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- 자살 고위험군에게 '힘내'란 말은 최악…"귀 기울여 공감해야"2월 5일상황적 신호는 집단 따돌림을 당하고 있다거나 채무에 시달리고 있다거나 만성적인 스트레스에 노출된 흔적이 확인되는 상황들이다.
- 평생 관리해야... 혈압-혈당 내리는 식습관2월 4일혈압을 높이는 위험 요인은 흡연, 짠 음식 섭취, 과음 등 식습관, 운동 부족, 지나친 스트레스, 유전 등이다. 적정량의 소금을 먹어야 건강을 지킬 수 있다. … 금연은 필수이고 절주, 스트레스 관리도 필요하다. 혈당은 식후에 급상승하기 때문에 운동을 하면 조절이 가능하다.
- 자꾸 월세를 독촉하는 집주인 때문에 스트레스 받는 세입자2월 2일
- 방귀대장 주목…오·고·감 기억하면 뱃속 편안해 진다 [건강한 가족]2월 2일장에 염증이 생기면 뇌에도 염증을 일으켜 불안·우울·스트레스를 야기한다. 장을 제2의 뇌라고 부르는 이유다.
- 눈앞이 ‘빙글빙글’ 극심한 어지럼증…재발 높은 귀 질환, 면역력도 잘 지켜야 [건강…1월 31일비타민D를 체내에 흡수시키면 재발률이 떨어지는 것으로 알려져 있다”며 “또 메니에르병은 카페인( Caffeine ), 술( Alcohol ), 담배( Tobacco ), 소금과 스트레스 … ( Salt & Stress ) 등 소위 ‘ CATS’ 를 조심해야 하고, 전정신경염은 바이러스 감염 질환인 만큼 평소 스트레스나 피로 관리를 잘해서 면역력을 지키는 것이 중요하다.
- 보겸 관음충의 발생학 이후 근황1월 30일500만명 구독자 에서 멈추웠던 보겸 뒷광고 이후로 구독자가 떨어지고 그이후 윤지선 관음충 논문 이 나오면서 윤지선과 싸움 정신적으로 스트레스 받아 얼굴 성형후 복귀 윤지선에게 숭소하며
- ‘이렇게’ 자면 허리에 최악… 근육에 무리 가고 얼굴도 부어1월 29일경추가 과도하게 늘어나고 경추와 견갑골 주위 근육에 비정상적인 스트레스를 가할 수 있다. 이런 상태가 지속되면 목과 어깨 통증까지 심해지고 두통까지 일으킨다.
- 눈 덮힌 나무 발로 차서 스트레스 해소1월 28일이 브라우저는 비디오태그를 지원하지 않습니다. 크롬을 사용 권장합니다. 지난 3년간 쌓인거 다 풀었다
- 눈에 안 보여 더 무서운 내장지방… 올바른 간식 먹으며 빼보자1월 27일천일염이나 간장을 살짝 뿌려 풍미를 더하자. 6) 다크 초콜릿 ( 70 % 이상) 코코아 함량이 70 % 이상인 다크 초콜릿에는 내장 지방의 두 가지 요인인 염증과 스트레스를 퇴치하는
- 도로위의 드러머1월 26일스트레스 해소되고 좋을듯
- '침묵의 살인자' 만성염증 줄이는 음식 중 최고는?1월 26일다음의 10가지 항염증 식품을 확인해보고, 가장 항염 효과가 뛰어난 것을 확인해보자. 1) 다크 초콜릿 다크 초콜릿(카카오 성분 최소 70%)에는 산화 스트레스와 염증을 퇴치하는 폴리페놀이
- 우리가 몰랐던 난자와 정자의 창조적 팀플레이1월 25일항산화제는 세포 내 산화적 스트레스를 감소시켜 세포 기능을 개선하는 데 도움을 줄 수 있어 난모세포의 질을 향상할 수 있기 때문이다.
- 의사 쌤이 스트레스를 내보내라 했다1월 24일이 브라우저는 비디오태그를 지원하지 않습니다. 크롬을 사용 권장합니다.
- 제목이 없는 게시글1월 23일여러분들도 스트레스 푸세요
- 스트레스에 대한 발상의 전환1월 22일
- 층간소음 갈등에 110cm 목검으로 이웃 목 내리친 70대1월 21일평소 그는 위층인 B씨 집에서 나는 소음으로 스트레스를 받던 중, 보복하려는 마음으로 목검을 들고 올라가 옥상 바닥을 강하게 내리찍었다.
- 정신과 의사한테 스트레스가 전혀 없다는 말을 들은 사람1월 20일
- 스트레스를 술로 해결하라는 좋은 친구1월 18일어?!
- 인간이 살면서 느끼는 스트레스 순위1월 18일
- "월급 날아간다" 압박에 투신한 현장실습생, 2심서 산재 인정1월 17일됐고, 담임 교사에게 하소연했지만 '자신이 잘못한 것이 없는지 생각해보고 버티라'는 취지의 답 을 들었다. 1심은 박씨가 어린 나이에 현장실습생으로 근무하면서 느꼈을 부담감이나 스트레스를