테리아에 이상이 생기면 스트레스 수치가 올라간다. 이럴 때 프로바이오틱스가 풍부한 요구르트가 효과적이다. … 항산화 성분이 많아서 스트레스에 대한 방어력을 강화한다. 달걀 달걀에는 기분 안정에 도움이 되는 비타민D가 풍부하다. … 코코아 성분이 코르티솔을 비롯한 스트레스 호르몬 분비를 줄이기 때문이다. 게다가 혈압이 낮아지고 혈액 순환도 원활해진다.
• 현재 난리난 어느 인천 아파트ㄷㄷㄷ1월 3일따위의 같잖은 말들을 부끄럼 없 이 지껄이기 시작하더니, 작년 11월 27일, 현 남편과 아들들에게 본인의 추악한 과거가 들킬 것 에 대한 스트레스를 토로하며 작심한 듯 아래의 말들을
• 쏙 들어간 배 원한다면, '이것'부터 끊어보자!1월 3일흡연이 복부비만을 불러오는 이유는 스트레스 호르몬인 '코르티솔' 때문이다. 담배를 피우면 혈중 코르티솔 농도는 평균 35% 증가한다.
• 회사 모임 후 귀갓길에 성추행…법원 "업무 관련성 인정…공무상 재해"1월 2일인사혁신처는 성추행 피해로 외상후 스트레스 장애를 호소하며 A씨가 신청한 공무상 요양을 거절 했다. … 여기에 가해자와 피해자가 친분이 없었다는 전후 사정과 피해 이후에도 근무하며 피해자가 받은 스트레스 등을 고려했다.
• 새해 도전할 만한 건강 습관들1월 2일이런 시간은 마음의 여유를 주고 스트레스를 줄여준다. 아무것도 안 한다고 시간을 낭비하는 것이 아니다. 오히려 나의 정신을 더 튼튼하게 만들어줄 것이다.
• 적게 자는 건 알았는데, 한국인 '수면의 질' 상태는?작년 12월스트레스 수준은 세계적으로도 낮은 편이었다. 가민 워치로 측정한 스트레스 수준의 전 세계 평균은 30점이었는데 한국은 28점을 기록했다. … 스트레스 최고점 국가는 말레이시아(33점)다. 한편, 건강에 좋은 최적의 수면 시간은 청소년 8~9시간, 성인 7~8시간이다.
• 컨츄리자브종.mp4작년 12월스트레스 받았을 때 이런 영상보면 좀 풀리네요 이 브라우저는 비디오태그를 지원하지 않습니다. 크롬을 사용 권장합니다.